Đi xe đạp nhiều có ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của nam giới?
Đạp xe nhiều có gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng hay không là câu hỏi mà nhiều nam giới thắc mắc.
Tôi năm nay 31 tuổi, có tham gia câu lạc bộ xe đạp để rèn luyện sức khỏe. Đều đặn hàng sáng, tôi thường dành 1 tiếng để đạp xe trước khi đi làm. Tuy nhiên, gần đây, tôi nghe nhiều bạn bè bảo đạp xe nhiều sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Xin hỏi điều này có đúng không? (Độc giả Quốc Thắng, Hà Nội).
Bác sĩ Trịnh Kiên Cường - Khoa Nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, trả lời: Lựa chọn một môn thể thao phù hợp với sức khỏe, độ tuổi, công việc… đối với mỗi người rất ý nghĩa, giúp cải thiện sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng.
Đạp xe nhiều có gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng hay không là câu hỏi mà nhiều nam giới thắc mắc. Hiện nay, chưa có nghiên cứu nào khẳng định được chắc chắn sự ảnh hưởng của đạp xe đến chất lượng tinh trùng.
Một số giả thuyết cho rằng khi đạp xe nhiều, ngồi một chỗ lâu có thể gây tăng nhiệt độ vùng bìu, từ đó gây ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng. Ngoài ra, việc ngồi lâu, tì ép nhiều có thể tác động đến quá trình tưới máu ở vùng bìu và cơ quan sinh dục, gây rối loạn cương dương.
Tuy nhiên, theo một nghiên cứu gần đây của Đại học California (Mỹ) tiến hành trên 4.000 người, trong đó 2.774 người đi xe đạp, 539 người bơi lội, 789 người chạy bộ thường xuyên cho thấy, những người đi xe đạp không bị ảnh hưởng đến khả năng tình dục và sức khỏe sinh sản nếu luyện tập điều độ.
Dù chưa có nghiên cứu nào khẳng định việc đạp xe đạp nhiều có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và tình dục hay không, nam giới cũng cần lưu ý một số điểm sau khi đạp xe để không bị ảnh hưởng xấu đến sức khỏe:
- Không ngồi trên xe quá lâu, chọn loại yên xe có thiết kế yên ngồi mềm, bằng phẳng đủ diện tích tiếp xúc với vùng chậu hông.
- Kiểu dáng, kích thước xe phù hợp với cơ thể, tránh để tình trạng xe quá cao hoặc quá thấp khiến bộ phận sinh dục bị cọ xát, tì ép nhiều.
- Trang phục phù hợp khi đạp xe, không chọn trang phục quá nóng, chật chội, bó sát người.
Tập luyện thể thao đúng cách, an toàn, cường độ thích hợp hầu như không gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Một số môn thể thao có tính đối kháng cao như đá bóng, bóng rổ… cần chú ý tránh chấn thương vùng khung chậu.
Theo VietNamNet
-
36 phút trướcLời trách móc của bố chồng khiến con dâu thêm sốc sau khi phát hiện chồng ngoại tình.
-
2 giờ trướcChồng mất đã lâu, người phụ nữ được chị chồng hộ tống lên chương trình mai mối tìm bạn đời khiến nhiều người bất ngờ.
-
4 giờ trướcCon gái tôi hiền, ngoan và ít nói. Gần đây tôi thấy con có biểu hiện lạ, hay nôn ói, tôi nghĩ bệnh dạ dày của con bé tái phát nên chỉ chú trọng thay đổi thói quen ăn uống cho con. Nhưng khi đưa con đi khám, tôi mới chết lặng khi biết tin con gái có bầu.
-
5 giờ trướcHành vi cưỡng ép quan hệ tình dục trái ý muốn của vợ hoặc chồng, được đề xuất phạt từ 30-50 triệu đồng.
-
7 giờ trướcNgay trong buổi gặp đầu tiên, anh đã thẳng thắn nói rằng mình muốn lập gia đình sớm, nếu tôi đồng ý thì để người lớn 2 bên nói chuyện. Tôi khá bất ngờ và cũng không hài lòng với cách nói chuyện này.
-
9 giờ trướcVợ chồng sống xuề xoà với nhau sẽ làm già đau già đớn cuộc hôn nhân của mình đấy!
-
10 giờ trướcSau khi bắt quả tang vợ ngoại tình, người chồng lại rơi vào bẫy của vợ và nhân tình, bị kiện ngược vì tội tống tiền.
-
11 giờ trướcTôi không ngờ chỉ vì bênh mẹ và bắt vợ nhẫn nhịn mà sau khi sinh xong, vợ tôi kiên quyết ly hôn; cô ấy hận vì suýt mất con do sự khắc nghiệt của mẹ chồng.
-
15 giờ trướcChuyện đất cát, tôi đã làm điều tốt cho cả nhà chồng nhưng lại bị mang ra đổ lỗi.
-
1 ngày trướcTừ hôm biết chuyện, tôi rất khó nghĩ. Tôi không biết có nên tin hoàn toàn vào lời đồng nghiệp không hay tìm cách xác minh sự thật.
-
1 ngày trướcHàng ngày tôi bị mẹ chồng soi mói, đến mua cái máy rửa bát cũng bị bà mắng thậm tệ.
-
1 ngày trướcTưởng chừng mọi thứ diễn ra thuận lợi, nào ngờ tôi bất ngờ nhận được thỏa thuận hôn nhân nặng về tiền bạc của chồng tương lai.
-
1 ngày trướcChính quyền thành phố Lữ Lương, tỉnh Sơn Tây, miền Bắc Trung Quốc mới đây ra thông báo cho biết, sẽ thưởng 1.500 nhân dân tệ (214 USD) cho các cặp đôi đăng ký kết hôn lần đầu
-
1 ngày trướcViệc tổ chức gộp chung đám hỏi và đám cưới trong cùng một ngày là xu hướng khá phổ biến với nhiều ưu điểm và hạn chế, cần cân nhắc cho phù hợp với từng gia đình.
-
1 ngày trướcBị trêu vì ngoại hình không giống người địa phương, cô gái Trung Quốc đi thử ADN và phát hiện mình không phải con đẻ
-
1 ngày trướcCó bạn đọc hỏi tôi: "Làm sao để kiếm ra ông chồng…như anh?". Tôi đáp: Khó đấy em!
-
1 ngày trướcSau đổ vỡ hôn nhân, ông bố đơn thân hy vọng tìm được người phụ nữ phù hợp để gắn bó suốt chặng đường còn lại.
-
1 ngày trướcPhát hiện vợ ngoại tình cùng với anh trai, người đàn ông đã nổi giận dùng xẻng tấn công cả hai.
-
1 ngày trướcBắt đầu từ lời nhận xét về ngoại hình của đồng nghiệp, cô gái làm xét nghiệm ADN vì tò mò và phát hiện sự thật về bố mẹ.
Tin tức mới nhất
-
36 phút trước
-
36 phút trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước
-