Chủ đề
giảm cân
Lương Thùy Linh ăn healthy để mặc bikini 'hết nước chấm'
Thường xuyên hở bạo, dân tình soi mỏi mắt cũng không tìm được chút mỡ thừa trên body nàng Hậu, hóa ra tất cả đều nhờ bí quyết riêng.
Vợ Tự Long giảm cân sau sinh kỷ lục: 'Bay' 19kg sau 19 ngày sinh con lần 3
Vợ kém 12 tuổi của Tự Long khiến nhiều người bất ngờ vì bí quyết giảm cân sau sinh quá đáng nể.
Bí quyết giảm 5 kg sau 3 tuần của Hoa hậu Hong Kong
Trước khi đăng quang ngôi hoa hậu, Tạ Gia Di đã giảm thành công 5 kg bằng thực đơn 5 bữa nhỏ trong ngày với chủ yếu là rau củ quả, hạn chế tinh bột cùng đường ngọt, dầu mỡ.
4 cách đi bộ đốt mỡ, không làm to bắp chân
Đi bộ đúng tư thế, sải bước chân lớn và tăng dần tốc độ, quãng đường khi đã quen sẽ giúp bạn tiêu hao calo dư thừa, cải thiện sức bền và độ săn chắc cho cơ thể.
Từng nặng 120 kg, chàng trai lột xác sau 2 năm
Vốn là người không quan tâm đến ngoại hình, thời điểm ở nhà vì dịch, Giang Vĩ (du học sinh Australia) mới lần đầu tiên nhìn lại bản thân và quyết tâm giảm cân.
Sao Việt giảm cân: Hari Won dùng cần tây, Hòa Minzy chỉ cần nước lọc
Ít ai ngờ những sao Việt dưới đây từng trải qua quãng thời gian tăm tối khi đối diện với nỗi ám ảnh mang tên cân nặng.
Phan Như Thảo còn nọng cằm và ngấn mỡ sau khi giảm 15kg
Hình ảnh chân thực về Phan Như Thảo sau khi giảm cân khiến netizen rất bất ngờ.
Mùa hè cứ chăm ăn 7 món này, chị em đừng hi vọng giảm cân!
Giảm cân vào mùa hè được coi là thời điểm vàng. Tuy nhiên, bạn cần chọn đúng thực phẩm để ăn.
Hoa hậu nhí phẫu thuật để giảm 124 kg xuống 68 kg
Alana Thompson muốn giảm từ 124 kg xuống còn 68 kg. Thời gian qua, cựu hoa hậu nhí vật lộn với bệnh béo phì.
Giảm 4kg trong 5 ngày: Cô nàng lấy lại vòng eo thon gọn ai nhìn cũng mê
Đây là chế độ ăn khoa học cô nàng áp dụng đúng 5 ngày nhưng kết quả giảm được tới 4kg, eo thon bụng phẳng thấy rõ.
Sao Hollywood biến đổi ngoại hình: Adele chiếm vị trí đầu bảng
Từng sở hữu thân hình thừa cân, những sao Hollywood này đã có màn thay đổi khiến khán giả bất ngờ.
Nữ diễn viên thất nghiệp vì nặng 100 kg
Sau 2 năm ăn kiêng và tập thể dục, Lý Tâm Ngải giảm từ 100 kg xuống 45 kg. Cô hiện được khán giả gọi là "biểu tượng giảm cân" của showbiz Trung Quốc.
Chế độ giảm cân khắc nghiệt, đáng sợ của loạt thần tượng xứ Hàn
Nhiều thần tượng sau khi giảm cân đã công khai thừa nhận cách ăn kiêng của họ là một lựa chọn tồi tệ, có thể dẫn tới tử vong.
Trương Thảo Nhi bị người yêu bỏ, đồng nghiệp nói xấu chỉ vì... mập
Nhìn loạt ảnh quá khứ thừa cân, khán giả ngỡ ngàng vì gọng ca "Bốn Chữ Lắm" hiện tại quá xinh đẹp.
240 triệu người xem video bé gái Trung Quốc đi bộ giảm cân
Không muốn con bị béo phì, người cha rủ cô bé tản bộ sau bữa tối. Song, em lại nghĩ cha đang muốn giảm cân nên ra sức động viên và bày tỏ tình cảm.
Cùng 1 chiếc quần nhưng Yang Soo Bin ngày ấy - bây giờ trông lạ lắm
Yang Soo Bin khoe "chiến tích" giảm cân bằng việc mặc lại chiếc quần ngày xưa.
Kỳ Duyên gây sốt với clip quay lén: Body còn 'đuông dừa'?
Mentor The Face Kỳ Duyên khiến không chỉ thí sinh mà cả netizen cũng vô cùng kinh ngạc vì vòng 2 không chút mỡ thừa.
Giảm gần 10kg 2 tuần sau sinh, Võ Hạ Trâm được các mẹ bỉm 'xin vía'
Nhờ những bí quyết này, Võ Hạ Trâm đã lấy lại được vóc dáng chỉ trong một thời gian ngắn.
2 loại quả nên ăn khi giảm cân
So với xoài, vải... thanh long có lượng calo thấp, ít đường đồng thời lượng chất xơ cao hơn, giúp nhanh no bụng, hạn chế thèm ăn.
