Mạnh Trường - quý ông U40 1 vợ, 3 con nhưng vẫn như 'trai tân' nhờ bí quyết giữ dáng ít người biết

Mạnh Trường không chỉ gây ấn tượng bởi diễn xuất mà còn bởi ngoại hình điển trai. Anh sở hữu một gương mặt hài hòa, ăn hình và một thân hình cân đối với chiều cao 1,82m, cân nặng 74kg.

Chia sẻ về bí quyết giữ dáng, Mạnh Trường nhấn mạnh sự quan trọng của tập luyện thể thao. "Bất cứ khi nào có thời gian rảnh, tôi đều tập luyện thể thao. Ngoài ra, tôi còn chú ý đến chế độ ăn uống".

Anh còn bổ sung: "Dù chưa hình dung được rằng khi già, trông tôi sẽ như thế nào nhưng có lẽ, tôi sẽ cố gắng giữ vóc dáng này càng lâu càng tốt. Chắc chắn, sự nghiệp diễn xuất sẽ theo tôi đến sau này. Nếu lúc về già vẫn nhận được lời mời đóng phim, tôi chắc chắn sẽ vẫn tham gia".

Ngoài tập gym và ăn uống khoa học, Mạnh Trường còn tích cực đi chơi golf để siết chặt cân nặng.

Nhờ hoạt động tiêu hao năng lượng đúng cách nên Mạnh Trường mới giữ được phong độ để trở thành gương mặt hot của VFC.

Ở tuổi trung niên nhưng nam diễn viên vẫn được vào những vai trẻ trung trên màn ảnh.

Tất cả đều nhờ vào ý thức giữ gìn sắc vóc của anh.

Ngoài đóng phim. Mạnh Trường còn trở thành gương mặt của nhiều hãng thời trang nổi tiếng.

Đẹp+

Mạnh Trường khoe ảnh hiếm, hé lộ nhan sắc của bà xã thời thiếu nữ

Theo Sức khỏe đời sống