Mướt mồ hôi trong phòng tập, 'Gái nhảy' Minh Thư U50 quyến rũ vạn người mê
Loạt ảnh rèn dáng mới của Minh Thư gây chú ý.
Minh Thư nổi tiếng với vai gái làng chơi trong phim điện ảnh Gái Nhảy của đạo diễn Lê Hoàng vào năm 2003. Hiện tại, cô làm ca sĩ, vũ công tại California, Mỹ. Nữ diễn viên vẫn thường xuyên cập nhật hình ảnh công việc, cuộc sống đời thường đến người hâm mộ thông qua trang Facebook cá nhân. Trong đó, sắc vóc tươi trẻ, quyến rũ của sao nữ này gây chú ý hơn cả.
Minh Thư chia sẻ hình ảnh mướt mồ hôi tập luyện gây chú ý.
Mới đây trên trang Facebook cá nhân, Minh Thư gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh tập gym, mướt mồ hôi để rèn luyện dáng đẹp ở tuổi 47. Trong hình, cô diện áo thun và quần legging cùng màu, đi giày thể thao, đồng thời buộc tóc cao gọn gàng, giúp thoải mái vận động. Dễ dàng nhận thấy, nhờ chăm chỉ tập luyện mà cô có được body thon thả, săn chắc ở độ tuổi U50. Ở góc chụp gần, làn da mịn màng, tươi trẻ cùng đường nét gương mặt thon gọn gây chú ý hơn cả.
Minh Thư chăm chỉ tập luyện để ngày càng hoàn thiện về sắc vóc.
Bài đăng nhanh chóng nhận được nhiều lượt tương tác từ cư dân mạng, nhiều bình luận khen ngợi nét đẹp về cả vóc dáng lẫn làn da của sao nữ này. ''Mặt mộc xinh quá chị ơi'', ''Dáng đẹp xuất sắc'', ''Muốn đẹp thì phải chăm chỉ tập luyện chị nhỉ", ''Sao lúc nào chị cũng đẹp hết vậy, tập toát cả mồ hôi hột mà vẫn xinh quá'', ''Mãi đẹp đẹp phơi phới như tuổi 20 chị ơi'', ''Chăm như này không trẻ thì phí quá'',... là những bình luận của người hâm mộ.
Bên cạnh đó, cũng có nhiều người tò mò về bí quyết để đẹp không tuổi của Minh Thư. Rất nhanh sau đó, cô phản hồi cho hay bản thân không có bí quyết nào đặc biệt mà chỉ chú trọng tập luyện, ăn uống và đi chơi để tinh thần được vui vẻ, thư giãn.
Vẻ ngoài xinh đẹp, quyến rũ của Minh Thư ở thời điểm hiện tại.
Có thể thấy, ở tuổi 47, cô vẫn duy trì việc đến phòng tập, tập gym đều đặn hằng tuần. Bên cạnh đó, khi đi diễn, cô cũng cho thấy khả năng vũ đạo điêu luyện, bắt mắt. Thói quen này giúp Minh Thư có cơ thể săn chắc, dẻo dai và linh hoạt hơn.
Việc tập luyện đổ nhiều mồ hôi, mất nước nên cô thường mang theo một chai nước, kịp thời bổ sung khi cần thiết. Đời thường, uống đủ 2 lít nước lọc mỗi ngày, ăn nhiều trái cây có màu sắc bắt mắt, rau xanh là ưu tiên hàng đầu của Minh Thư. Điều này không những tác động tích cực đến vóc dáng mà còn giúp làn da được căng bóng, sáng mịn, đồng thời hạn chế những dấu hiệu của lão hóa. Song, là tạng người khó lên cân nên cô không cần phải ăn kiêng quá khắt khe mà đảm bảo nạp đủ chất dinh dưỡng để có năng lượng làm việc, vui chơi. Minh Thư ưu tiên các loại phẩm tươi - sạch, tốt cho cơ thể.
Minh Thư thường xuyên chia sẻ hình ảnh các bữa ăn, làm việc nhà lên mạng xã hội.
Minh Thư dành thời gian đi du lịch, tận hưởng cuộc sống.
Hiện tại, ngoài công việc, cô dành nhiều thời gian đi du lịch, đi cafe, tham gia các bữa tiệc cùng bạn bè. Ở độ tuổi U50, việc duy trì trạng thái tinh thần thoải mái, hạn chế những suy nghĩ tiêu cực, sự căng thẳng trong cuộc sống đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc ''níu kéo tuổi xuân''. Ngoài ra, vì tính chất công việc thường xuyên phải make up, nên cô chú trọng tẩy trang, đắp mặt nạ để cấp ẩm cho làn da.
