Hầu hết những người bán nước dừa đều không nói điều này với bạn, nhưng...
Bạn có biết điều gì sẽ xảy ra với mình khi uống nước dừa thường xuyên, chẳng hạn như uống mỗi ngày trong 1 tuần? Có lẽ chưa ai nói với bạn đâu nhỉ.
Nước dừa ngon ngọt, bổ dưỡng là món yêu thích của nhiều người nhưng nếu hỏi vì sao lại chọn nước dừa thì hầu hết câu trả lời chỉ là vì ngon ngọt thì uống, một số chị em có thể còn thêm lý do là nghe nói uống nước dừa đẩy sớm ngày kinh. Thế thôi ư? Đâu có đơn giản vậy! Trong khi đó, nhiều người bán đáng lẽ phải hướng dẫn thêm, PR cho tăng phần hấp dẫn thì lại có thể vì quá tất bật bán hàng, cũng có thể vì thật sự không biết để nói với bạn những điều hết sức quan trọng và cần thiết này khi bạn uống nước dừa mỗi ngày:
Hệ miễn dịch được cải thiện
Uống nước dừa mỗi ngày sẽ cải thiện hệ miễn dịch, loại bỏ vi khuẩn trong cơ thể gây nên các bệnh răng miệng và nhiễm trùng đường tiểu. Nước dừa còn có thể chiến đấu với nhiều loại virus khiến chúng ta bị cảm lạnh, sốt ban hoặc các bệnh nhiễm trùng, nên uống đều đặn thì cả trong mùa cảm cúm bạn sẽ vẫn vượt trội hơn người.
Năng lượng tăng lên
Nước dừa sẽ tăng cường các hormone tuyến giáp, đem đến mức năng lượng tăng hẳn từ mức độ tế bào, ai cũng có thể cảm thấy điều đó chỉ sau một tuần uống nước dừa đều đặn mỗi ngày.
Cơ thể khỏe hẳn lên
Nước dừa loại bỏ độc tố trong cơ thể và làm tan sỏi thận. Là một chất lợi tiểu tự nhiên, nước dừa sẽ làm sạch đường tiểu và bàng quang, không chỉ tốt cho những người có vấn đề ở thận mà còn giúp chúng ta cảm thấy khỏe khoắn hơn nhiều.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Nước dừa rất tốt cho hệ tiêu hóa vì dù là nước nhưng lại cung cấp cả… chất xơ mỗi ngày, nên không chỉ lợi tiểu mà còn có tác dụng giúp chúng ta“đi nặng” đều đặn và dễ dàng hơn. Và khi cơ thể được thải sạch thì cũng sẽ nhẹ nhàng và khoan khoái hơn hẳn để hoạt động hiệu quả hơn.
Việc giảm cân được hỗ trợ
Khi đều đặn uống nước dừa mỗi ngày trong vòng 1 tuần, cân nặng của chúng ta cũng được nhờ, một cách gián tiếp khi nước dừa ít béo sẽ làm giảm cơn thèm ăn, khiến ta ăn ít đi trong khi lượng dưỡng chất dồi dào trong loại nước ấy vẫn bảo đảm cho các hoạt động hàng ngày.
Cơn đau đầu giảm hẳn
Nước dừa vừa đảm bảo cung cấp nước cho cơ thể vừa có khả năng phòng ngừa đau nhức đầu, nếu tình trạng đau liên quan đến tăng huyết áp hoặc thiếu nước. Lý do là nước dừa là một dung dịch tự nhiên giàu dưỡng chất cân bằng điện giải, khi uống vào, cơ thể ta được bù hiệu quả lượng nước mất đi và do đó giảm bớt khó chịu và chóng khỏe lại.
Làn da rạng rỡ hơn
Một cốc nước dừa sẽ đảm bảo da bạn sáng hơn nhờ vào tác dụng bù nước cực tốt. Da vốn là cơ quan lớn nhất của cơ thể nên khi bị thiếu nước là sẽ thấy hậu quả rất rõ ràng, và uống đủ nước mỗi ngày, nếu trong đó có một ly nước dừa giàu khoáng nữa sẽ là cách cải thiện và phòng ngừa hiệu quả.
