Ngọc Trinh tiết lộ bí quyết 'đánh gục' mọi ánh nhìn từ người đối diện
Bên cạnh tập sexy dance, Ngọc Trinh thường xuyên chăm chỉ luyện tập yoga để giữ gìn vóc dáng.
Từng thú nhận: "Tôi sợ đời xuống dốc nếu mình xuống sắc vì tất cả công việc đều liên quan tới nhan sắc", Ngọc Trinh rất chăm chỉ dành thời gian luyện tập vóc dáng. Bên cạnh sở thích nhảy sexy dace, thời gian gần đây chân dài 29 tuổi thường chia sẻ hình ảnh luyện tập yoga để giữ gìn sắc vóc ngọc ngà.
Theo tiết lộ của "nữ hoàng nội y", cô đến với bộ môn yoga từ cuối tháng 8 vừa qua. Bật mí về sở thích luyện tập mới của mình, ngôi sao sinh năm 1989 hào hứng khoe: "Sau khi tập được 4 buổi thì tôi đã chính thức yêu bộ môn yoga này rồi. Sau 6 buổi thì tôi cũng mới làm được động tác đơn giản, mạnh cặp giò mà yếu cặp tay nên phải cố gắng từ từ thôi".
Ngọc Trinh chăm chỉ luyện tập Yoga
Tiết lộ bí quyết "níu giữ" tuổi thanh xuân - một trong những thỏi nam châm hút mắt người đối diện, Ngọc Trinh nói thêm: "Thành công lớn nhất của mỗi một con người là sau quá trình trưởng thành giữ lại được toàn vẹn bản thân mà không xoay vần theo những biến cố của cuộc đời. Chỉ đơn thuần là mạnh mẽ hơn và giỏi chịu đựng hơn. Dạo này tinh thần thoải mái và thư thái lắm dù ngày nào cũng phải bận từ việc làm đến việc học.
Thật ra thì ngoài việc làm đẹp bên ngoài thôi với tôi vẫn chưa đủ mà cái đẹp thật sự cần phải có ở cả vẻ bề ngoài và tinh thần thoải mái, thư thái ở bên trong. Sống bây giờ là phải: Ăn món mình thích, lấy người mình yêu, làm điều mình muốn. Còn mấy người không thích mình thì... Kệ".
Trước đó, hôm 4/10 vừa qua, mỹ nhân họ Trần gây sốc khi "bày mưu hiến kế" mua nhà 40 tỷ nhờ xin tiền bạn trai. Trong bài thuyết trình xoay quanh chủ đề làm thế nào để đạt mục tiêu đề ra, người mẫu nội y lấy bản thân mình làm ví dụ.
Đặt ra kế hoạch mua nhà lớn trong 2 năm để đưa gia đình lên Sài Gòn sinh sống, Ngọc Trinh đồng thời vẽ ra 3 hướng để đạt mục tiêu này, đó là: công việc, kinh doanh và xin tiền bạn trai. “Không xin được tiền ba mẹ rồi vì ba mẹ quá nghèo, chỉ còn hai phương án là xin tiền bạn trai và kinh doanh. Và tôi cũng chưa bao giờ vay. Cuộc đời tôi chưa bao giờ biết đi vay”, Ngọc Trinh vui vẻ cho hay.
Nói về kế hoạch dài hơi, chân dài sinh năm 1989 vạch ra những điều cần làm để thực hiện mục tiêu: tiền, thời gian, địa điểm, nghề nghiệp và không thể thiếu việc giữ gìn nhan sắc. Khẳng định giữ gìn sắc vóc là quan trọng, Ngọc Trinh bảo: "Tất cả công việc của tôi đều liên quan tới nhan sắc. Trước tiên phải đẹp mà muốn đẹp thì tôi phải giữ gìn".
Thú nhận: "Tôi sợ đời xuống dốc nếu mình xuống sắc", nữ diễn viên Vòng eo 56 chia sẻ bí quyết để có vóc dáng hoàn hảo "vạn người mê": "Những cách giữ gìn nhan sắc của tôi đó là tập nhảy sexy dance, yoga, chơi tennis... Sau khi tập luyện, tôi thấy cơ thể khỏe mạnh, năng động và đặc biệt quyến rũ".
