Các món ăn liền, đóng hộp đều chứa hàm lượng natri cao để bảo quản và trông tươi ngon hơn. Khi tiêu thụ nhiều nhóm này làm cơ thể tích nước, khó kiểm soát cân nặng, tăng nguy cơ viêm mãn tính.

"Thánh ăn" Yang Soo Bin gây sốt với hình ảnh diện áo tắm khoe vòng eo bé tí sau màn giảm cân ngoạn mục.

Chiếc nhẫn trên tay Phạm Băng Băng gây chú ý khi nhiều người đồn đoán đó là nhẫn cầu hôn từ bạn trai doanh nhân.

Không chỉ lấy lại được vóc dáng thon thả mà những đường nét trên gương mặt bà xã đại gia Đức An cũng xinh đẹp, thanh thoát hơn.

Đó là lời khẳng định của một HLV chuyên giảm cân chế độ Low Carb. Câu chuyện về Á hậu 2 Thủy Tiên đang gây tranh cãi gay gắt.

Từng nặng tới 90 kg và bị trêu chọc về thân hình xồ xề, cô gái đến từ Đồng Tháp - Huỳnh Phạm Thủy Tiên đã giảm cân thành công để trở thành Á hậu 2 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022.

Từng bị body shaming đến mức nổi cáu trên trang cá nhân, Bảo Thanh quyết tâm lấy loại ngoại hình và giờ đây thành công mĩ mãn.

Từ người có thân hình mũm mĩm, chuyên gia make up Isaya quyết tâm giảm cân để mặc được những món đồ yêu thích.

Theo các bác sĩ, vóc dáng cơ thể sẽ nói lên nhiều điều về tình hình sức khỏe hiện tại và lý giải việc vì sao bạn rất khó giảm cân.

Trái cây tươi, các loại hạt, trứng luộc... là những món lý tưởng để làm bữa phụ trong ngày, giúp no bụng lại cung cấp nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho vóc dáng, làn da.

Dương Lâm Đồng Nai khiến Khả Như, Đại Nghĩa cũng không nhịn nổi vì màn so sánh quá sức chịu đựng này.

Sau nỗ lực giảm cân thành công, ca sĩ Quang Lê được khen ngợi trẻ ra cả chục tuổi.

Lần này không để cõi mạng ví von nữa, nam danh hài tự tin khẳng định mình chuẩn tài tử Hàn khiến dân tình giật mình ngã ngửa.

Bà Maye Musk đều đặn lên tạp chí thời trang và đang là đại diện cho nhiều thương hiệu.

Dù cơ thể gầy đét như cá mắm nhưng Jack vừa bất ngờ tiết lộ anh đang ăn kiêng để giảm cân.

Nọng cằm không nhất thiết là dấu hiệu của sức khỏe kém, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ. May mắn là có một số cách giúp giảm nọng cằm.

Nếu chị em thực sự mơ ước một chiếc bụng phẳng, một vòng eo thon... đừng quên tuyệt chiêu thêm 1 trong 7 thứ này vào bữa ăn sáng.

Vào những ngày hè nắng nóng, uống một ly nước mát vừa để giải khát vừa có công dụng thải độc cho cơ thể thì còn gì bằng.

Từ ngày giảm cân thành công, Kỳ Duyên chăm chỉ khoe vòng eo phẳng lì không chút mỡ thừa.