Mùa hè, nhiệt độ tăng cao, cơ thể tiết nhiều mồ hôi dễ mất nước và tiêu hao năng lượng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, mùa hè cũng có nhiều loại trái cây, rau củ có thể bù lại phần năng lượng đã mất này của cơ thể.

Sau một vài ngày đón không khí lạnh ùa về, Hà Nội lại nóng như đổ lửa khi ra đường làm cho ai đó cứ ngỡ như đang sống trong mùa hè thứ 2 của năm.