Bạn cảm thấy trẻ hơn, mắt sáng như… xưa
Trong cuộc sống có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng xấu đến thị lực, và nước dừa có thể là một cứu cánh cho bạn vì có thể đảo ngược các vấn đề như bệnh tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể. Ngoài ra, việc uống nước dừa làm tăng năng lượng cũng đồng thời giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ, giảm tốc độ lão hóa.
Hệ miễn dịch được cải thiện
Uống nước dừa mỗi ngày sẽ cải thiện hệ miễn dịch, loại bỏ vi khuẩn trong cơ thể gây nên các bệnh răng miệng và nhiễm trùng đường tiểu. Nước dừa còn có thể chiến đấu với nhiều loại virus khiến chúng ta bị cảm lạnh, sốt ban hoặc các bệnh nhiễm trùng, nên uống đều đặn thì cả trong mùa cảm cúm bạn sẽ vẫn vượt trội hơn người.
Năng lượng tăng lên
Nước dừa sẽ tăng cường các hormone tuyến giáp, đem đến mức năng lượng tăng hẳn từ mức độ tế bào, ai cũng có thể cảm thấy điều đó chỉ sau một tuần uống nước dừa đều đặn mỗi ngày.
Cơ thể khỏe hẳn lên
Nước dừa loại bỏ độc tố trong cơ thể và làm tan sỏi thận. Là một chất lợi tiểu tự nhiên, nước dừa sẽ làm sạch đường tiểu và bàng quang, không chỉ tốt cho những người có vấn đề ở thận mà còn giúp chúng ta cảm thấy khỏe khoắn hơn nhiều.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Nước dừa rất tốt cho hệ tiêu hóa vì dù là nước nhưng lại cung cấp cả… chất xơ mỗi ngày, nên không chỉ lợi tiểu mà còn có tác dụng giúp chúng ta“đi nặng” đều đặn và dễ dàng hơn. Và khi cơ thể được thải sạch thì cũng sẽ nhẹ nhàng và khoan khoái hơn hẳn để hoạt động hiệu quả hơn.
(Ảnh: Internet)
Việc giảm cân được hỗ trợ
Khi đều đặn uống nước dừa mỗi ngày trong vòng 1 tuần, cân nặng của chúng ta cũng được nhờ, một cách gián tiếp khi nước dừa ít béo sẽ làm giảm cơn thèm ăn, khiến ta ăn ít đi trong khi lượng dưỡng chất dồi dào trong loại nước ấy vẫn bảo đảm cho các hoạt động hàng ngày.
Cơn đau đầu giảm hẳn
Nước dừa vừa đảm bảo cung cấp nước cho cơ thể vừa có khả năng phòng ngừa đau nhức đầu, nếu tình trạng đau liên quan đến tăng huyết áp hoặc thiếu nước. Lý do là nước dừa là một dung dịch tự nhiên giàu dưỡng chất cân bằng điện giải, khi uống vào, cơ thể ta được bù hiệu quả lượng nước mất đi và do đó giảm bớt khó chịu và chóng khỏe lại.
Làn da rạng rỡ hơn
Một cốc nước dừa sẽ đảm bảo da bạn sáng hơn nhờ vào tác dụng bù nước cực tốt. Da vốn là cơ quan lớn nhất của cơ thể nên khi bị thiếu nước là sẽ thấy hậu quả rất rõ ràng, và uống đủ nước mỗi ngày, nếu trong đó có một ly nước dừa giàu khoáng nữa sẽ là cách cải thiện và phòng ngừa hiệu quả.
Bạn cảm thấy trẻ hơn, mắt sáng như… xưa
Trong cuộc sống có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng xấu đến thị lực, và nước dừa có thể là một cứu cánh cho bạn vì có thể đảo ngược các vấn đề như bệnh tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể. Ngoài ra, việc uống nước dừa làm tăng năng lượng cũng đồng thời giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ, giảm tốc độ lão hóa.
