Ngọc Trinh, Han Sara và những mỹ nhân Việt 'eo con kiến' 5X
Để có được thân hình chuẩn đáng mơ ước, các mỹ nhân Việt đã phải tích cực tập luyện và tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý.
Vòng eo thon luôn là mục tiêu mà rất nhiều mỹ nhân Việt ao ước. Chính vì thế, các người đẹp đua nhau tập luyện, thực hiện chế độ ăn uống hợp lý để có được số đo vòng hai lý tưởng. Cuộc chiến đọ eo thon cũng vì thế mà trở nên khốc liệt và khó phân thắng thua.
Hãy cùng khám phá xem những mỹ nhân Việt nào sở hữu vòng eo đáng mơ ước nhé!
MC Mai Ngọc
Mới đây, nữ BTV Mai Ngọc đã đăng ảnh hậu trường làm bản tin Việt Nam Hôm Nay và khoe vòng eo 57cm của mình. Rất nhiều người đã dành không ít sự trầm trồ cho nữ MC vì trong ngày Tết, cô không tăng cân và vẫn giữ được dáng. Nhờ vòng eo thon mà việc mặc áo dài của cô cũng vừa vặn và tôn dáng hơn. Có được vòng eo này, cô đã phải cực chăm chỉ tập tành. Thậm chí, mới mùng 4 Tết, Mai Ngọc vẫn bất chấp nhiệt độ lạnh giá để dậy tập luyện. Ngoài gym và yoga tại nhà, Mai Ngọc còn rất thích chơi golf.
Han Sara
Bước ra từ cuộc thi âm nhạc The Voice, Han Sara không chỉ ghi dấu bằng giọng hát đầy ấn tượng mà còn thu hút người đối diện bởi vẻ ngoài xinh đẹp. Đáng chú ý hơn, cô nàng sở hữu vòng eo thon đến khó tin 50,5cm.
Rất nhiều lần, nữ ca sĩ còn chụp ảnh khoe cận body săn chắc, không mỡ thừa của mình. Để đạt được thành quả đáng nể như vậy, Han Sara đã lên mạng tìm hiểu cách giảm cân từ các nghệ sĩ nước ngoài. Ngoài ra, cô nàng còn dành thời gian tập luyện để giảm mỡ cho toàn bộ cơ thể. Cô có niềm đam mê lớn với bộ môn boxing, ngoài ra cô còn gập bụng 200 cái mỗi ngày.
Ngọc Trinh
Từng nổi tiếng với biệt danh "vòng eo 56" trong showbiz Việt, nhưng để không kém cạnh các người đẹp khác, Ngọc Trinh ngày càng tập luyện chăm chỉ và hiện tại vòng eo của cô chỉ còn có 53cm.
Không hiếm lần, qua các bức ảnh nữ hoàng nội y chia sẻ trên mạng xã hội, dân tình phải đứng ngồi không yên trước body "cực phẩm" của cô. Ngọc Trinh từng chia sẻ cô thường ăn salad rau mầm và uống nước ép bí đao hàng ngày để đốt mỡ dư thừa ở vùng bụng. Bên cạnh đó, cô còn rất chăm tập luyện thể dục thể thao với các bộ môn yoga, sexy dance, boxing, quần vợt...
LyLy
Không chỉ khẳng định tài năng ca hát của mình bằng nhiều sản phẩm âm nhạc chất lượng, LyLy còn có body vô cùng quyến rũ cùng gương mặt xinh đẹp. Vòng eo của LyLy không những săn chắc mà còn rõ "cơ bụng số 11". Theo cô chia sẻ thì vòng eo của cô đang lọt top 56cm. LyLy thuộc tạng người khó mập, từng có một khoảng thời gian trải qua tình trạng yếu ớt, nặng nề do lười vận động và hay ăn uống thất thường.
Nhưng để cải thiện vóc dáng, cô đã áp dụng chế độ ăn uống Eat Clean. Song song với chế độ ăn Eat Clean, LyLy còn áp dụng thêm các bài tập tại nhà và tới cả phòng gym tập luyện để xây dựng các nhóm cơ săn chắc.
Thanh Hằng
Với số đo 51cm, Thanh Hằng chính thức lọt Top những mỹ nhân có vòng eo nhỏ nhất Vbiz. Mỹ nhân sinh năm 1983 tiết lộ dù lịch trình dày đặc nhưng cô vẫn phải thường xuyên chăm sóc hình thể và ăn uống chế độ để giữ dáng.
