Để cải thiện vóc dáng, lấy lại hình ảnh trong mắt khán giả và đặc biệt là nâng cao sức khỏe, nam ca sĩ quyết tâm bước vào quá trình giảm cân từ đầu năm 2023.

Để giúp bản thân giảm cân nhanh chóng, nhiều chị em lựa chọn nhiều phương pháp khắc nghiệt như ăn kiêng hay uống thuốc giảm cân. Nhưng cuối cùng, họ không những không đạt được mục tiêu mà thể lực cũng sa sút.

Điều tra viên cho rằng việc giảm cân quá nhanh nhiều khả năng là nguyên nhân khiến cô gái 30 tuổi tử vong.

Khi được hỏi về cách để giảm số đo vòng 2, Phan Như Thảo không ngại tiết lộ bài tập mà cô thường xuyên thực hiện.

Hoài Lâm thời gian trước bị xuống dốc cả về giọng hát lẫn nhan sắc. Tuy nhiên, sau đó nam ca sĩ đã lấy lại phong độ bằng việc giảm cân nhờ chăm chỉ tập gym và chế độ ăn uống.

Mọi người thường chú ý tới khẩu phần ăn và thời gian ăn có lợi cho vóc dáng, vậy nên ăn tối vào khung giờ nào mà không lo bị béo?

Sao nữ phim "Reply 1988" trông khác biệt trong loạt ảnh mới đăng tải.

Ăn đúng thời điểm là một trong những bí quyết giúp tăng hiệu quả giảm mỡ, vậy ăn vào giờ nào không béo bụng?

Đức Phúc không sở hữu sắc vóc đẹp trong dàn sao nam Vbiz nhưng anh "xấu vẫn biết phấn đấu" để tiến bộ. Ngoài phẫu thuật thẩm mỹ, trò cưng của Mỹ Tâm còn giảm cân để đẹp hơn trong mắt khán giả.

Lê Tuấn Anh, Quang Lê là trường hợp đặc biệt trong chuyện giảm cân của các nghệ sĩ Việt. Lý do họ quyết tâm giảm cân còn liên quan vấn đề sức khỏe.

Quang Lê mới đây đã gây sốt trên mạng xã hội khi khoe body 6 múi cùng vóc dáng săn chắc. Khán giả tò mò bí quyết nào để nam ca sĩ từng phát tướng giờ săn chắc thon gọn trở lại.

Thuý Diễm được khen đẹp mặn mà ở độ tuổi U40. Thân hình thon gọn của bà mẹ một con khiến bao người ngưỡng mộ.

Mi Vân được giới trẻ gọi là hotgirl đời đầu của Hà thành. Người đẹp sở hữu gương mặt ưa nhìn cùng vóc dáng nhỏ gọn.

Màn giảm cân và lấy lại phong độ nhan sắc thần kỳ của cựu người mẫu Phan Như Thảo có lẽ là một trong những câu chuyện mà bao chị em không khỏi khâm phục.

Để loại bỏ mỡ thừa bắp tay, bắp đùi rất khó, tập luyện đều đặn chưa chắc đã có kết quả, bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình.

Ăn táo, bạn không nên chọn táo quá chín, nguyên nhân là vì khi táo chín thì chất pectin trong táo sẽ bị phá hủy.

Con trai của tài tử "Kẻ Hủy Diệt" Arnold Schwarzenegger - Christopher (25 tuổi) - gây bất ngờ khi xuất hiện trên đường phố với dáng vóc hoàn toàn đổi khác sau khi tích cực giảm cân.

"Nàng béo" Thủy Tiên - tuyến vai phụ trong 2 phim VFC "Làng Trong Phố" và "Món Quà Của Cha" khiến khán giả ngạc nhiên với diện mạo dễ thương ngoài đời thực.

Tại các trường múa nổi tiếng ở Trung Quốc, học sinh có cơ thể gầy vượt mức cho phép chiếm nhiều ưu thế, được quan tâm hơn so với người giỏi kỹ năng.