Theo Trí thức trẻ
-
54 phút trướcNhiều thực phẩm có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý của nam giới nếu biết cách chế biến, ăn đủ trong thời gian nhất định.
-
2 giờ trướcThừa nhận phở là món ăn hoàn hảo, xứng đáng để giới thiệu ra toàn cầu nhưng đầu bếp Mỹ cho rằng, theo cảm nhận riêng, anh thấy bún bò Huế ngon hơn.
-
4 giờ trướcChỉ một thay đổi nhỏ trong bữa ăn mỗi ngày không ngờ đã tạo ra chuyển biến lớn đối với sức khỏe của người đàn ông.
-
5 giờ trước3 trong số 6 du khách tử vong do ngộ độc methanol đã uống rượu mời của một nhà trọ.
-
6 giờ trướcMới đây, TPHCM đã được tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Condé Nast Traveller (CN Traveller) đưa vào danh sách những điểm đến hấp dẫn, đáng để ghé thăm nhất trong năm 2025.
-
7 giờ trướcNăm 2024, tiết Tiểu Tuyết sẽ kéo dài đến 06/12/2024 và cần biết những điều kiêng kỵ này để mang đến may mắn cho cuối năm.
-
9 giờ trướcNgọn đèn vĩnh cửu hay còn gọi là Trường Minh Đăng với khả năng cháy sáng suốt hàng ngàn năm vẫn là bí ẩn chưa có lời giải đáp.
-
10 giờ trướcMột thương hiệu pizza nổi tiếng mới đây đã gây ra không ít tranh cãi khi đưa vào thực đơn phiên bản bánh kèm ếch chiên vàng nguyên con trên bề mặt.
-
11 giờ trướcDo ảnh hưởng của gió Đông Bắc, trên đỉnh Fansipan, Lào Cai xuất hiện sương muối đầu tiên trong năm, phủ một băng mỏng trên các lối đi.
-
11 giờ trướcLãnh đạo TP Hội An (Quảng Nam) khẳng định thông tin lan truyền trên mạng cho rằng phải chi ra 1,6 - 1,8 tỷ đồng để có "chân" đạp xích lô, bơi ghe là sai sự thật.
-
15 giờ trướcNgười dân bộ tộc này thọ hơn 100 tuổi, đồng thời trong hơn 900 năm qua không ai mắc ung thư dù sống gần như tách biệt với xã hội và cơ sở y tế vẫn còn thô sơ.
-
1 ngày trướcNghệ là gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt, vậy mỗi ngày ăn vài lát nghệ, cơ thể bạn sẽ thay đổi tích cực.
-
1 ngày trướcNhân dịp sinh nhật, thầy giáo đã nghỉ hưu Albert Stiles tiết lộ bí quyết sống thọ là thường xuyên ăn củ dền từ khi còn nhỏ.
-
1 ngày trướcViệc dùng tổ yến sai cách sẽ dẫn đến nhiều tác dụng không mong muốn.
-
2 ngày trướcTrứng được chứng minh là thực phẩm bổ dưỡng với sức khoẻ, vậy ăn trứng vào bữa sáng có tốt không?
-
2 ngày trướcTrước phản ánh về tình trạng phố cà phê đường tàu Phùng Hưng tái diễn cảnh tấp nập khách đến check-in, lãnh đạo phường Điện Biên (quận Ba Đình, Hà Nội) đề xuất di dời tuyến đường sắt ra khỏi nội đô.
-
2 ngày trướcNhiệt độ xuống dưới 0 độ C khiến băng tuyết xuất hiện phủ một lớp mỏng trên đỉnh núi Fansipan (tỉnh Lào Cai).
-
2 ngày trướcHoa hồng, hoa cúc, hoa nhài được trồng khắp nơi có thể sử dụng làm thuốc chữa bệnh.
-
2 ngày trướcNhiều người tin tưởng và dự định sẽ đến Quảng Ninh để check-in tại bức tượng độc đáo này.
Tin tức mới nhất
-
54 phút trước
-
54 phút trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
13 ngày trước
-
14 ngày trước