Diễn viên Lan Phương lần đầu diện đồ bơi khoe vóc dáng sau sinh, đẹp tràn đầy sức sống
Lan Phương sinh con thứ hai vào đầu tháng 3/2024.
Mới đây trên trang Facebook cá nhân, nữ diễn viên Lan Phương gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh trong chuyến du lịch nghỉ dưỡng cùng gia đình. Bà mẹ 2 con diện đồ bơi, khéo léo phối thêm một chiếc vải lưới mỏng bên ngoài nhằm che vòng 2. Được biết, Lan Phương đưa các con đi du lịch tại Đà Nẵng. Cô hạnh phúc chia sẻ: "Mẹ con em chúc mọi người nghỉ lễ thật vui".
Loạt ảnh mới của Lan Phương gây chú ý.
Nữ diễn viên Gia Đình Mình Vui Bất Thình Lình nhận được nhiều lời khen ngợi vóc dáng sau sinh. Tuy chưa về dáng hoàn toàn, song Lan Phương ghi điểm với vẻ ngoài tràn đầy sức sống, nét đẹp mặn mà, quyến rũ. Đồng thời, người hâm mộ cũng bày tỏ hi vọng cô sẽ sớm trở lại với vai diễn mới.
"Gia đình xinh yêu quá", "Xinh quá chị ơi", "Dáng đẹp quá, da trắng nữa", "Rất ưng mái tóc và làn da của chị",.... là những bình luận của cư dân mạng.
Lan Phương thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc chăm con lên trang cá nhân.
Lan Phương nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Thế nên, ngoài việc bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: chất đạm, chất xơ, chất béo và tinh bột trong các bữa ăn hằng ngày, sao nữ còn chú trọng dùng thêm các thực phẩm lợi sữa cho mẹ. Các món ăn như: Móng giờ, yến mạch, củ sen,... đều là những thực phẩm được các chuyên gia khuyên bà mẹ nên dùng nhiều sau sinh, là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng tốt cho cả mẹ và bé.
Đồng thời, bạn nên hạn chế tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều muối, dầu mỡ, chế biến sẵn. Đồng thời, cô tăng cường ăn thêm sữa chua, hoa quả, tích cực uống nhiều nước, vừa lợi sữa, vừa tốt cho vóc dáng lẫn làn da.
Sắc vóc Lan Phương khi mang bầu.
Trên thực tế, cho con bú bằng sữa mẹ là cách giảm cân nhanh chóng và hiệu quả sau sinh. Theo đó, việc cho con bú không chỉ tiêu thụ một lượng lớn calo từ cơ thể mẹ mà còn giúp giảm bớt lượng lớn chất béo có trong sữa. Vì vậy, mẹ cho con bú đều, mỡ trên cơ thể sẽ tự tiêu hao.
Sau sinh, vì bận rộn với việc chăm con, chồng đi công tác xa nhà, Lan Phương không có nhiều thời gian chăm sóc sắc vóc của bản thân. Cô dành cả ngày cho con, lúc con ngủ hay chơi với bà, cô tranh thủ ăn uống, tắm rửa. Song, sao nữ cũng cố gắng vận động, tập thể dục nhẹ nhàng để cơ thể linh hoạt, dẻo dai hơn. Trước đó, trong quá trình mang thai, nữ diễn viên cũng bận rộn với các hoạt động nghệ thuật, kinh doanh, chăm sóc gia đình nhỏ. Lan Phương chăm tập xen kẽ các bộ môn như chạy bộ, cardio, yoga,... để giữ dáng.
Đồng thời, cô cũng sử dụng dịch vụ massage sau sinh cho mẹ, đồng thời chú trọng chăm sóc da mặt, mái tóc sau sinh, để khỏe - đẹp hơn mỗi ngày.
Theo Người đưa tin
-
6 giờ trướcDù giữ được phong độ ổn định từ ngày nhập cuộc, song đại diện Việt Nam vẫn khiến khán giả lo lắng khi không được đánh giá cao từ các chuyên trang sắc đẹp.
-
7 giờ trướcMC Thanh Bạch mới đây xuất hiện tại một sự kiện và khiến khán giả chú ý bởi vẻ ngoài khác lạ.
-
9 giờ trước20 năm sau khi đặt túi ngực, ngực người phụ nữ bị cứng, sa trễ, lệch ra phía ngoài đường nách trước, 2 ngực không đều.
-
10 giờ trướcCô gái Sài thành từng có thời gian dài sống trong căng thẳng, áp lực và tự ti khi bị tăng cân mất kiểm soát.
-
11 giờ trướcHình ảnh Kỳ Duyên trên trang chủ Miss Universe nhận "bão truyền thông".
-
12 giờ trướcHình ảnh trong lúc đau ốm của người đẹp đình đám này bỗng nhiên hot trên MXH.
-
14 giờ trướcSau vlog chia sẻ về chuyến đi đến Bangkok thì mới đây, Hải Tú đã tiếp tục chia sẻ vlog về chuyến đi Phuket.
-
15 giờ trướcRụng tóc khiến nam giới cảm thấy lo âu, bất an và có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu xã hội.
-
15 giờ trướcĐại diện Việt Nam và các người đẹp có buổi chụp hình với trang phục áo tắm. Thanh Thủy khoe vóc dáng săn chắc với áo tắm tông màu hồng.
-
16 giờ trướcNguyệt Hằng thời gian qua gây ấn tượng với khán giả khi đóng vai vợ của "ông trùm" Lê Toàn (NSƯT Hoàng Hải) trong phim "Độc đạo". Ngoài kỹ năng diễn xuất, chị còn gây ấn tượng với trang phục trong phim.
-
20 giờ trướcNhững năm gần đây ghi nhận sự xuất hiện với tần số dày đặc của các bộ váy dạ hội do nhà thiết kế Việt thực hiện trên sân khấu của các cuộc thi hoa hậu quốc tế lớn.
-
1 ngày trướcMiss Cosmo 2024 Ketut Permata Juliastrid tỏ ra bối rối khi nói về số tiền thưởng 2,5 tỷ đồng. Người đẹp dự định làm việc với một chuyên gia hoạch định tài chính để sử dụng hợp lý số tiền này.
-
1 ngày trướcBên cạnh công việc hoạt động nghệ thuật, Đỗ Hà hiện đang làm CEO của một spa làm đẹp ở Hà Nội.
-
1 ngày trướcNgoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
-
1 ngày trướcHình ảnh của Jennie tại đám cưới đồng nghiệp trong giới bất ngờ nhận phản ứng tiêu cực dữ dội trên MXH.
-
1 ngày trướcNgọc Ánh là "chị đẹp" lớn tuổi nhất trong 30 "Chị đẹp đạp gió" mùa 2 nhưng lại không thua kém về giọng ca nội lực và vẻ ngoài tràn đầy năng lượng.
-
1 ngày trướcHoa hậu, á hậu Hòa bình Quốc tế 2024 trình diễn áo tắm theo phong cách Victoria’s Secret tại sự kiện tổ chức tối 2/11.
-
1 ngày trướcVới mỗi ngày tham gia hoạt động tại Miss Universe 2024, Kỳ Duyên đều lựa chọn những trang phục và phong cách khác nhau.
-
1 ngày trướcNàng công sở nên cập nhật 5 món thời trang sau đây cho tủ đồ để nâng cấp style đi làm.
Tin tức mới nhất
-
6 giờ trước
-
6 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước
-