Mới đây trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Linh khiến fan thực sự bất ngờ vì bộ ảnh mới.
Ở tuổi 47, nữ diva vẫn khoe được vóc dáng thon gọn, không chút mỡ thừa trong bộ đầm ôm sát xẻ sâu hun hút.
Trước đây, Mỹ Linh có thời gian chật vật vì mỡ thừa và phải giấu mình trong những trang phục suông rộng.
Đến thời điểm hiện tại, giọng ca Hà thành thực sự đã giảm không ít cân nặng để có được thân hình mảnh mai, săn chắc cỡ này.
Bí quyết của ca sĩ Mỹ Linh là duy trì việc tập thể dục thể thao và xem đây như thói quen khó bỏ trong ngày: "Nếu chưa tập luyện mà ra đường cảm thấy như mình chưa đánh răng mà ra phố ấy".
Buổi sáng mỗi ngày, cô áp dụng chuỗi động tác yoga Chào mặt trời, chạy 3-4 km quanh nhà.
Cô cũng tập gym, tập nhảy salsa giúp cơ thể thêm linh hoạt, khỏe khoắn.
Đối với chế độ ăn uống, người đẹp Hà thành không ăn kiêng hà khác mà áp dụng công thức ăn sạch, dành thời gian tự nấu nướng tại gia để kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.
Đồng thời, Diva 7X còn tăng lượng rau xanh và trái cây tươi nạp vào cơ thể hàng ngày để bổ sung vitamin, khoáng chất cho cả làn da và vóc dáng.
Việc giảm cân không chỉ giúp Mỹ Linh đẹp vô thực với đường cong chữ S mà còn trông trẻ ra cả chục tuổi.
Phụ nữ đã bước qua tuổi tứ tuần rất khó để có thể lấy lại đường cong hoàn mỹ và không phải ai cũng cố gắng kiên trì để đạt được thành tích ấn tượng như Mỹ Linh
