Nhiều thần tượng sau khi giảm cân đã công khai thừa nhận cách ăn kiêng của họ là một lựa chọn tồi tệ, có thể dẫn tới tử vong.

Nhìn loạt ảnh quá khứ thừa cân, khán giả ngỡ ngàng vì gọng ca "Bốn Chữ Lắm" hiện tại quá xinh đẹp.

Không muốn con bị béo phì, người cha rủ cô bé tản bộ sau bữa tối. Song, em lại nghĩ cha đang muốn giảm cân nên ra sức động viên và bày tỏ tình cảm.

Yang Soo Bin khoe "chiến tích" giảm cân bằng việc mặc lại chiếc quần ngày xưa.

Mentor The Face Kỳ Duyên khiến không chỉ thí sinh mà cả netizen cũng vô cùng kinh ngạc vì vòng 2 không chút mỡ thừa.

Nhờ những bí quyết này, Võ Hạ Trâm đã lấy lại được vóc dáng chỉ trong một thời gian ngắn.

So với xoài, vải... thanh long có lượng calo thấp, ít đường đồng thời lượng chất xơ cao hơn, giúp nhanh no bụng, hạn chế thèm ăn.

Giữa lúc chồng bị réo tên, bà xã Hồng Đăng vẫn chăm chỉ cập nhật trạng thái trên trang cá nhân còn chia sẻ bí quyết giảm gần 10kg thành công.

Các món ăn liền, đóng hộp đều chứa hàm lượng natri cao để bảo quản và trông tươi ngon hơn. Khi tiêu thụ nhiều nhóm này làm cơ thể tích nước, khó kiểm soát cân nặng, tăng nguy cơ viêm mãn tính.

"Thánh ăn" Yang Soo Bin gây sốt với hình ảnh diện áo tắm khoe vòng eo bé tí sau màn giảm cân ngoạn mục.

Chiếc nhẫn trên tay Phạm Băng Băng gây chú ý khi nhiều người đồn đoán đó là nhẫn cầu hôn từ bạn trai doanh nhân.

Không chỉ lấy lại được vóc dáng thon thả mà những đường nét trên gương mặt bà xã đại gia Đức An cũng xinh đẹp, thanh thoát hơn.

Đó là lời khẳng định của một HLV chuyên giảm cân chế độ Low Carb. Câu chuyện về Á hậu 2 Thủy Tiên đang gây tranh cãi gay gắt.

Từng nặng tới 90 kg và bị trêu chọc về thân hình xồ xề, cô gái đến từ Đồng Tháp - Huỳnh Phạm Thủy Tiên đã giảm cân thành công để trở thành Á hậu 2 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022.

Từng bị body shaming đến mức nổi cáu trên trang cá nhân, Bảo Thanh quyết tâm lấy loại ngoại hình và giờ đây thành công mĩ mãn.

Từ người có thân hình mũm mĩm, chuyên gia make up Isaya quyết tâm giảm cân để mặc được những món đồ yêu thích.

Theo các bác sĩ, vóc dáng cơ thể sẽ nói lên nhiều điều về tình hình sức khỏe hiện tại và lý giải việc vì sao bạn rất khó giảm cân.

Trái cây tươi, các loại hạt, trứng luộc... là những món lý tưởng để làm bữa phụ trong ngày, giúp no bụng lại cung cấp nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho vóc dáng, làn da.

Dương Lâm Đồng Nai khiến Khả Như, Đại Nghĩa cũng không nhịn nổi vì màn so sánh quá sức chịu đựng này.