Làm trắng răng tại nhà thế nào để vừa rẻ vừa an toàn?
Với những mẹo làm trắng răng tại nhà bằng những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền dưới đây, bạn có thể sở hữu hàm răng trắng sáng một cách an toàn.
Hàm răng trắng sáng không chỉ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp mà còn là biểu hiện của sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, chi phí tẩy trắng răng tại các phòng khám nha khoa thường khá cao và bạn phải mất thời gian đi lại. Do đó, những phương pháp làm trắng răng tại nhà an toàn và rẻ tiền được rất nhiều người quan tâm tìm hiểu.
Các mẹo làm trắng răng rẻ tiền tại nhà
Dưới đây là một số cách làm trắng răng mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà với chi phí hợp túi tiền nhất. Lưu ý là những cách này không thể hiệu quả nếu bạn đã bị hỏng men răng; trong trường hợp này bạn cần đến nha sỹ để áp dụng các công nghệ làm trắng răng thẩm mỹ.
Dầu dừa
Dầu dừa là một nguyên liệu thiên nhiên tuyệt vời không chỉ giúp chăm sóc da, tóc mà còn có tác dụng làm trắng răng. Phương pháp súc miệng bằng dầu dừa, còn gọi là oil pulling, giúp loại bỏ vi khuẩn, mảng bám và mang lại hơi thở thơm mát.
Cách làm trắng răng rẻ tiền tại nhà bằng dầu dừa cực kỳ đơn giản. (Ảnh: Naperville)
Để áp dụng phương pháp này, bạn cần ngậm khoảng một muỗng canh dầu dừa trong miệng, súc miệng nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút, sau đó nhổ dầu ra và súc miệng lại bằng nước ấm. Bạn có thể áp dụng phương pháp này hàng ngày để giữ cho răng luôn trắng sáng và nướu khỏe mạnh.
Baking soda
Baking soda là một trong những nguyên liệu tự nhiên phổ biến nhất được sử dụng để làm trắng răng. Với tính kiềm nhẹ, baking soda có khả năng loại bỏ vết ố và mảng bám trên răng, giúp răng trở nên trắng sáng hơn.
Để thực hiện phương pháp này, bạn cần trộn một muỗng cà phê baking soda với một chút nước để tạo thành hỗn hợp sệt, dùng nó để chải răng như với kem đánh răng thông thường. Hãy chải đều khắp các bề mặt của răng trong khoảng 2 phút trước khi súc miệng bằng nước ấm.
Phương pháp này nên được thực hiện 1-2 lần mỗi tuần, không nên lạm dụng vì baking soda có thể làm mòn men răng nếu sử dụng quá thường xuyên.
Vỏ chuối
Vỏ chuối chứa nhiều khoáng chất như kali, magie và mangan, có khả năng làm sạch và làm sáng răng một cách tự nhiên.
Bạn có thể làm trắng răng tại nhà bằng vỏ chuối. (Ảnh: Womenscorner)
Bạn chỉ cần chà nhẹ mặt trong của vỏ chuối chín lên bề mặt răng trong khoảng 2 phút, sau đó đánh răng bình thường để loại bỏ các chất cặn từ vỏ chuối. Nếu bạn thực hiện phương pháp này hàng ngày, răng sẽ trở nên trắng sáng hơn sau một thời gian ngắn.
Nước chanh và muối
Nước chanh là chất tẩy trắng tự nhiên, còn muối có tác dụng khử khuẩn, làm sạch và làm sáng răng. Kết hợp hai nguyên liệu này, bạn sẽ có cách làm trắng răng tại nhà rẻ tiền, đơn giản mà hiệu quả.
Cách thực hiện: Trộn vài giọt nước chanh với một chút muối biển, dùng bàn chải lấy hỗn hợp này chà nhẹ lên răng trong khoảng 2 phút. Cuối cùng, bạn súc miệng thật sạch với nước ấm để loại bỏ axit từ chanh.
Do nước chanh có tính axit mạnh, bạn chỉ nên áp dụng cách làm trắng răng tại nhà này 1 lần mỗi tuần để tránh làm hỏng men răng.
Dùng dâu tây
Dâu tây có khả năng làm trắng răng hiệu quả nhờ chứa nhiều axit malic - một chất có thể loại bỏ vết ố trên răng.
Bạn có thể áp dụng cách làm trắng răng tại nhà bằng dâu tây. (Ảnh: Adobe Stock)
Để áp dụng phương pháp này, bạn hãy nghiền nát một quả dâu tây chín và trộn với ít baking soda, bôi hỗn hợp lên răng và để yên trong 5 phút. Sau khi hết thời gian, bạn hãy rửa sạch miệng và đánh răng như bình thường. Phương pháp này có thể được áp dụng 1-2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý khi làm trắng răng tại nhà
Mặc dù các phương pháp làm trắng răng tại nhà này khá hiệu quả và tiết kiệm, bạn cần lưu ý một số điểm sau để đảm bảo an toàn:
- Không lạm dụng: Việc sử dụng quá nhiều các nguyên liệu có tính tẩy sạch như baking soda hay nước chanh có thể làm mòn men răng, gây hại cho răng miệng.
- Kết hợp với việc chăm sóc răng miệng: Bạn nên duy trì việc đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, sử dụng chỉ nha khoa và đi khám định kỳ để đảm bảo sức khỏe răng miệng.
