Một năm trước, Jennifer Still đã giảm được 54,43 kg nhờ chế độ ăn kiêng keto, nhưng giờ cô quyết định chuyển sang chế độ ăn mới.

Hóa ra những cô nàng mập mạp thực sự luôn là những người có ý chí cao nhất, nỗ lực nhiều nhất.

Huyền Trân cho chúng tôi biết nhiều lần cô có ý định giảm cân song luôn bị bạn trai "phá đám". Còn Khắc Hoàn không quan trọng vấn đề ngoại hình của bạn gái.

Không phải cứ nhịn ăn là chị em có thể giảm cân hiệu quả, ngược lại, việc áp dụng chế độ giảm cân thiếu khoa học này còn có thể gây ra những hậu quả xấu ảnh hưởng đến sức khỏe.

Sau tình trạng trồi sụt cân nặng thất thường, nữ ca sĩ cuối cùng cũng sở hữu thân hình thon thả để đón tuổi mới.

Trong thời gian nghỉ học ở nhà, Ella Gross đã duy trì vóc dáng của mình bằng các bài tập đơn giản.

Trong khi nhiều thí sinh khác tăng cân, Dụ Ngôn khiến fan tò mò về cách cô giữ vóc dáng thon thả của mình.

Thức uống vừa rẻ lại dễ làm này sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Nữ ca sĩ 10X cho biết cô mất nhiều thời gian để tìm ra phương pháp giảm cân phù hợp với mình nhất.

Đứng cạnh Tiến Luật và Huỳnh Phương, chàng "Bắp" như lọt thỏm vì vóc dáng nhỏ bé bất ngờ.

17 năm sau khi nổi đình đám nhờ bức ảnh chụp lén, Qian Zhijun hiện kinh doanh quán cà phê và có cuộc sống hạnh phúc bên vợ con ở Thượng Hải.

Sau khi giảm cân, người béo phì không thể tránh khỏi tình trạng da bị chảy xệ.

Từng nặng tới 122 kg và tự ti vì thân hình quá khổ, Shing Ying Teo lột xác với ngoại hình gợi cảm, được nhiều người ngưỡng mộ sau khi giảm còn 68 kg.

Con gái ai cũng có tố chất làm nữ thần hết đấy, miễn là chịu chăm chút cho bản thân và chịu giảm cân nếu cần.

Khoe “xuống kí ầm ầm” nhưng MC Mai Ngọc vẫn mong muốn giảm cân thêm chút đỉnh để vừa vặn với chiều cao hơn 1m7.

Bi Rain cho biết nam ca sĩ vừa giảm 10 kg. Điều này khiến fan lo lắng cho sức khỏe của thần tượng.

Hoa hậu Kỳ Duyên, Yến Trang và Tuấn Trần hiện lựa chọn bài tập plank để đốt mỡ thừa trên cơ thể khi ở nhà.

Chăm chỉ tập gym và theo đuổi chế độ ăn lành mạnh, Trang Nhung, Mẫn Tiên hay Y Vân đều sở hữu vẻ ngoài khỏe khoắn, cân đối hơn.

Cũng như nhiều người đẹp khác, hotgirl Thuý Vi tận dụng thời gian ở nhà trốn dịch để tập tành giảm cân.