Chia sẻ bí quyết để có nhan sắc hoàn hảo "vạn người mê", Ngọc Trinh cho biết: "Những cách giữ gìn nhan sắc của tôi đó là tập nhảy sexy dance, yoga, chơi tennis... Sau khi tập luyện, tôi thấy cơ thể khỏe mạnh, năng động và đặc biệt quyến rũ".
Khánh An
Theo Vietnamnet
-
2 giờ trướcCư dân mạng xôn xao trước thông tin Dương Mịch đến Hong Kong (Trung Quốc) thăm con gái Tiểu Gạo Nếp nhưng bị gia đình Lưu Khải Uy làm khó.
-
3 giờ trướcNSƯT Hoài Linh mới đây đã đón sinh nhật tại quê nhà trong vòng tay ấm áp của gia đình. Điều khiến khán giả bất ngờ là hành động của anh trong bữa tiệc.
-
5 giờ trướcHàng loạt tên tuổi lớn của Cbiz, thậm chí là cả Phạm Băng Băng đã phải "chào thua" Song Ji Hyo.
-
6 giờ trướcĐỗ Mỹ Linh mới đây khoe hình ảnh cùng hội chị em "hào môn" trong làng hoa hậu Vbiz. Điều khiến khán giả chú ý là dấu hiệu tăng cân của Hoa hậu Việt Nam 2016.
-
7 giờ trướcHoắc Kiến Hoa không ít lần vướng tranh cãi vì gương mặt "lão cán bộ" của mình.
-
8 giờ trướcChồng Minh Hằng bất ngờ xuất hiện ở trường quay "Chị Đẹp Đạp Gió".
-
8 giờ trướcMới đây, một tay săn ảnh tung ra đoạn video cho thấy diễn viên Lưu Hiểu Khánh 'đụng độ' bạn trai cũ trên phố.
-
10 giờ trướcLý Nhã Kỳ chính thức làm rõ loạt thông tin liên quan đến chuyện cô nhắn tin.
-
12 giờ trướcKhông chỉ đăng ảnh tình tứ, Kỳ Duyên còn công khai tương tác cực ngọt với người này.
-
20 giờ trướcHari Won khiến khán giả bất ngờ khi chia sẻ ấn tượng ban đầu của cô về ông xã Trấn Thành là ''nhìn mặt đểu đểu''.
-
23 giờ trướcTheo khán giả Trung Quốc, họ có thể đã bị Huỳnh Hiểu Minh cho "ăn" 1 cú lừa lớn.
-
23 giờ trướcBị mỉa mai lấy nhiều chồng, Hoàng Yến thẳng thắn lên tiếng đáp trả.
-
1 ngày trướcĐám cháy bùng phát tại tỉnh Gyeonggi (Hàn Quốc) khiến bối cảnh phim truyền hình "Donggung" bị thiêu rụi. Đây là phim có Nam Joo Hyuk đóng chính.
-
1 ngày trướcViệc Phương Lan và Phan Đạt có những lời nói, cử chỉ ngọt ngào trong chương trình Người yêu tôi đỉnh nhất giữa thời điểm cả hai đấu tố trên mạng xã hội khiến khán giả đặt câu hỏi.
-
1 ngày trướcNăm 2024, nhiều sao Việt như Phương Lan, Xoài Non, Thảo Nhi Lê, Mai Ngọc, Thanh Hương xác nhận đổ vỡ hôn nhân hoặc chia tay người yêu.
-
1 ngày trướcAhn Jae Hyun đã để lộ điều này trong vlog dự định của năm 2025.
-
1 ngày trướcCon gái 1 tháng tuổi của Tú Anh sở hữu vẻ ngoài bụ bẫm, đáng yêu và được đánh giá thừa hưởng nhiều nét đẹp từ người mẹ Á hậu.
-
1 ngày trướcPhan Đạt bật khóc, phủ nhận những cáo buộc như kiểm soát, đe dọa, lén cài định vị GPS và bạo hành của vợ cũ - diễn viên Phương Lan.
-
2 ngày trướcDiệp Kha hiện tại trở thành cái tên nhạy cảm với những người hâm mộ Huỳnh Hiểu Minh. Khi cô xuất hiện sẽ kéo theo nhiều rắc rối.
-
2 ngày trướcĐàm Vĩnh Hưng, Nam Em, Nam Thư... là những cái tên sao Việt vướng nhiều ồn ào, scandal của showbiz Việt trong năm 2024.