Sau một cái Tết ăn uống thả ga, thân hình của bạn có dấu hiệu phì ra, không còn thon gọn như trước. Dưới đây là bí kíp nếu bạn muốn giảm cân nhanh.

Ai cũng công nhận rằng, Phan Như Thảo ngày càng lên hương nhan sắc.

Ai giảm cân thì học ngay kiểu bánh chưng này nhé!

Dưa muối là món ăn quen thuộc ngày Tết nhưng nếu ăn quá nhiều có thể tiềm ẩn một số nguy cơ về sức khỏe.

Ngọc Thanh Tâm đăng ảnh bầm tím vì đủ loại phương pháp giảm cân, nhắc luôn cả chuyện đại chiến vì thạch giảm cân đang xôn xao cộng đồng mạng.

Lương Minh Trang khiến khán giả ngỡ ngàng khi công khai màn thay đổi ngoại hình cực đỉnh.

Cùng với đó, Phan Như Thảo hứa hẹn có thời gian sẽ ghi lại những động tác thường tập để chị em tham khảo.

Chế độ ăn kiêng của Nhã Phương tuy giúp giảm cân nhưng lại khiến bà xã Trường Giang kém sức sống và khẳng khiu đến sợ.

Giảm cân quá đà khi quay phim, người đẹp khiến khản giả không khỏi xót xa khi tái xuất thảm đỏ với hình thể gầy gò, cộng thêm lối make-up như vừa mới ốm dậy.

Những bữa ăn trở nên hấp dẫn hơn, ngon miệng hơn đặc biệt là cơ thể nhẹ nhõm và khỏe khoắn nhờ thực đơn eat clean hấp dẫn.

Ca sĩ nhí Phương Mỹ Chi khiến khá nhiều người bất ngờ khi chia sẻ về quá khứ bị body shaming của mình.

Xả vai mẹ bỉm một cái là ca sĩ Võ Hạ Trâm lên đồ lồng lộn đâu có kém gì thời son rỗi.

Sau khi được chẩn đoán nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, Charlotte Dawson quyết tâm thay đổi lối ăn uống để được sống lâu cùng chồng con, không muốn chết sớm giống cha mình.

Không còn ngày ăn 1 bữa với rau và nấm như trước, Phan Như Thảo bắt đầu kết hợp ăn và tập để có thành quả giảm cân ngoạn mục.

Từ phản khoa học như nhịn ăn, dùng thuốc giảm cân...Phan Như Thảo cuối cùng cũng tìm ra phương pháp "chân ái" để vừa về dáng lại không hại sức khỏe.

Không còn vòng 3 "mẩy thật mẩy" trước kia, Kỳ Duyên thời gian gần đây giữ được eo bé tí nhưng vòng 3 lại phẳng lì kém hấp dẫn.

Hình ảnh thừa cân sau sinh của Phan Như Thảo đã trở thành dĩ vãng.

Sau thời gian dài trung thành với mặt mộc và đồ ngủ, nữ ca sĩ khiến netizen không khỏi bất ngờ khi "lột xác" với ngoại hình cực sexy, chỉn chu.

Màn dậy thì quá xuất sắc của Hồ Tiên Hú giúp anh chiếm trọn top 1 hotsearch trên Weibo.