Mới đây, H'Hen Niê gây chú ý khi cập nhật tình hình hiện tại với khán giả sau hơn 1 tuần sinh con.
Cô cho biết cơ thể và sức khỏe đã dần ổn định, phục hồi. Mọi chỉ số từ huyết áp, sản dịch, nhiệt độ cơ thể,... đến cả tinh thần đều được bác sĩ theo dõi và thăm khám kỹ lưỡng mỗi ngày.
Đáng chú ý, Top 5 Miss Universe 2018 hé lộ hành trình lấy lại vóc dáng cũ. Theo đó, nàng hậu chia sẻ hình ảnh khoe cận body hiện tại và cho biết đã giảm được 10kg sau sinh.
"Hành trình cân nặng của mẹ cũng thật diệu kỳ: lúc mang thai là 59kg, lên bàn sinh là hơn 70kg và giờ đây, sau hơn 10 ngày, mẹ đã ở mốc 61kg", H'Hen Niê cho biết.
Trước đó, H'Hen Niê cho biết con nặng khoảng hơn 3kg sau khi sinh. Trong suốt thai kì, H'Hen Niê nhiều lần xuất hiện với vóc dáng thon gọn, ngoài thay đổi vòng 2 thì hầu như nàng hậu không có gì khác lạ.
Với chiều cao 1m75 và cân nặng trước khi có thai khoảng 55-59kg, có thể thấy so với nhiều mẹ bầu, người đẹp "trộm vía" không tăng cân quá nhiều. Do vậy, quá trình lấy lại vóc dáng của mỹ nhân Ê-Đê cũng dễ thở hơn đôi chút.
Bên cạnh đó, H'Hen Niê có thời gian ở cữ khá nhàn hạ, chuẩn 5 sao và ăn uống healthy. Các món ăn được thay đổi liên tục, tập trung vào thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho bà mẹ sau sinh.
Thời điểm mang bầu, dù đã bầu bí vượt mặt nhưng H'Hen Niê không quên đi tập gym đều đặn. Bà xã Tuấn Khôi cho biết cô tập luyện 45 phút mỗi ngày. Nàng hậu thường xuyên đăng loạt ảnh trong phòng gym với bụng bầu rõ rệt nhưng thần thái tươi tắn.
T/L
Theo Thương Trường