Theo Người Đưa Tin
-
7 giờ trướcChiều 7/5 (giờ địa phương), thảm đỏ Lễ trao giải Nghệ thuật Baeksang lần thứ 60 diễn ra tại Trung tâm hội nghị và triển lãm Coex ở Seoul, Hàn Quốc. Sự kiện tôn vinh các diễn viên và phim ảnh danh giá bậc nhất xứ sở kim chi quy tụ dàn sao hạng A đình đám.
-
8 giờ trướcMet Gala luôn là sự kiện thời trang hàng đầu “tựu tề” đông đủ những gương mặt có sức ảnh hưởng lớn. Nhìn lại thảm đỏ sự kiện này qua các năm, Rihanna xứng đáng là người có phong cách ấn tượng nhất, dám phá vỡ mọi quy chuẩn để tỏa sáng nhất.
-
9 giờ trướcPhương Oanh đã phải lên tiếng đính chính về thông tin đang sinh em bé. Nữ diễn viên hiện tại đang ở tháng cuối thai kỳ.
-
9 giờ trướcHoa hậu Thùy Tiên mới đây khiến khán giả bất ngờ khi xuất hiện thông tin cô bị Lý Hải không chọn đóng phim "Lật Mặt 7". Dù sở hữu danh tiếng cùng sắc vóc nhưng cô vẫn không thuyết phục được vị đạo diễn khó tính.
-
11 giờ trướcVới sự tiện lợi, thoải mái và đa dạng về kiểu dáng, sandal giúp bạn dễ dàng phối đồ để đi chơi, đi học hay đi dạo phố.
-
11 giờ trướcQuỳnh Châu - bạn gái Duy Hưng "Người Một Nhà", đời thường có phong cách khá trưởng thành, táo bạo.
-
11 giờ trướcCơ thể cần carbohydrate, protein và chất lỏng để tự phục hồi sau khi tập luyện cơ bụng, vì vậy việc lựa chọn thực phẩm phù hợp sau tập là rất quan trọng.
-
12 giờ trướcNữ nhiếp ảnh gia nổi tiếng Ellen von Unwerth đã tổ chức triển lãm để trưng bày những bức ảnh khiêu khích chưa từng thấy trước đây của các mỹ nhân hạng A như Rihanna, Kate Moss và Demi Moore.
-
12 giờ trướcBốn năm sau khi phải cưa chân trái vì biến chứng sau một cuộc phẫu thuật, Hoa hậu Hoàn vũ Colombia 2011 Daniella Álvarez sống tích cực, truyền cảm hứng tới mọi người.
-
13 giờ trướcMột nữ diễn viên giàu có từng đối mặt với những bình luận ác ý từ công chúng, bị xem là kẻ thất bại vì không có chồng con. Ở độ tuổi U60, cô có tài sản "khủng".
-
13 giờ trướcBên cạnh áo thun, quần short và quần ống rộng, váy liền cũng là món thời trang được yêu thích trong mùa hè. Chị em nên bổ sung 4 kiểu váy tôn dáng hiệu quả dưới đây.
-
14 giờ trướcTại sự kiện, Bảo Anh khiến khán giả "choáng" với độ gợi cảm của mình khi chọn trang phục đen cắt xẻ táo bạo.
-
16 giờ trướcVòng eo của Kim Kardashian hôm nay khiến dân tình không tin nổi vào mắt mình.
-
17 giờ trướcBên cạnh những trang phục lộng lẫy, khiến người xem choáng ngợp, "đại tiệc thời trang" Met Gala 2024 chứng kiến không ít khoảnh khắc thảm họa của các ngôi sao.
-
17 giờ trướcMet Gala 2024 diễn ra sáng 7/5 (giờ Việt Nam) tại Bảo tàng Nghệ thuật Metropolitan, New York, quy tụ hàng loạt tên tuổi lớn của Hollywood xuất hiện trong những bộ cánh rực rỡ.
-
18 giờ trướcMàn tái xuất của Jennie tại Met Gala không chỉ nhận được đánh giá cao từ truyền thông quốc tế, mà còn khiến mạng xã hội “dậy sóng” vì táo bạo.
-
20 giờ trướcMùa hè là thời điểm làn da khô phải đối mặt với thách thức tăng độ mất nước và dễ bị bong tróc. Vì vậy, đòi hỏi bạn có những thói quen chăm sóc tốt nhất để giữ độ ẩm cho da luôn căng mịn.
-
22 giờ trướcTrương Ngọc Ánh được khen ngợi nhan sắc "hack tuổi", xuất hiện cô đơn tại sự kiện hậu lùm xùm đòi nợ 24 tỷ.
Tin tức mới nhất
-
7 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
21 ngày trước