dinh dưỡng, Đọc tin dinh dưỡng mới nhất

dinh dưỡng - Xem tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, chính xác nhất trên 2Sao.vn, cập nhật liên tục 24h

Quả bơ là 'mỏ vàng' cho cơ thể nhưng 99% mắc sai lầm này khi ăn khiến bơ mất dinh dưỡng, rước bệnh

Ví quả bơ là "mỏ vàng" cho cơ thể không phải là cách nói phóng đại. Bởi lợi ích của loại quả ấy từ lâu đã được khoa học chứng minh và nhận được sự đánh giá cao của giới y học.

Loại quả chỉ có thể ăn sau khi đã thối rữa nhưng mang lại lợi ích thần kỳ

Ăn ngon

07/03/2019

Mặc dù chỉ ăn được khi nó bị thối rữa nhưng loại quả này có hương vị rất ngon.
Tham khảo cách xếp hoa quả đơn giản mà đẹp như tranh

Cách làm kem hoa quả ngon 4 mùa không thể chối từ
Muốn có vòng bụng phẳng, hãy thực hiện chế độ ăn kiểu này!

Tin

29/10/2017

Cố gắng thích nghi với lối sống, đặc biệt là thói quen ăn uống lành mạnh, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu bụng phẳng chẳng khó khăn.
Cà phê sẽ trở thành liều thuốc hữu hiệu nếu sử dụng đúng cách

Tin

24/08/2017

10

Với những thành phần dinh dưỡng như: cafein, đường, chất béo, chất tro, vitamin PP..., cà phê là thực phẩm tốt cho sức khỏe với những lợi ích không ngờ.
Lúc ốm đau nên ăn hay nên nhịn?

Tin

11/08/2017

Trên thực tế, khi ốm đau chúng ta thường có phản ứng chán ăn tự nhiên. Cơ thể làm vậy đúng hay sai? Lời mọi người thường khuyên nhau khi ốm “ ăn nhiều cho mau lành bệnh” sai hay đúng?
Móng tay dễ gãy: 6 nguyên nhân thường gặp và cách khắc phục nhanh chóng

Tin

24/07/2017

Tìm hiểu ngay nguyên nhân gãy móng và các khắc phục để bảo vệ đôi tay xinh bạn nhé.
Bạn đã vứt cả núi chất dinh dưỡng vào sọt rác khi bỏ mấy phần siêu bổ mà lại siêu ngon này của cá

Tin

23/05/2017

7

Bạn hãy xem xét việc dùng những bộ phận sau của cá, để tận dụng hết chất dinh dưỡng mà động vật này mang đến nhé.
Cách nấu miến gà thơm miễn chê, ngon hơn hàng đãi bữa sáng cả nhà

Ăn ngon

12/05/2017

3

Cách nấu miến gà cũng không quá cầu kỳ, phức tạp, chỉ cần tham khảo bài viết dưới đây, bạn đã có thể làm ngay bát miến gà thơm ngon hết sảy.
Phô mai rất tốt nhưng ăn bao nhiêu mỗi ngày thì đủ?

Ăn ngon

22/04/2017

1

Trên tạp chí Dinh dưỡng Anh đã công bố rằng phô mai rất tốt cho tim mạch. Thế nhưng, muốn tốt thì cũng phải có liều lượng.
10 thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên dùng

Ăn ngon

25/03/2017

1

Đây là những thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng mệnh danh là "tốt nhất thế giới".
Tác dụng bất ngờ khi ăn quả óc chó bạn có thể chưa biết

Ăn ngon

25/03/2017

3

Các loại hạt như hạt dẻ, hạt điều, đậu phộng, óc chó vô cùng có lợi cho sức khỏe.
"Có chết" những người này cũng không được ăn dứa

Ăn ngon

28/02/2017

4

Dứa là trái cây rất giàu vitamin nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.
8 sai lầm khi chế biến trứng gà lâu nay chúng ta vẫn mắc lỗi mà không biết

Ăn ngon

18/02/2017

3

Theo chuyên gia thực phẩm và dinh dưỡng, trứng gà càng phổ biến bao nhiêu, bạn càng phải nghiên cứu kỹ và sử dụng đúng cách bấy nhiêu. Nếu làm sai, thực phẩm bổ cũng thành có hại.
Mẹo bảo quản "đúng chuẩn" nhất để thực phẩm luôn tươi ngon

Ăn ngon

15/02/2017

Việc bảo quản thực phẩm đúng cách không chỉ giúp các bạn tiết kiệm chi phí mà còn giữ được màu sắc, dinh dưỡng của thực phẩm.
Những thực phẩm quen thuộc mà hầu hết mọi người đều dùng sai cách

Ăn ngon

10/02/2017

5

Việc ăn uống tưởng chừng đơn giản và dễ dàng nhưng ăn thế nào để đầy đủ dinh dưỡng, có tác dụng tốt nhất cho sức khỏe lại là vấn đề lớn. (theo TTVH)