Ngọc Trinh, Han Sara và những mỹ nhân Việt 'eo con kiến' 5X
Để có được thân hình chuẩn đáng mơ ước, các mỹ nhân Việt đã phải tích cực tập luyện và tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý.
Vòng eo thon luôn là mục tiêu mà rất nhiều mỹ nhân Việt ao ước. Chính vì thế, các người đẹp đua nhau tập luyện, thực hiện chế độ ăn uống hợp lý để có được số đo vòng hai lý tưởng. Cuộc chiến đọ eo thon cũng vì thế mà trở nên khốc liệt và khó phân thắng thua.
Hãy cùng khám phá xem những mỹ nhân Việt nào sở hữu vòng eo đáng mơ ước nhé!
MC Mai Ngọc
Mới đây, nữ BTV Mai Ngọc đã đăng ảnh hậu trường làm bản tin Việt Nam Hôm Nay và khoe vòng eo 57cm của mình. Rất nhiều người đã dành không ít sự trầm trồ cho nữ MC vì trong ngày Tết, cô không tăng cân và vẫn giữ được dáng. Nhờ vòng eo thon mà việc mặc áo dài của cô cũng vừa vặn và tôn dáng hơn. Có được vòng eo này, cô đã phải cực chăm chỉ tập tành. Thậm chí, mới mùng 4 Tết, Mai Ngọc vẫn bất chấp nhiệt độ lạnh giá để dậy tập luyện. Ngoài gym và yoga tại nhà, Mai Ngọc còn rất thích chơi golf.
Han Sara
Bước ra từ cuộc thi âm nhạc The Voice, Han Sara không chỉ ghi dấu bằng giọng hát đầy ấn tượng mà còn thu hút người đối diện bởi vẻ ngoài xinh đẹp. Đáng chú ý hơn, cô nàng sở hữu vòng eo thon đến khó tin 50,5cm.
Rất nhiều lần, nữ ca sĩ còn chụp ảnh khoe cận body săn chắc, không mỡ thừa của mình. Để đạt được thành quả đáng nể như vậy, Han Sara đã lên mạng tìm hiểu cách giảm cân từ các nghệ sĩ nước ngoài. Ngoài ra, cô nàng còn dành thời gian tập luyện để giảm mỡ cho toàn bộ cơ thể. Cô có niềm đam mê lớn với bộ môn boxing, ngoài ra cô còn gập bụng 200 cái mỗi ngày.
Ngọc Trinh
Từng nổi tiếng với biệt danh "vòng eo 56" trong showbiz Việt, nhưng để không kém cạnh các người đẹp khác, Ngọc Trinh ngày càng tập luyện chăm chỉ và hiện tại vòng eo của cô chỉ còn có 53cm.
Không hiếm lần, qua các bức ảnh nữ hoàng nội y chia sẻ trên mạng xã hội, dân tình phải đứng ngồi không yên trước body "cực phẩm" của cô. Ngọc Trinh từng chia sẻ cô thường ăn salad rau mầm và uống nước ép bí đao hàng ngày để đốt mỡ dư thừa ở vùng bụng. Bên cạnh đó, cô còn rất chăm tập luyện thể dục thể thao với các bộ môn yoga, sexy dance, boxing, quần vợt...
LyLy
Không chỉ khẳng định tài năng ca hát của mình bằng nhiều sản phẩm âm nhạc chất lượng, LyLy còn có body vô cùng quyến rũ cùng gương mặt xinh đẹp. Vòng eo của LyLy không những săn chắc mà còn rõ "cơ bụng số 11". Theo cô chia sẻ thì vòng eo của cô đang lọt top 56cm. LyLy thuộc tạng người khó mập, từng có một khoảng thời gian trải qua tình trạng yếu ớt, nặng nề do lười vận động và hay ăn uống thất thường.
Nhưng để cải thiện vóc dáng, cô đã áp dụng chế độ ăn uống Eat Clean. Song song với chế độ ăn Eat Clean, LyLy còn áp dụng thêm các bài tập tại nhà và tới cả phòng gym tập luyện để xây dựng các nhóm cơ săn chắc.
Thanh Hằng
Với số đo 51cm, Thanh Hằng chính thức lọt Top những mỹ nhân có vòng eo nhỏ nhất Vbiz. Mỹ nhân sinh năm 1983 tiết lộ dù lịch trình dày đặc nhưng cô vẫn phải thường xuyên chăm sóc hình thể và ăn uống chế độ để giữ dáng.
