Làm thế nào để lấy lại vóc dáng sau sinh luôn là điều khiến chị em phải đau đầu. Nhưng chỉ cần áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, điều độ là dáng xinh quay trở lại với các mẹ ngay thôi.

Để phù hợp với vai diễn, nam diễn viên phải cắt giảm toàn bộ tinh bột trong khẩu phần ăn.

Anh chồng bị vợ hành cả đêm đi mua đồ ăn để phục vụ cho cả ngày nhịn ăn nhịn uống giảm cân của vợ.

Lê Phương, Thanh Thúy... quyết tâm giảm cân sau sinh. Chỉ trong vài tháng, họ gần như lấy lại vóc dáng.

Người phụ nữ nặng 95kg được chỉ định nội soi tạo hình dạ dày ống đứng, bỏ đi 2/3 dạ dày theo chiều dọc để giảm nhu cầu ăn uống, giảm cảm giác đói. Một tuần sau phẫu thuật, chị giảm được 5kg.

Các môn thể thao “lửng lơ” dưới đây đều mới mẻ lại có nhiều yêu cầu và không hề phổ biến cho tất cả mọi người vì chi phí đắt đỏ.

Hình ảnh mới nhất khoe body của Ngô Kiến Huy đang nhận được sự quan tâm của cư dân mạng.

Thời gian đầu chưa kết hợp tập luyện, chỉ ăn theo quy tắc của Keto là ít tinh bột, vừa protein và giàu chất béo đã giúp Madison giảm được hơn 20 kg.

Nữ ca sĩ tiết lộ cô phải tập Muya Thái, chạy bộ mỗi ngày để giảm cân. Cô từng suy sụp khi nghe những lời chê ngoại hình.

Bà xã Ngô Kỳ Long đã chia sẻ với dân tình về cách giúp cô lại dáng nhanh chóng sau khi sinh nở.

Rất nhiều bình luận cho rằng Âu Hà My dùng chồng như phá.

Sau 1 thời gian than thở về cân nặng của bản thân, Phương Mỹ Chi phải chăng đã chuẩn bị bước vào chế độ ăn uống giảm cân?

Các món được Châu Bùi lựa chọn thuộc chế độ ăn lành mạnh, phù hợp cho những ai mới tập tành hoặc thường xuyên theo đuổi chế độ này.

Topping ăn kèm khoai lang là một cái tên vô cùng quen thuộc, chỉ là bạn chưa biết nó với khoai lang là một cặp đôi hoàn hảo thôi.

Trương Lăng Hách là gương mặt diễn viên mới nổi hiện nay. Trước khi vào showbiz, anh từng nặng tới 100kg.

Trương Bá Chi cho biết mình đã giảm 23kg trong vòng 2 tháng sau sinh mà không cần tập thể dục thường xuyên.

Vốn ăn mặc cực kỳ kín đáo, hình ảnh Lê Phương mặc đồ tắm đi nghỉ dưỡng cùng gia đình khiến fan cực kỳ thích thú.

"Thánh sầu VPop" Mr. Siro khiến phái đẹp ghen tị vì vòng eo bé tí, quá mức tưởng tượng.

Thời gian gần đây, Mr. Siro dường như không kiểm soát được cân nặng: lúc thì mũm mĩm, lúc lại sụt cân gầy rộc.