Đời sống tình dục của bạn đang 'xuống dốc', hãy làm ngay 5 việc này
Tình dục là một hoạt động thú vị của các cặp đôi. Nhưng rõ ràng, cùng với thời gian, sự nhàm chán tăng lên, hiệu quả giảm sút là một thực tế mà nhiều cặp vợ chồng phải trải qua.
Tình dục là một hoạt động thú vị của các cặp đôi. Nhưng rõ ràng, cùng với thời gian, sự nhàm chán tăng lên, hiệu quả giảm sút là một thực tế mà nhiều cặp vợ chồng phải trải qua. Dưới đây là một số bí quyết để đảm bảo cho sự hài lòng về tình dục được kéo dài hơn nữa.
Chậm rãi
Tình dục không phải là thứ có thể nóng vội, “giục tốc, bất đạt”. Hãy giữ cho động tác của bạn chậm rãi và ổn định để kích thích dần dần. Cả hai đều không nên quá vội vàng vì nó khó gợi hứng khởi, thậm chí còn có thể khiến hai người gặp tai nạn. Việc xâm nhập từ từ sẽ giúp bạn điều chỉnh được hành vi, tốc độ… nhờ đó không làm đau đối phương và tận hưởng cảm giác tốt hơn.
Khi cả hai đã hoàn toàn sẵn sàng hãy bắt đầu đẩy nhanh tốc độ và lực hơn một chút.
Về mặt kĩ thuật, nên lưu ý một phương pháp gọi là “7 và 9”: Cả hai nên áp dụng phương pháp này bằng cách luân phiên “7 cú đánh nhanh” và “9 cú đánh chậm”, cứ như vậy bạn sẽ có một cuộc “yêu” hoàn hảo.
Thay đổi vị trí, tốc độ thường xuyên
Một trong những cách tốt nhất để giữ năng lượng của bạn luôn tràn trề, hạn chế việc xuất tinh sớm là thay đổi vị trí, tốc độ và hành động.
Khi bạn cảm thấy cận kề cực khoái, hãy chuyển sang một vịt rí mới hoặc dừng lại để cho đôi bên cùng tận hưởng thêm cảm xúc đó một chút. Việc làm này sẽ giúp bạn kéo dài hơn cuộc “yêu” mà không bị dừng cuộc chơi quá sớm. Hơn nữa nó còn mang tới sự thú vị và đa dạng hơn.
Nghỉ giải lao
Nếu bạn cảm thấy mình gần lên đỉnh, bạn hãy dừng lại một chút, khoảng vài phút. Bạn có thể dùng thời gian này để cùng chơi một trò chơi, nói vài câu chuyện “bẩn” hoặc chuyển sang kích thích đối phương bằng tay. Khi cảm xúc cao trào hạ xuống, bạn có thể tiếp tục. Nó là cách để “chuyện ấy” dài hơi hơn.
Tận hưởng các cuộc vui chơi
Tình dục không có nghĩa chỉ có sự xâm nhập. Bạn có thể cùng nhau trải nghiệm các trò chơi trên giường, đó cũng là cách dạo đầu ấn tượng.
Hãy hôn, đụng chạm, gối đầu lên nhau, sử dụng đồ chơi, nói chuyện… nói chung là tất cả các hình thức mà hai bạn cảm thấy gợi cảm hứng nhiều nhất. Nếu bạn hiểu đúng được điều mình cần và đôi bên cùng thực hiện thì ngay từ màn dạo đầu này bạn cũng có thể được tận hưởng những khoảnh khắc tuyệt vời.
Sử dụng bao cao su dày hơn
Mặc dù một số người cho rằng có sự khác biệt đáng kể giữa các loại bao cao su nhưng nhiều người đàn ông và phụ nữ đều tiết lộ rằng bao cao su làm giảm sự nhạy cảm và giữ cho họ lâu hơn với cuộc “yêu”. Sử dụng bao cao su kết hợp với chất bôi trơn cũng là cách giúp nam giới “lâu” hơn.
Theo Khám Phá
-
5 giờ trướcChủ động tán tỉnh con trai chủ quán nhậu, cô gái xinh không ngờ thất bại. Diễn biến sau đó khiến nhiều người bất ngờ.