Theo Emdep
-
10 phút trướcMới đây, hình ảnh cơ bắp cuồn cuộn và săn chắc của “bà mẹ một con” Triệu Lệ Dĩnh bất ngờ được một tờ báo đăng tải và đã nhanh chóng trở thành chủ đề bàn tán trên mạng xã hội Trung Quốc.
-
1 giờ trướcNgày 17/12, Ban tổ chức Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024 tổ chức họp báo công bố vương miện và các vật phẩm đăng quang dành cho tân hoa hậu.
-
1 giờ trướcCon gái của siêu mẫu Thúy Hạnh được ví như “hoa hậu tương lai” với khuôn mặt xinh xắn và chiếc mũi cao nổi bật.
-
2 giờ trướcCăn biệt thự của Quang Hà nằm tại vị trí đắc địa, được lắp nhiều cửa sổ kính ở cả 3 tầng để tạo không gian thoáng đãng và tràn ngập ánh sáng tự nhiên.
-
4 giờ trước"Hồi mới quen, điều khiến mình sốc nhất là anh Lý mặc chiếc áo len đã rách, đi trên chiếc xe đã quá cũ, thậm chí cánh cửa còn long ra ngoài…" - Vợ NSND Công Lý kể.
-
14 giờ trướcHoa hậu Khánh Vân livestream chia sẻ về lý do Thùy Tiên, Đỗ Thị Hà, Lương Thùy Linh vắng mặt ở đám cưới của cô tại TPHCM hôm 12/12.
-
14 giờ trướcCư dân mạng cho rằng Triệu Lộ Tư "dao kéo" thất bại với chiếc mũi mới không hợp với gương mặt của cô.
-
15 giờ trướcHoa hậu Khánh Vân đã livestream để giải đáp những thắc mắc của cư dân mạng liên quan đến lễ cưới hoành tráng của cô.
-
18 giờ trướcĐây là người đàn ông được coi sở hữu lượng mỡ thấp nhất hành tinh.
-
19 giờ trướcSau khi đăng quang Miss International 2024, gu thời trang của Thanh Thủy ngày càng thăng hạng. Nàng hậu theo đuổi phong cách gợi cảm với nhiều bộ trang phục cắt xẻ, tôn đường cong cơ thể.
-
20 giờ trướcXu hướng trang điểm "bling bling" lấp lánh đang được giới trẻ ưa chuộng, đặc biệt vào dịp cuối năm khi các sự kiện âm nhạc, lễ hội, tiệc tùng tràn ngập.
-
22 giờ trướcSao các người đẹp khác nhảy sexy trong đám cưới thì được, còn Hoa hậu Khánh Vân lại gây ầm ĩ đến vậy?
-
23 giờ trướcDù không còn hoạt động nghệ thuật sôi nổi như trước, nữ diễn viên Chung Gia Hân vẫn nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả.
-
1 ngày trướcTrong khi cường quốc sắc đẹp Venezuela liên tiếp trắng tay ở nhiều cuộc thi nhan sắc lớn trong năm 2024 thì các người đẹp châu Á lại giành được những thành tích ấn tượng.
-
1 ngày trướcNgoại hình của Victoria Beckham tự nhiên hay "dao kéo" là điều được netizen bàn tán trong nhiều năm qua.
-
1 ngày trước“Ở tuổi này, tôi không cần chứng tỏ mình thành công, giàu có, đã qua thời đó rồi mặc đồ rẻ tiền cũng được” - vợ cũ Bằng Kiều nói.
-
1 ngày trướcDù bị chấn thương và gây đau đớn nhưng người đẹp vẫn nỗ lực cống hiến cho khán giả.
-
1 ngày trướcIsak Andic - nhà sáng lập thương hiệu thời trang Mango qua đời ở tuổi 71 do trượt chân trong chuyến đi bộ đường dài.
-
1 ngày trướcNgoại hình của Triệu Lộ Tư khiến nhiều người hoang mang.
-
1 ngày trướcLưu Diệc Phi mặc váy sai dresscode bị chê cười, trong khi đó dàn tiểu hoa đán Dương Mịch, Dương Tử, Lưu Thi Thi được khen ngợi.
Tin tức mới nhất
-
10 phút trước
-
10 phút trước
-
39 phút trước