Mỹ nhân chuyển giới đẹp nhất Thái Lan 'treo người' để giữ dáng
Nong Poy sở hữu nhan sắc đẹp thuần khiết và trẻ trung hơn rất nhiều so với tuổi U40, một phần là nhờ chăm chỉ tập luyện "treo người".
Mỹ nhân chuyển giới đẹp nhất Thái Lan đầu tư rất nhiều tiền và công sức để có thể duy trì được nhan sắc. Nong Poy sinh năm 1986, cô quyết định phẫu thuật chuyển giới vào năm 17 tuổi. Đến năm 2004, Nong Poy trở thành ngôi sao đình đám tại Thái Lan sau khi đăng quang "Miss Tiffany Universal".
Ngay sau đó, cô cũng giành ngôi vị cao nhất "Miss International Queen". Tên tuổi của Nong Poy nổi tiếng khắp châu Á và trở thành cảm hứng lớn trong giới LGBT.
Nong Poy sở hữu sắc vóc và gương mặt đẹp, cô được ca ngợi là người đẹp chuyển giới đẹp nhất Thái Lan (Ảnh: Instagram nhân vật).
Để duy trì được sắc vóc, cô chăm chỉ tập luyện "treo người". Bộ môn cô yêu thích là Pilates (Ảnh: Instagram nhân vật).
Ngay cả trong giai đoạn dịch bệnh Covid, Nong Poy vẫn chăm chỉ đến phòng tập (Ảnh: Instagram nhân vật).
Pilates lúc đầu có tên là Contrology, bộ môn này được thiết kế dành cho các vũ công, binh lính bị thương trong thế chiến thứ nhất. Contrology được cho rằng, có tác dụng hồi phục sức khỏe và thể chất nhanh chóng.
Hiện tại, bộ môn này được biết đến với tên gọi Pilates, và trở thành hình thức tập luyện phổ biến.
Pilates liên quan nhiều đến việc kiểm soát hơi thở, kéo giãn nhẹ. Các bài tập rất tốt cho việc giúp săn chắc cơ và giúp tâm trí được thư giãn.
Ngoài ra, Nong Poy cũng chọn bộ môn đạp xe (Ảnh: Instagram nhân vật).
Đạp xe thường xuyên với quãng đường dài, giúp Nong Poy có cơ thể săn chắc hơn. Cô cũng tăng được sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể khi tập đều đặn.
Đạp xe là một cách tốt để loại bỏ chất béo không mong muốn khỏi cơ thể. Cơ bụng của mỹ nhân chuyển giới đẹp nhất Thái Lan cũng trở nên thon gọn khi được đốt cháy một lượng calo đáng kể.
Việc kết hợp nhiều bộ môn thể thao giúp Nong Poy duy trì được cơ thể dẻo dai và khỏe khoắn. Cô từng được cảnh báo khó sống đến tuổi 40 tuổi khi phẫu thuật chuyển giới, nên việc tích cực tập luyện với cô là yếu tố không thể bỏ qua (Ảnh: Thairath).
Hoa hậu chuyển giới đẹp nhất Thái Lan thường xuyên đi du lịch, thăm những vùng đất mới. Cô giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ. Đây là bí quyết quan trọng giúp cô luôn là biểu tượng nhan sắc của cộng đồng LGBT (Ảnh: Instagram nhân vật).
Sắc vóc cân đối giúp Nong Poy có thể tự tin chinh phục những mẫu thiết kế gợi cảm (Ảnh: Instagram nhân vật).
Mặt mộc đáng ngưỡng mộ với đường nét hoàn hảo của Nong Poy giúp cô trở thành tên tuổi được nhiều hãng mỹ phẩm săn đón (Ảnh: Instagram nhân vật).
Duy trì thói quen tập luyện chăm chỉ, ăn uống điều độ và tinh thần thoải mái, chính là chìa khóa giúp Nong Poy bảo tồn nhan sắc (Ảnh: Thairath).
Theo Dân Trí
-
24 phút trướcVáy hoa được phái đẹp ưa chuộng bởi nó mang lại vẻ đẹp nhẹ nhàng, nữ tính và yêu kiều cho người mặc.
-
24 phút trướcThông tin nghi vấn nữ minh tinh Han So Hee khoe nhẫn đôi với bạn trai Ryu Jun Yeol ngay tại sân bay đang thu hút sự chú ý của dư luận.
-
54 phút trướcNgọc Trinh mê mẩn những kiểu tóc này, không những giúp cô nhìn trẻ ra cả chục tuổi mà còn giúp che đi khuyết điểm khuôn mặt tròn của cô.
-
1 giờ trướcSở hữu ngoại hình nổi bật và cá tính giao thoa giữa sự nữ tính và nổi loạn, nữ diễn viên Han So Hee gây chú ý tới người hâm mộ.
-
1 giờ trướcCô gái này nhận được nhiều lời khen ngợi về cả nhan sắc, vóc dáng lẫn thần thái.
-
2 giờ trướcNữ diễn viên Jun Jong Seo khoe tỷ lệ cơ thể đẹp, nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng.
-
3 giờ trướcNhững cách mix áo sơ mi đón đầu xu hướng 2024 luôn được phái đẹp quan tâm. Với cách kết hợp kiểu dáng, màu sắc cùng phụ kiện đi kèm sẽ tạo nên outfit đẹp, thanh lịch và thời thượng. Gợi ý những cách mix đồ đẹp lung linh cho các nàng không nên bỏ qua.
-
4 giờ trướcTrung bình, mỗi ngày tóc rụng khoảng từ 50 tới 100 sợi nhưng nếu bạn cảm thấy nó rụng nhiều hơn bình thường thì nên lưu ý 8 nguyên nhân dưới đây.
-
4 giờ trướcVợ của rapper Kanye West - Bianca Censori - liên tục gây sốc vì ăn vận hở bạo xuất hiện tại các sự kiện cũng như trong cuộc sống thường ngày. Cha mẹ của Bianca đã quyết định "ra tay chấn chỉnh".
-
5 giờ trướcNhững động tác biểu diễn uốn éo, phản cảm của thí sinh Hoa hậu Hòa bình Thái Lan 2024 trong phần thi Best in Swimsuit đang gây tranh cãi trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
5 giờ trướcTừng bị cho là kém duyên với thời trang, chị cả nhóm Blackpink dần chứng minh sức hút "không phải dạng vừa" khi đại diện cho các thương hiệu.
-
6 giờ trướcTheo nhiếp ảnh gia, bộ ảnh cưới của Chu Thanh Huyền và Quang Hải được thực hiện đúng ngày 23 tháng Chạp năm 2023. Cô dâu diện ba mẫu váy cưới trị giá hơn 200 triệu đồng.
-
8 giờ trướcĐược nhắc đến nhiều nhất sau vai diễn Dương Quá trong Thần Điêu Đại Hiệp bản 1995, Cổ Thiên Lạc từng có thời gian lầm đường lạc lối phút chốc trở thành ngôi sao đắt giá.
-
10 giờ trướcDù không được "phong thần" nhan sắc nhưng mỹ nhân Cbiz này vẫn bất bại trước cả Phạm Băng Băng, Lưu Diệc Phi hay Trương Bá Chi.
-
10 giờ trướcĐôi giày "bí ẩn" có con dấu phê duyệt của Hiệp hội Y khoa Mỹ dường như được thiết kế giúp Tổng thống Joe Biden khỏi bị vấp ngã.
-
19 giờ trướcChế độ ăn kiêng dựa trên thực vật kết hợp tập luyện đã giúp ngôi sao truyền hình thực tế sở hữu vóc dáng khiến nhiều phụ nữ ao ước.
-
20 giờ trướcBác sĩ cảnh báo, một trong những biến chứng rất nguy hiểm khi căng da mặt là gây liệt dây thần kinh số 7. Ngoài ra, bệnh nhân có nguy cơ nhiễm trùng, lâu lành vết thương, thậm chí mất mạng.
-
21 giờ trướcĐể có sắc vóc xinh đẹp, Tiên Nguyễn phải ăn uống nghiêm ngặt và tập luyện nghiêm khắc.
-
22 giờ trướcKiểu blazer chiết eo là mẫu áo khoác quen thuộc của mọi cô gái. Phối đồ cùng áo blazer đang trở thành một nghệ thuật trong giới thời trang.
Tin tức mới nhất
-
5 phút trước
-
24 phút trước
-
24 phút trước
-
46 phút trước
-
54 phút trước
Hay nhất 2sao
-
24 ngày trước
-
24 ngày trước
-
23 ngày trước