Hầu hết những người bán nước dừa đều không nói điều này với bạn, nhưng...
Bạn có biết điều gì sẽ xảy ra với mình khi uống nước dừa thường xuyên, chẳng hạn như uống mỗi ngày trong 1 tuần? Có lẽ chưa ai nói với bạn đâu nhỉ.
Nước dừa ngon ngọt, bổ dưỡng là món yêu thích của nhiều người nhưng nếu hỏi vì sao lại chọn nước dừa thì hầu hết câu trả lời chỉ là vì ngon ngọt thì uống, một số chị em có thể còn thêm lý do là nghe nói uống nước dừa đẩy sớm ngày kinh. Thế thôi ư? Đâu có đơn giản vậy! Trong khi đó, nhiều người bán đáng lẽ phải hướng dẫn thêm, PR cho tăng phần hấp dẫn thì lại có thể vì quá tất bật bán hàng, cũng có thể vì thật sự không biết để nói với bạn những điều hết sức quan trọng và cần thiết này khi bạn uống nước dừa mỗi ngày:
Hệ miễn dịch được cải thiện
Uống nước dừa mỗi ngày sẽ cải thiện hệ miễn dịch, loại bỏ vi khuẩn trong cơ thể gây nên các bệnh răng miệng và nhiễm trùng đường tiểu. Nước dừa còn có thể chiến đấu với nhiều loại virus khiến chúng ta bị cảm lạnh, sốt ban hoặc các bệnh nhiễm trùng, nên uống đều đặn thì cả trong mùa cảm cúm bạn sẽ vẫn vượt trội hơn người.
Năng lượng tăng lên
Nước dừa sẽ tăng cường các hormone tuyến giáp, đem đến mức năng lượng tăng hẳn từ mức độ tế bào, ai cũng có thể cảm thấy điều đó chỉ sau một tuần uống nước dừa đều đặn mỗi ngày.
Cơ thể khỏe hẳn lên
Nước dừa loại bỏ độc tố trong cơ thể và làm tan sỏi thận. Là một chất lợi tiểu tự nhiên, nước dừa sẽ làm sạch đường tiểu và bàng quang, không chỉ tốt cho những người có vấn đề ở thận mà còn giúp chúng ta cảm thấy khỏe khoắn hơn nhiều.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Nước dừa rất tốt cho hệ tiêu hóa vì dù là nước nhưng lại cung cấp cả… chất xơ mỗi ngày, nên không chỉ lợi tiểu mà còn có tác dụng giúp chúng ta“đi nặng” đều đặn và dễ dàng hơn. Và khi cơ thể được thải sạch thì cũng sẽ nhẹ nhàng và khoan khoái hơn hẳn để hoạt động hiệu quả hơn.
Việc giảm cân được hỗ trợ
Khi đều đặn uống nước dừa mỗi ngày trong vòng 1 tuần, cân nặng của chúng ta cũng được nhờ, một cách gián tiếp khi nước dừa ít béo sẽ làm giảm cơn thèm ăn, khiến ta ăn ít đi trong khi lượng dưỡng chất dồi dào trong loại nước ấy vẫn bảo đảm cho các hoạt động hàng ngày.
Cơn đau đầu giảm hẳn
Nước dừa vừa đảm bảo cung cấp nước cho cơ thể vừa có khả năng phòng ngừa đau nhức đầu, nếu tình trạng đau liên quan đến tăng huyết áp hoặc thiếu nước. Lý do là nước dừa là một dung dịch tự nhiên giàu dưỡng chất cân bằng điện giải, khi uống vào, cơ thể ta được bù hiệu quả lượng nước mất đi và do đó giảm bớt khó chịu và chóng khỏe lại.
Làn da rạng rỡ hơn
Một cốc nước dừa sẽ đảm bảo da bạn sáng hơn nhờ vào tác dụng bù nước cực tốt. Da vốn là cơ quan lớn nhất của cơ thể nên khi bị thiếu nước là sẽ thấy hậu quả rất rõ ràng, và uống đủ nước mỗi ngày, nếu trong đó có một ly nước dừa giàu khoáng nữa sẽ là cách cải thiện và phòng ngừa hiệu quả.
Bạn cảm thấy trẻ hơn, mắt sáng như… xưa
Trong cuộc sống có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng xấu đến thị lực, và nước dừa có thể là một cứu cánh cho bạn vì có thể đảo ngược các vấn đề như bệnh tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể. Ngoài ra, việc uống nước dừa làm tăng năng lượng cũng đồng thời giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ, giảm tốc độ lão hóa.
Hệ miễn dịch được cải thiện
Uống nước dừa mỗi ngày sẽ cải thiện hệ miễn dịch, loại bỏ vi khuẩn trong cơ thể gây nên các bệnh răng miệng và nhiễm trùng đường tiểu. Nước dừa còn có thể chiến đấu với nhiều loại virus khiến chúng ta bị cảm lạnh, sốt ban hoặc các bệnh nhiễm trùng, nên uống đều đặn thì cả trong mùa cảm cúm bạn sẽ vẫn vượt trội hơn người.
Năng lượng tăng lên
Nước dừa sẽ tăng cường các hormone tuyến giáp, đem đến mức năng lượng tăng hẳn từ mức độ tế bào, ai cũng có thể cảm thấy điều đó chỉ sau một tuần uống nước dừa đều đặn mỗi ngày.
Cơ thể khỏe hẳn lên
Nước dừa loại bỏ độc tố trong cơ thể và làm tan sỏi thận. Là một chất lợi tiểu tự nhiên, nước dừa sẽ làm sạch đường tiểu và bàng quang, không chỉ tốt cho những người có vấn đề ở thận mà còn giúp chúng ta cảm thấy khỏe khoắn hơn nhiều.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Nước dừa rất tốt cho hệ tiêu hóa vì dù là nước nhưng lại cung cấp cả… chất xơ mỗi ngày, nên không chỉ lợi tiểu mà còn có tác dụng giúp chúng ta“đi nặng” đều đặn và dễ dàng hơn. Và khi cơ thể được thải sạch thì cũng sẽ nhẹ nhàng và khoan khoái hơn hẳn để hoạt động hiệu quả hơn.
(Ảnh: Internet)
Việc giảm cân được hỗ trợ
Khi đều đặn uống nước dừa mỗi ngày trong vòng 1 tuần, cân nặng của chúng ta cũng được nhờ, một cách gián tiếp khi nước dừa ít béo sẽ làm giảm cơn thèm ăn, khiến ta ăn ít đi trong khi lượng dưỡng chất dồi dào trong loại nước ấy vẫn bảo đảm cho các hoạt động hàng ngày.
Cơn đau đầu giảm hẳn
Nước dừa vừa đảm bảo cung cấp nước cho cơ thể vừa có khả năng phòng ngừa đau nhức đầu, nếu tình trạng đau liên quan đến tăng huyết áp hoặc thiếu nước. Lý do là nước dừa là một dung dịch tự nhiên giàu dưỡng chất cân bằng điện giải, khi uống vào, cơ thể ta được bù hiệu quả lượng nước mất đi và do đó giảm bớt khó chịu và chóng khỏe lại.
Làn da rạng rỡ hơn
Một cốc nước dừa sẽ đảm bảo da bạn sáng hơn nhờ vào tác dụng bù nước cực tốt. Da vốn là cơ quan lớn nhất của cơ thể nên khi bị thiếu nước là sẽ thấy hậu quả rất rõ ràng, và uống đủ nước mỗi ngày, nếu trong đó có một ly nước dừa giàu khoáng nữa sẽ là cách cải thiện và phòng ngừa hiệu quả.
Bạn cảm thấy trẻ hơn, mắt sáng như… xưa
Trong cuộc sống có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng xấu đến thị lực, và nước dừa có thể là một cứu cánh cho bạn vì có thể đảo ngược các vấn đề như bệnh tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể. Ngoài ra, việc uống nước dừa làm tăng năng lượng cũng đồng thời giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ, giảm tốc độ lão hóa.
Theo Trí thức trẻ
-
7 giờ trướcNhiều người không thích rau diếp cá vì mùi vị gây khó chịu nhưng theo chuyên gia loại rau này có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
-
8 giờ trướcKhác với hình ảnh được chia sẻ trên mạng xã hội trước đó, thực đơn tiệc cưới chính của cầu thủ Quang Hải chiều 28/3 phục vụ nhiều món ăn cầu kỳ hơn.
-
9 giờ trướcMực hấp là món ăn tương đối dễ làm nhưng hấp mực làm sao cho giòn và không tanh lại không hề đơn giản.
-
9 giờ trướcSau tô phở khô 99.000 đồng, đồng nghiệp cũ lại lật menu (thực đơn) hò nhau gọi thêm cà phê 65.000 đồng. Miên tiếc tiền nhưng vẫn ngậm đắng gật đầu.
-
14 giờ trướcTại Việt Nam, quả trứng gà có giá vô cùng rẻ, tuy nhiên khi có mặt ở trời Tây loại quả này được rất nhiều người ưa chuộng và săn lùng.
-
17 giờ trướcTheo một tổ chức tài chính tại Anh, Hội An được đánh giá là điểm du lịch có giá rẻ nhất thế giới. Du khách chỉ cần tốn 1,6 triệu đồng đã có bữa ăn ngon và mua sắm các vật dụng cơ bản.
-
18 giờ trướcCà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng mang lại lợi ích cho sức khỏe như giúp cho mắt và tim khỏe mạnh.
-
22 giờ trướcVới công thức này, bạn sẽ có ngay 1 thịt gà nướng thơm nức mũi nhưng vẫn đảm bảo thịt mềm, ăn cực ngon.
-
1 ngày trướcNhiều người nghĩ rằng gà đông lạnh nếu luộc sẽ khô và nhạt, nhưng nếu biết cách luộc, gà đông lạnh cũng vẫn rất ngon, không kém bao nhiêu so với gà mới thịt.
-
1 ngày trướcNữ ca sĩ Taylor Swift và bạn trai - cầu thủ bóng bầu dục Travis Kelce - vừa trở về sau kỳ nghỉ ở Bahamas. Những thông tin về kỳ nghỉ chính thức đầu tiên của cặp đôi này đang thu hút sự chú ý.
-
1 ngày trướcKhi điều khiển chiến Boeing 747 bay qua Bắc Đại Tây Dương, một viên phi công đã ghi lại khoảnh khắc hiếm hoi từ cửa sổ buồng lái khiến nhiều người "không thốt nên lời".
-
1 ngày trướcTrà tắc xí muội là một thức uống thơm ngon, đặc biệt là mang đến công dụng giải nhiệt cho những ngày hè nắng nóng.
-
1 ngày trướcSữa chua là món ăn được ưa chuộng và quen thuộc mỗi ngày, nhưng nhiều người không biết nên ăn bao nhiêu hộp một ngày để tốt nhất cho sức khoẻ.
-
1 ngày trướcRau cải cúc là món ăn quen thuộc, cũng là bài thuốc chữa bệnh không phải ai cũng biết.
-
1 ngày trướcMua 268.000 đồng/vé nhưng du khách chỉ được trải nghiệm tour đêm đền Ngọc Sơn trong 30 phút. Nhiều người cho biết "cảm thấy hụt hẫng" vì tour quá ngắn và ít hoạt động.
-
1 ngày trướcVượt qua nhiều điểm đến tên tuổi khác trên thế giới, Hà Nội đứng đầu trong danh sách 25 điểm đến ẩm thực tốt nhất thế giới năm 2024 do Tripadvisor công bố.
-
1 ngày trướcDừa không chỉ là loại quả giải khát mà còn giúp điều trị nhiều bệnh khác nhau trong đó có bệnh dạ dày.
-
1 ngày trướcĐóng cửa tiệm sớm 1 phút, nhân viên của tiệm trà sữa tại TPHCM bị phạt 300.000 đồng khiến cộng đồng mạng bức xúc.
-
1 ngày trướcCắt bánh chưng bằng lạt là cách làm truyền thống, được cho là thể hiện sự khéo léo tinh tế, còn cắt bằng dao lại nhanh gọn hơn, nên chọn cách nào?
-
2 ngày trướcLuôn có mặt trong các loại cỗ đám cưới, đám giỗ, lễ Tết nên thịt gà luộc dễ bị thừa nhiều sau tiệc; có thể tận dụng nó để làm những món ngon nào?
Tin tức mới nhất
-
6 giờ trước
-
7 giờ trước