Sau thời gian kiên trì tập gym, pilates và chơi thể thao, diva Mỹ Linh bất ngờ trước sự thay đổi từ sức khỏe đến tinh thần của bản thân.

Từ thói quen ăn uống để giải tỏa tâm lý, một chàng trai ở Trung Quốc tăng cân lên tới 250 kg, phải ngủ ngồi, đi nghiêng mới qua được cửa và cần nhiều người hỗ trợ khi di chuyển.

Dù sở hữu chiều cao 2,01 m và vóc dáng săn chắc, Amira Evans vẫn thường xuyên bị nhiều người nhận xét là "thừa cân". Trước những bình luận tiêu cực, cô khẳng định cân nặng hiện tại hoàn toàn phù hợp với thể trạng của mình.

Sau 2 tháng kiên trì thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện, Bảo Thy giảm 6kg, sở hữu vóc dáng săn chắc, trẻ trung ở tuổi 38 khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Không chỉ nhận được nhiều lời khen về vóc dáng sau hành trình giảm cân, Uyển Ân còn gây chú ý nhờ gu thời trang ngày càng cuốn hút.

Bước ngoặt khiến nữ diễn viên giảm cân xảy đến vào thời đại học.

Vụ án liên quan Võ Thị Ngọc Ngân (tức Ngân 98) bị nêu trong báo cáo như một điển hình về hành vi buôn bán thực phẩm chức năng giả, chứa chất cấm, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng và trật tự quản lý kinh tế.

Sở hữu vóc dáng đáng ngưỡng mộ nhưng không ít nữ idol K-pop từng trải qua những chế độ giảm cân gây choáng váng.

Nhiều phụ nữ bắt đầu giảm cân bằng những kế hoạch đầy quyết tâm như nhịn tinh bột, tập luyện cường độ cao hay áp dụng chế độ ăn nghiêm ngặt.

Từ 50kg xuống 45kg trong 1 tháng, nữ blogger tiết lộ 5 bí quyết giữ vòng eo thon gọn mà không cần ép cân khắc nghiệt.

Xuất hiện trên một chương trình trực tuyến đầu tháng 5/2026, Hwasa tiết lộ sở thích sưu tầm 1 món ăn nhẵn mặt với người Việt.

Một người phụ nữ tại Trung Quốc gây chú ý khi giảm 21,5kg chỉ trong 4 tháng sau lời gợi ý của bạn thân. Hành trình thay đổi ngoại hình nhanh chóng của cô thu hút sự quan tâm lớn trên mạng xã hội.

Không phải loại thịt nào ăn vào cũng béo và không phải rau củ nào ăn nhiều cũng giúp giảm cân!

Không còn là giảm cân để khỏe đẹp, hàng triệu người trẻ đang lao vào cuộc đua nhịn ăn, siết body đến mức xương nhô rõ dưới da chỉ để bắt kịp chuẩn “SkinnyTok” đang phủ sóng TikTok.

Diễn viên hài Nhạc Vân Bằng gây chú ý khi chia sẻ đã giảm hơn 5 kg nhờ cắt giảm bữa tối và duy trì chơi cầu lông. Hành trình thay đổi vóc dáng của anh nhanh chóng thu hút sự quan tâm của công chúng.

Cơm nấu sẵn để tủ lạnh giúp tiết kiệm thời gian, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng bảo quản sai cách có thể gây ngộ độc thực phẩm nguy hiểm.

Trần Vỹ Đình không chỉ là nam thần vạn người mê mà còn là biểu tượng của sự tự kỷ luật. Bí quyết giảm 9kg của anh bằng bánh bao hấp đang mở ra cái nhìn mới về dinh dưỡng.

Cùng là làm việc nhà nhưng nếu bạn biết thay đổi vài cho tiết nhỏ giống như các người Nhật làm thì sẽ nhân đôi lợi ích: Vừa xong việc lại vừa giảm cân.

Duy trì sắc đẹp với Tiểu Vy không hề dễ dàng.