Theo Emdep
-
49 phút trướcSau đây là 4 món đồ giúp style mùa lạnh của bạn thêm phần thu hút.
-
1 giờ trướcNhững người này cho rằng nam YouTuber nên chú ý hình tượng hơn.
-
2 giờ trướcSáng 18/11, Miss International 2024 Thanh Thủy có buổi diễu hành trở về đầy cảm xúc tại TPHCM sau chiến thắng lịch sử tại Nhật Bản ngày 12/11 vừa qua.
-
4 giờ trướcTrang phục dân tộc là một trong những phần thi được chờ đợi nhất tại Miss Universe. Các bộ váy áo được trình diễn góp phần giới thiệu nền văn hóa, biểu tượng hay đặc trưng quốc gia, lãnh thổ của thí sinh. Hãy cùng điểm qua những trang phục dân tộc được các người đẹp Việt mang ra đấu trường nhan sắc quốc tế.
-
5 giờ trướcCác quý cô trên 40 tuổi nên tham khảo 4 kiểu tóc trẻ trung, năng động.
-
5 giờ trướcMiss Universe 2024 đã khép lại với chiếc vương miện danh giá thuộc về người đẹp Đan Mạch - Victoria Kjær Theilvig. Á hậu 1 thuộc về người đẹp Nigeria, Á hậu 2 là thí sinh đến từ Mexico, Á hậu 3 là người đẹp Thái Lan, Á hậu 4 thuộc về đại diện đến từ Venezuela.
-
6 giờ trướcHoa hậu Thanh Thủy chia sẻ cô mong chờ giây phút trở về trong vòng tay yêu thương của người hâm mộ nước nhà.
-
7 giờ trướcMặc dù chọn được tân hoa hậu xứng đáng, chung kết Hoa hậu Hoàn vũ 2024 vẫn gây nhiều tranh cãi trong công tác tổ chức thiếu chuyên nghiệp.
-
1 ngày trướcỞ tuổi 21, tân Hoa hậu Hoàn vũ Victoria Kjær Theilvig sở hữu gương mặt đẹp tựa búp bê, đôi mắt xanh thu hút và mái tóc vàng óng ả.
-
1 ngày trướcHoa hậu Đan Mạch đã vượt qua hơn 124 cô gái đến từ nhiều quốc gia, lãnh thổ để đăng quang Miss Universe (Hoa hậu Hoàn vũ) 2024 diễn ra tại Azcapotzalco, Mexico. Kỳ Duyên của Việt Nam dừng chân ở top 30.
-
1 ngày trướcHành trình chinh phục chiếc vương miện danh giá Miss Universe của Kỳ Duyên đang có nhiều tín hiệu đáng mừng.
-
1 ngày trướcCuộc thi Miss Universe lần thứ 73 là sân chơi để các người đẹp thể hiện bản sắc văn hóa đất nước mình thông qua những bộ trang phục độc đáo và đầy màu sắc.
-
1 ngày trướcCộng đồng sắc đẹp Việt Nam dự đoán thành tích cao nhất của Kỳ Duyên - đại diện Việt Nam tại cuộc thi Miss Universe 2024 là lọt top 30.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Tatiana Calmell đến từ Peru, sở hữu nhan sắc nổi bật, phong thái tự tin và kỹ năng trình diễn ấn tượng, được dự đoán sẽ đăng quang Miss Universe 2024.
-
1 ngày trướcKhánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.
-
2 ngày trướcChia sẻ mới của Hòa Minzy thu hút sự chú ý của nhiều cư dân mạng.
-
2 ngày trướcĐể có những bước catwalk thanh lịch tại Hoa hậu Quốc tế, Thanh Thủy đã miệt mài luyện tập với Hoa hậu Lê Hoàng Phương trước khi sang Nhật Bản.
-
2 ngày trướcCô gái 22 tuổi vượt 800km đi sửa mũi ở cơ sở thẩm mỹ được quảng cáo trên TikTok; cô bất tỉnh trong quá trình phẫu thuật và qua đời 3 ngày sau đó.
Tin tức mới nhất
-
49 phút trước
-
49 phút trước
-
49 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
-
6 ngày trước