-
6 giờ trướcVừa về nhà sau 6 năm làm ăn ở xa, lời đầu tiên chồng chia sẻ khiến tôi sốc nặng.
-
16 giờ trướcTôi đã từng có tình yêu đẹp với vợ gần 10 mới làm đám cưới. Nhưng chỉ cưới nhau 6 tháng, chính vợ là người đề nghị chia tay vì phải lòng người khác
-
21 giờ trướcGia đình và bạn bè không ai phản đối chuyện yêu đương của người phụ nữ 33 tuổi. Họ luôn ủng hộ và khuyến khích cô tìm kiếm hạnh phúc, dù ở đâu và với bất kỳ ai.
-
1 ngày trướcMỗi lần lên nhà em trai chơi, nhìn em sống trong căn nhà khang trang, tiện nghi đầy đủ, tôi lại chạnh lòng thương đứa con trai của mình.
-
1 ngày trướcĐột nhiên thay đổi cảm xúc, luôn vui vẻ quá mức, nhiều năng lượng, làm việc không biết mệt mỏi, hay cười nói, cô gái đi khám mới biết bị bệnh tâm thần.
-
1 ngày trướcHai vị phụ huynh quen nhau qua nhóm lớp của con, phát sinh quan hệ tình cảm rồi rủ nhau bỏ trốn trong 5 năm; mới đây họ tự thú và nhận án phạt 4 tháng tù giam.
-
1 ngày trướcChồng tôi bao năm không muốn tôi đi làm là để tôi không ra ngoài, không biết chồng ngoại tình.
-
1 ngày trướcNhưng hiện tại chúng tôi ai cũng có cuộc sống yên ả, dù là tôi, người anh em song sinh kia hay là em gái của tôi.
-
1 ngày trướcỞ tuổi 41, tôi không còn hy vọng lập gia đình nữa; chị dâu gợi ý tôi nhận nuôi một đứa con của chị ấy, sau này cháu sẽ phụng dưỡng tôi như mẹ ruột.
-
1 ngày trướcMột số dấu hiệu cho thấy bạn đang sống với một người chồng quá thiếu tự tin và những gợi ý để chung sống hòa hợp.
-
1 ngày trướcDù tìm được người mình yêu nhưng tôi ngập ngừng, đau khổ không dám quyết định chuyện trăm năm vì lo sợ tương lai không có ai hương khói cho mẹ già.
-
1 ngày trướcMẹ chồng làm tôi hụt hẫng, những tưởng bà cho nhà 5 tỷ nào ngờ đó là cái cớ để đẩy tôi vào thế khó.
-
2 ngày trướcBước vào nhà, thấy bố chồng có khách, con dâu không chào một câu, vội vàng bước lên gác, đóng sầm cửa.
-
2 ngày trướcViết thư để an ủi tù nhân, cô gái Anh nhanh chóng phải lòng người đàn ông đang phải ngồi tù 20 năm ở Mỹ vì tội ngộ sát, cô quyết định chờ bạn trai ra tù để cưới.
-
2 ngày trướcChẳng ngờ được, 6 tháng sau ly hôn, tôi nghe tin Yến mang thai. Bố mẹ tôi nghe thế thì mừng ra mặt vì nghĩ là Yến đang mang thai cháu nội của mình.
-
2 ngày trướcTôi không ngờ chồng mình lại làm những việc lén lút phá nát hạnh phúc gia đình.
-
2 ngày trước“Thằng nhóc nhà anh nhỏ vậy thôi mà bám hơi mẹ lắm. Anh cứ phải mặc bộ đồ của mẹ nó vào, đội tóc giả ra dáng mẹ nó thì nó mới chịu yên đi ngủ”.
-
2 ngày trướcNgười yêu tôi muốn tôi có nhà trước, ổn định kinh tế rồi mới cưới. Thế nhưng nếu cố gắng mua nhà thời điểm này tôi sẽ phải gánh một khoản nợ rất lớn.
Tin tức mới nhất
-
4 giờ trước
-
5 giờ trước
-
5 giờ trước
-
5 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước