Hà Hồ giữ dáng nuột, eo phẳng sau sinh nhờ kiên trì với yoga
Sau sinh, Hồ Ngọc Hà liên tục khoe ảnh vóc dáng nuột nà và vòng eo con kiến đáng mơ ước. Bí quyết của cô là chăm chỉ đeo nịt bụng và tập yoga.
Mới đây, Hồ Ngọc Hà tiếp tục khiến dân tình xuýt xoa vì body chuẩn chỉnh, "vòng nào ra vòng nấy" khi đăng tải bức ảnh chụp từ đằng sau lên trang cá nhân.
Dù chỉ mới "vượt cạn" được khoảng 3 tháng nhưng có thể thấy cô đã gần như lấy lại vóc dáng nuột nà với thân hình chữ S, eo con kiến không chút mỡ thừa.
Hà Hồ diện nguyên cây Gucci bó sát khoe trọn eo thon và vòng 3 căng đét. Dễ thấy người đẹp gần như đã lấy lại vóc dáng hoàn hảo như trước khi sinh.
Bí quyết giúp Hà Hồ lấy lại vóc dáng nhanh chóng chính là chăm chỉ tập gym, yoga với sự hướng dẫn của PT. Sau sinh đôi bé Leon và Lisa, nữ ca sĩ đã trở lại làm việc, kinh doanh, đi show và tham gia một số sự kiện.
Là người của công chúng, "nữ hoàng giải trí" nhận thức được tầm quan trọng của ngoại hình nên rất chăm chỉ luyện tập yoga để lấy lại vóc dáng
Hà Hồ từng cho biết, việc ăn uống tập luyện kiên trì là điều duy nhất giúp cô giữ vững phong độ. "Bây giờ ngoài yoga mỗi sáng, thì 1 tuần 3 buổi mình có book thầy để về nhà tập bụng và mông. Vì sau khi đẻ tự nhiên bụng phèo, mông tóp", nữ ca sĩ chia sẻ trên trang cá nhân.
Sau sinh, Hồ Ngọc Hà rất tích cực khoe dáng nuột trong phòng tập, bởi cô cho rằng bản thân chưa thực sự hoàn hảo.
Diện mạo bốc lửa của Hà Hồ trong một sự kiện mới đây
Dù từng bị "bóc" là dùng đai nịt bụng để có thân hình chuẩn chỉnh trên sân khấu nhưng không thể phủ nhận, nhìn tổng thể cô vẫn rất chỉn chu và xinh đẹp.
Người đẹp không ngại thả dáng trong những bộ váy bó sát vốn là "kẻ thù" của những bà mẹ sau sinh.
Dù mới sinh con chưa lâu song người đẹp rất tích cực khoe ảnh diện áo tắm khoe eo nuột, dáng thon.
PT
Theo Vietnamnet
-
2 giờ trướcNhiều netizen cho hay đây là lần hiếm hoi họ thấy cô dâu - chú rể dùng hoa huệ trắng trong đám cưới.
-
11 giờ trướcHình ảnh mới của Tần Lam khiến khán giả không thể nhận ra.
-
13 giờ trướcNữ diễn viên Nhã Phương đẹp sắc sảo, độc đáo với hình ảnh vô cùng lạ lẫm khiến khán giả phải trầm trồ.
-
18 giờ trướcTrong chung kết Miss Charm 2024 ở TPHCM tối 21/12, mặt sàn sân khấu trơn khiến nhiều người đẹp vấp ngã. Đại diện Colombia vồ ếch, phải bỏ dở phần thi để đi vào cánh gà thay váy. Người đẹp Thái Lan trượt chân suýt ngã khi diễn áo tắm. Hai đại diện Đức và Ấn Độ cũng bị vấp khi diễn dạ hội.
-
22 giờ trướcĐại diện Việt Nam - Nguyễn Thị Quỳnh Nga xuất sắc giành ngôi vị Á hậu 2 tại Miss Charm 2024 nhận được nhiều quan tâm của khán giả.
-
1 ngày trướcTop 20 thí sinh trình diễn bikini ở chung kết Miss Charm 2024, diễn ra tối 21/12 tại TPHCM. Đại diện Việt Nam - Quỳnh Nga - nhận được sự ủng hộ của khán giả nước nhà.
-
1 ngày trướcPhan Hiển lên kế hoạch rủ rê bà xã Khánh Thi và các con thực hiện bộ ảnh đón Giáng sinh, kỷ niệm khoảnh khắc gia đình bên nhau.
-
1 ngày trướcChung kết Miss Charm 2024 (Hoa hậu Sắc đẹp quốc tế) diễn ra tại Nhà thi đấu Nguyễn Du, TPHCM với màn tranh tài của 37 thí sinh đến từ khắp nơi trên thế giới. Đại diện Việt Nam Quỳnh Nga đoạt á hậu 2.
-
1 ngày trướcMẹ đẻ Quỳnh Kool hiếm hoi lộ diện khi du lịch Nhật Bản cùng con gái, fan thích thú trước visual trẻ đẹp của phụ huynh.
-
1 ngày trướcNóng lòng muốn có làn da đẹp đón Tết, người phụ nữ 35 tuổi đã trị nám ở spa gần nhà nhưng không may nhận cái kết đắng.
-
2 ngày trướcVới những cách lên đồ thông minh, bạn hoàn toàn có thể tạo ra hiệu ứng khiến đôi chân trông dài miên man.
-
2 ngày trướcCa sĩ Long Nhật yêu thích nét cổ xưa của biệt thự nên anh không đập đi xây lại mà chỉ cho tu sửa, dù căn nhà đã khá cũ.
-
2 ngày trướcHoa hậu Bùi Xuân Hạnh khoe dáng gợi cảm với bộ váy cắt xẻ, trong khi ca sĩ Nguyễn Trần Trung Quân khẳng định luôn công tâm khi ngồi chấm thi.
-
2 ngày trướcThu Quỳnh mới đây đã khiến khán giả sửng sốt khi khoe khéo vóc dáng đẹp sau giảm cân. Bí quyết giảm cân của bà mẹ 2 con là nhờ chơi môn thể thao đang hot.
-
2 ngày trướcSau 3 tháng nâng mũi bằng chỉ tại một cơ sở làm đẹp gần nhà, người phụ nữ 25 tuổi ở Hà Nội bất ngờ vì mũi bị sưng đỏ, mưng mủ, thủng và biến dạng.
-
2 ngày trướcSuti - con gái Thúy Hạnh mới đây xuất hiện cùng mẹ trong một sự kiện đã thu hút khán giả bởi nhan sắc xinh đẹp. Nhiều người còn nhận xét, cô có góc nghiêng giống mỹ nhân "Queen of tears" - Kim Ji Won.
-
2 ngày trướcNgoài những vấn đề thường gặp như rụng tóc, gàu, rất nhiều người gặp phải tình trạng tóc bết dầu. Tóc dầu không chỉ gây khó chịu, mà còn để lại ấn tượng xấu với người đối diện. Vậy tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
-
2 ngày trướcKhi bước vào độ tuổi 50, cơ thể sẽ mất dần khối lượng cơ. Điều này kéo theo sức bền, khả năng giữ thăng bằng và khả năng vận động kém hơn, từ đó có thể làm tăng nguy cơ té ngã, gãy xương...
-
2 ngày trướcTrong bộ phim Người Xây Thành đóng cùng Huỳnh Hiểu Minh, Triệu Lệ Dĩnh đã sẵn sàng cắt đi mái tóc dài để vào vai cán bộ Lý Thu Bình.
-
2 ngày trướcCụ bà đã ở tuổi "thất thập cổ lai hy" nhưng vẫn giữ được vẻ ngoài xinh đẹp, cách ăn mặc và trang điểm như thiếu nữ.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước