H'Hen Niê khoe eo 58, cơ bụng số 11 hoàn hảo khiến fan trầm trồ

​​​​​​​H'Hen Niê mới đây xuất hiện trong một show thời trang, ở những góc quay hậu trường bằng điện thoại, dù chất lượng không cao nhưng khiến fan trầm trồ với đường rãnh bụng khỏe khoắn, cơ bụng số 11 hiện lên rõ nét cùng làn da nâu ấn tượng.

Trước đó không lâu, H'Hen Niê đăng ảnh nóng bỏng cùng dòng trạng thái ngắn gọn nhưng làm "dậy sóng" fan sắc đẹp: "84-58-94". Vòng eo mỏng như giấy A4 của H'Hen Niê được đánh giá còn cuốn hút hơn cả vòng eo 56 của Ngọc Trinh.

H'Hen Niê diện váy cắt xẻ táo bạo, để lộ nhiều khoảng hở trên cơ thể. Trang phục tôn da nâu cùng vóc dáng 'không mỡ thừa' của mỹ nhân 31 tuổi. Người đẹp hiện nặng 55 kg, số đo ba vòng 84-58-95 cm.

H'Hen Niê cho biết vóc dáng hiện tại của cô là sự nỗ lực không ngừng nghỉ trong việc kiêng khem, rèn luyện thể thao.

Đối với chế độ ăn, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 khuyến khích ăn ít dầu mỡ, tinh bột, không ăn quá no trong một bữa. Nên ưu tiên thực phẩm lành mạnh như trái cây, rau củ.

Song song với chế độ ăn, Hen khuyến khích tham gia nhiều môn thể thao, tích cực vận động dưới nhiều hình thức để rèn luyện đều cho các bộ phận, nhóm cơ trên cơ thể

Cô cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ngủ nghỉ điều độ, có mối liên kết chặt chẽ với cân nặng, vóc dáng.

Trước đó không lâu, Hen khoe vòng eo 58 trên trang cá nhân khiến nhiều người trầm trồ

Đẹp+

HHen Niê, Lương Thùy Linh đẹp lạnh lùng trong sắc trắng

Theo Gia Đình Và Xã Hội