Nhiều người nghĩ rằng ngũ cốc chứa nhiều tinh bột nên sẽ gây tăng cân. Tuy nhiên, các loại ngũ cốc dưới đây vừa tốt cho sức khỏe vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Chơi thân cùng Kỳ Duyên và Hà Lade nên có lẽ Diệp Lâm Anh cũng lạm dụng photoshop hơi quá đà rồi.

Vì nôn nóng giảm cân nhanh và thanh lọc cơ thể, người phụ nữ đã uống một mạch cả lít nước tương để rồi phải gánh chịu những tổn thương nặng nề..

Hiện cô chị thỉnh thoảng có thể đứng dậy yếu ớt, trong khi em của cô chỉ nằm nguyên một chỗ, thậm chí còn không ngẩng đầu lên được vì quá yếu.

Nước chanh pha loãng giúp cân bằng độ pH, bổ sung vitamin và thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Không chỉ giúp Victoria Beckham lấy lại "mình hạc xương mai" sau khi sinh con gái Harper, thực đơn ăn kiêng axit Alkaline Diet còn giúp Vic dưỡng sinh, đẹp da và ít bị nổi mụn.

Đúng là không có ai béo mãi, chỉ là họ chưa muốn giảm cân mà thôi!

Sau nỗ lực giảm 141kg trong một năm rưỡi, cô gái trẻ gây sốc khi công bố bức ảnh chụp thân hình với lượng da thừa chảy xệ ở vùng bụng và 2 đùi. Ước lượng số da thừa ở bụng lên tới 45cm.

Nhờ phương pháp này ca sỹ Thu Thủy đã giảm được 20 kg sau sinh nhưng phải dùng chính xác và cẩn thận không sẽ gây ra hậu quả nguy hiểm.

Nhìn ngoại hình hiện tại của Lê Xuân Anh nhiều người trầm trồ vì quá hoàn hảo.

Trong khi đàn chị Heidi Klum tự nấu nướng để kiểm soát thực phẩm nạp vào cơ thể thì Cara Delevingne khá thoải mái với đồ ăn nhanh.

Sau khi người nhà đưa chị T. đi cấp cứu do bị sốc thuốc giảm cân, chủ cơ sở spa ở Đà Nẵng lo sợ bị bắt nên đã bỏ trốn.

Nhẹ dạ tin vào những lời quảng cáo truyền tinh chất giảm cân của các chủ spa, thẩm mỹ viện, nhiều chị em mất tiền oan, thậm chí có nguy cơ thối, hoại tử cơ.

Hậu quá trình giảm cân, dù vòng eo được cải thiện nhưng vòng 1 của Kaity Nguyễn lại "nhỏ nhắn" khiến nhiều người bất ngờ.

Tổn thương khi bị thầy cô, bạn bè cô lập vì thân hình quá khổ, Tiểu Hạ quyết tâm tập thể dục, ăn kiêng để giảm hơn 20 kg và trở nên xinh đẹp.

Sau khi bỏ 100 triệu đồng và trải qua 2 lần đại phẫu hút mỡ, hiện tại "nàng béo" Ngô Thủy Tiên đã có sự thay đổi ngoạn mục.

Vì muốn mặc được chiếc váy cưới mơ ước, cô dâu trẻ đã giảm 7,5kg trong vòng một tháng và chậm kinh 3 kỳ liên tiếp.

Nếu bạn đang đau đầu tìm cách giảm cân, hãy chạy ngay ra chợ mua quả bưởi về và làm theo cách này, cân nặng cứ thế giảm bất ngờ.

Bí quyết của Quỳnh Kool đó chính là thức uống mật ong và chanh mỗi buổi sáng thức dậy.