- Kiên trì: Các phương pháp tự nhiên cần thời gian để thấy hiệu quả, vì vậy hãy kiên trì thực hiện đều đặn.
Các mẹo làm trắng răng tại nhà giúp bạn duy trì hàm răng trắng sáng một cách an toàn, sở hữu nụ cười rạng rỡ mà không cần phải chi trả quá nhiều.
Theo Vtcnews
-
14 phút trướcTháng 10, Fami Green Soy đã gửi đến phái đẹp những bí quyết “khỏe đẹp trăm phần, cân bằng cuộc sống” thông qua chuỗi hội thảo về dinh dưỡng tại Hà Nội và TP.HCM.
-
2 giờ trướcKhông chỉ có năng lực diễn xuất ấn tượng, mà chính nhan sắc của NSND Lê Khanh khiến chị có được vị trí nhất định trong lòng khán giả nhiều thập niên qua.
-
2 giờ trướcTrang điểm màu pastel là lựa chọn hoàn hảo cho mùa thu, mang đến vẻ ngoài nhẹ nhàng, tươi sáng nhưng vẫn tinh tế và dịu dàng. Sắc cam đào (Peach Fuzz) đã được Viện nghiên cứu Màu sắc Pantone công bố là màu của năm 2024.
-
3 giờ trướcLan Phương cho biết: "Anh ấy luôn thích những bộ ảnh khoe vẻ gợi cảm của vợ và luôn khuyến khích tôi đi chụp hình khi có thể".
-
3 giờ trướcNgười đẹp Quỳnh Nga được công bố là đại diện Việt Nam tại Miss Charm 2024. Thông tin gây tranh luận vì trước đó cô từng bỏ thi Miss Charm 2023.
-
4 giờ trướcPhía ông Nawat và người đẹp Ukraine đều có những động thái mới sau vụ việc đấu tố nhau trên mạng xã hội. Những ồn ào liên tiếp khiến cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024 mất thiện cảm nơi khán giả.
-
6 giờ trướcQuế Anh chưa có phần thể hiện thực sự xuất sắc nên ở 2 hạng mục bình chọn tại Miss Grand International 2024 chưa giành vị trí cao.
-
8 giờ trướcChiếc quần siêu ngắn, lộ khoảnh khắc hớ hênh của Hồ Ngọc Hà khi diễn concert "Anh trai vượt ngàn chông gai" đang bị nhiều khán giả phê phán. Thời gian qua, nữ ca sĩ hướng đến sự bốc lửa, gợi cảm, chọn trang phục diễn ngắn cũn cỡn.
-
17 giờ trướcLâm Y Thần rất thích khoe mặt mộc trên mạng xã hội vì cô sở hữu làn da mịn màng, trắng trẻo. Ở tuổi 42, nữ diễn viên chăm sóc da rất cầu kỳ.
-
19 giờ trướcNàng Hậu đến từ vùng đất đầy nắng và gió, trước đây có cuộc sống nghèo khổ đến mức không có tiền ăn bánh mì giờ thay đổi đến kinh ngạc, mua xe ô tô đẹp xây nhà 2,5 tỷ cho bố mẹ.
-
22 giờ trướcMã Diễm Lệ từng được mệnh danh là "Người mẫu số 1 châu Á". Thể nhưng, sau khi đổ vỡ hôn nhân, cô chọn cách rời bỏ làng giải trí, cùng con gái sống cuộc sống nông thôn bình yên và làm ăn rất phát đạt.
-
23 giờ trước“Tôi không đóng đào đẹp được, Tổ nghề giận ngay đó và tôi sẽ bị mất hết duyên diễn hài, phải cho tôi đóng đào khùng, đào hài, đào mụ…” - Thúy Nga nói.
-
1 ngày trướcDương Tử Quỳnh là nữ diễn viên nổi tiếng khắp thế giới và từng giành được tượng vàng Oscar. Ở tuổi 62, bà vẫn giữ được gương mặt tươi trẻ nhờ cách chăm sóc da khoa học.
-
1 ngày trướcMới đây, Rio - cậu cả nhà Lý Hải - Minh Hà đón sinh nhật tuổi 13, điều khiến fan bất ngờ là chiều cao vượt trội.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Indonesia - Nova Liana nhận được nhiều bình chọn nhất từ các thí sinh Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024 cho ngôi vị hoa hậu. Chung kết cuộc thi dự kiến diễn ra ngày 25/10.
-
1 ngày trướcCách hành xử của Hoàng Mập khi con gái đăng ảnh hở bạo, khoe body nóng bỏng lên mạng xã hội khiến không ít người ngạc nhiên.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Emilia Dobreva đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Các Tiểu vương quốc Ả-rập thống nhất (UAE) 2024. Cô trở thành người đẹp đầu tiên UAE gửi tới đấu trường Miss Universe.
-
1 ngày trướcThanh Thủy, Bùi Khánh Linh và loạt mỹ nhân Việt đồng loạt diện những thiết kế sắc trắng mang phong cách trong trẻo, sang trọng tại một sự kiện thời trang.
-
1 ngày trướcTrong đêm trình diễn trang phục dân tộc tại Miss Grand International 2024, các thí sinh gây ấn tượng với loạt thiết kế có kích thước lớn và đầy sáng tạo.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước
-
-
6 ngày trước
-
-
6 ngày trước