Hoa hậu H’Hen Niê không chỉ nổi tiếng với nhan sắc rạng ngời và thành tích đáng nể tại đấu trường nhan sắc quốc tế, mà còn khiến người hâm mộ bất ngờ với khả năng nội trợ đầy tài năng.
Dù bận rộn với lịch trình dày đặc, cô vẫn luôn dành thời gian tự tay vào bếp nấu những món ăn đơn giản nhưng đầy màu sắc và lành mạnh.
H’Hen Niê tâm sự: “Những bữa ăn chuẩn bị gấp tại nhà, nếu đủ thời gian thì tự làm đồ ăn dù là đồ luộc hay nấu chưa ngon thì mình vẫn thấy ngon và ăn hết cả nhà ạ. Có ai mê gấp gấp chuẩn bị đồ ăn như Hen không ạ?”
Dù là những món ăn nhanh, nhưng các bữa cơm của H’Hen Niê luôn được chăm chút kỹ lưỡng, từ cách chế biến đến cách trình bày.
Cô cho biết: “Điều quan trọng là cảm giác tự tay chuẩn bị bữa ăn cho mình. Dù nấu chưa ngon nhưng tôi vẫn ăn hết và cảm thấy rất vui.”
Điều này cho thấy sự gần gũi và chân thành của nàng hậu, khiến người hâm mộ càng thêm yêu mến.
Những món ăn nàng hậu chọn đều là sự kết hợp hài hòa giữa tinh bột, chất đạm và rau củ. Như bữa ăn dưới đây là sự kết hợp giữa thịt cùng những lát bơ tươi và ớt chuông đủ màu sắc, tạo nên đĩa thức ăn đơn giản nhưng đầy đủ dinh dưỡng.
Bên cạnh đó, cô cũng rất thích món thịt bò cùng ớt chuông đỏ, kết hợp với bông cải xanh, mướp luộc và rau xanh, ăn kèm với những miếng bơ to béo ngậy. Bữa ăn này không chỉ cung cấp đầy đủ protein, chất xơ và tinh bột mà còn giúp cô duy trì vóc dáng thon gọn.
Ngoài ra, H'Hen Niê cũng thường chuẩn bị những món cơm trộn đơn giản như cơm trộn cá, đậu đỗ và cà rốt, được trang trí bởi những lát cà chua đỏ mọng, khiến bữa ăn trở nên hấp dẫn và bắt mắt hơn.
H’Hen Niê chứng minh rằng ăn uống lành mạnh không hề nhàm chán. Khác với nhiều người đẹp thường kiêng khem nghiêm ngặt, nàng hậu không bỏ qua cơm trắng mà luôn ăn vừa đủ để duy trì năng lượng.
Cô chia sẻ rằng, sau một ngày dài làm việc căng thẳng, đôi khi cô cũng ăn đêm nhưng vẫn chú ý bổ sung nhiều rau xanh để cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng và dễ tiêu hóa.
Những bữa ăn của H’Hen Niê không chỉ là cách cô chăm sóc bản thân mà còn là nguồn cảm hứng cho nhiều người. Cô chứng minh rằng, dù bận rộn đến đâu, chúng ta vẫn có thể tự chuẩn bị những bữa ăn ngon lành, đẹp mắt và đầy đủ dinh dưỡng.
Với H’Hen Niê, nấu ăn không chỉ là một kỹ năng mà còn là cách để lan tỏa năng lượng tích cực và tình yêu thương đến những người xung quanh.
Cô một lần nữa khẳng định hình ảnh của một người phụ nữ hiện đại, vừa xinh đẹp, tài năng lại vừa đảm đang và biết cách cân bằng cuộc sống.
NQ
Theo Thương Trường
