Mỹ nhân chuyển giới đẹp nhất Thái Lan 'treo người' để giữ dáng
Nong Poy sở hữu nhan sắc đẹp thuần khiết và trẻ trung hơn rất nhiều so với tuổi U40, một phần là nhờ chăm chỉ tập luyện "treo người".
Mỹ nhân chuyển giới đẹp nhất Thái Lan đầu tư rất nhiều tiền và công sức để có thể duy trì được nhan sắc. Nong Poy sinh năm 1986, cô quyết định phẫu thuật chuyển giới vào năm 17 tuổi. Đến năm 2004, Nong Poy trở thành ngôi sao đình đám tại Thái Lan sau khi đăng quang "Miss Tiffany Universal".
Ngay sau đó, cô cũng giành ngôi vị cao nhất "Miss International Queen". Tên tuổi của Nong Poy nổi tiếng khắp châu Á và trở thành cảm hứng lớn trong giới LGBT.
Nong Poy sở hữu sắc vóc và gương mặt đẹp, cô được ca ngợi là người đẹp chuyển giới đẹp nhất Thái Lan (Ảnh: Instagram nhân vật).
Để duy trì được sắc vóc, cô chăm chỉ tập luyện "treo người". Bộ môn cô yêu thích là Pilates (Ảnh: Instagram nhân vật).
Ngay cả trong giai đoạn dịch bệnh Covid, Nong Poy vẫn chăm chỉ đến phòng tập (Ảnh: Instagram nhân vật).
Pilates lúc đầu có tên là Contrology, bộ môn này được thiết kế dành cho các vũ công, binh lính bị thương trong thế chiến thứ nhất. Contrology được cho rằng, có tác dụng hồi phục sức khỏe và thể chất nhanh chóng.
Hiện tại, bộ môn này được biết đến với tên gọi Pilates, và trở thành hình thức tập luyện phổ biến.
Pilates liên quan nhiều đến việc kiểm soát hơi thở, kéo giãn nhẹ. Các bài tập rất tốt cho việc giúp săn chắc cơ và giúp tâm trí được thư giãn.
Ngoài ra, Nong Poy cũng chọn bộ môn đạp xe (Ảnh: Instagram nhân vật).
Đạp xe thường xuyên với quãng đường dài, giúp Nong Poy có cơ thể săn chắc hơn. Cô cũng tăng được sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể khi tập đều đặn.
Đạp xe là một cách tốt để loại bỏ chất béo không mong muốn khỏi cơ thể. Cơ bụng của mỹ nhân chuyển giới đẹp nhất Thái Lan cũng trở nên thon gọn khi được đốt cháy một lượng calo đáng kể.
Việc kết hợp nhiều bộ môn thể thao giúp Nong Poy duy trì được cơ thể dẻo dai và khỏe khoắn. Cô từng được cảnh báo khó sống đến tuổi 40 tuổi khi phẫu thuật chuyển giới, nên việc tích cực tập luyện với cô là yếu tố không thể bỏ qua (Ảnh: Thairath).
Hoa hậu chuyển giới đẹp nhất Thái Lan thường xuyên đi du lịch, thăm những vùng đất mới. Cô giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ. Đây là bí quyết quan trọng giúp cô luôn là biểu tượng nhan sắc của cộng đồng LGBT (Ảnh: Instagram nhân vật).
Sắc vóc cân đối giúp Nong Poy có thể tự tin chinh phục những mẫu thiết kế gợi cảm (Ảnh: Instagram nhân vật).
Mặt mộc đáng ngưỡng mộ với đường nét hoàn hảo của Nong Poy giúp cô trở thành tên tuổi được nhiều hãng mỹ phẩm săn đón (Ảnh: Instagram nhân vật).
Duy trì thói quen tập luyện chăm chỉ, ăn uống điều độ và tinh thần thoải mái, chính là chìa khóa giúp Nong Poy bảo tồn nhan sắc (Ảnh: Thairath).
Theo Dân Trí
-
2 giờ trướcTáo là loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu biết sử dụng đúng cách.
-
4 giờ trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.
-
6 giờ trướcSở hữu sắc vóc mảnh mai, Quỳnh Anh - vợ sắp cưới của diễn viên Anh Đức - yêu thích phong cách nữ tính, thể hiện qua trang phục phom dáng bèo nhún, xếp tầng, chất liệu lụa, voan.
-
14 giờ trướcQuan Hiểu Đồng trở thành một trong những mỹ nhân có đôi chân đẹp nhất nhì màn ảnh.
-
17 giờ trướcKỳ Duyên cho hay, mình thường uống loại nước này mỗi ngày trước khi ăn sáng và có tác dụng giảm mỡ, không còn thèm ăn.
-
17 giờ trướcTiểu thư Ngân Hà lúc trẻ do nữ diễn viên Linh Chi thủ vai trong phim "Trạm Cứu Hộ Trái Tim" gây ức chế với khán giả. Ngoài đời, cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp, dịu dàng.
-
19 giờ trướcMùa hè không thể thiếu những chuyến đi xa, tuy nhiên da dễ bị kích ứng hoặc bắt nắng do thay đổi môi trường đột ngột và tác động khác bên ngoài. Vì vậy, mặt nạ giấy chính là bí quyết giúp làn da căng mọng, tràn đầy sức sống xuyên suốt chuyến du lịch.
-
19 giờ trướcĐồ bơi tankini đã trở lại thật phong cách cho thời trang mùa hè.
-
20 giờ trướcDưới đây là danh sách 5 kiểu đầm thanh lịch, tôn dáng và che khuyết điểm hiệu quả, phù hợp để diện khi tới sở làm.
-
20 giờ trướcSức hút của Yoona gần như chưa bao giờ thuyên giảm.
-
21 giờ trướcDo thiếu kiến thức về chăm sóc da, nhiều phụ nữ đã sử dụng những sản phẩm dưỡng trắng da cấp tốc, không rõ nguồn gốc xuất xứ khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng.
-
21 giờ trướcĐể theo kịp "cơn sốt thời trang" trong năm nay, bạn hãy tham khảo 8 kiểu đồ bơi dưới đây.
-
22 giờ trướcThanh Bi có thời gian hẹn hò cùng ca sĩ Quang Lê, tuy hiện tại đã chia tay nhưng cả 2 vẫn coi nhau là bạn bè. Ngoài ra, còn có thông tin, nữ diễn viên giảm cân ngoạn mục, chính điều này đã khiến khán giả càng tò mò về nhan sắc người đẹp hơn.
-
23 giờ trướcỞ tuổi U50, Lâm Tâm Như ít nhận phim hơn trước nhưng nữ diễn viễn vẫn xuất hiện tại các sự kiện nhãn hàng.
-
1 ngày trướcChiếc mũ bóng chày sẽ giúp set đồ của bạn trở nên vừa thời trang vừa năng động hơn nếu bạn áp dụng những "bí kíp" dưới đây.
-
1 ngày trướcXuất hiện trong một sự kiện thời trang, Lưu Diệc Phi gây xôn xao vì mặc váy như giẻ chà nồi. Tuy nhiên, netizen vẫn khẳng định một điều.
-
1 ngày trướcNhững nam tài tử này có body đẹp như tạc tượng.
-
1 ngày trướcBạn nên chú ý tránh những sai lầm thường gặp khi dùng kem chống nắng để làn da được bảo vệ tốt nhất.
-
1 ngày trướcKhông cần mặc hở, Hoa hậu Bảo Ngọc vẫn có cách riêng để khoe được đôi chân dài thẳng tắp đáng ngưỡng mộ.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
3 ngày trước