Ngọc Trinh tiết lộ bí quyết 'đánh gục' mọi ánh nhìn từ người đối diện
Bên cạnh tập sexy dance, Ngọc Trinh thường xuyên chăm chỉ luyện tập yoga để giữ gìn vóc dáng.
Từng thú nhận: "Tôi sợ đời xuống dốc nếu mình xuống sắc vì tất cả công việc đều liên quan tới nhan sắc", Ngọc Trinh rất chăm chỉ dành thời gian luyện tập vóc dáng. Bên cạnh sở thích nhảy sexy dace, thời gian gần đây chân dài 29 tuổi thường chia sẻ hình ảnh luyện tập yoga để giữ gìn sắc vóc ngọc ngà.
Theo tiết lộ của "nữ hoàng nội y", cô đến với bộ môn yoga từ cuối tháng 8 vừa qua. Bật mí về sở thích luyện tập mới của mình, ngôi sao sinh năm 1989 hào hứng khoe: "Sau khi tập được 4 buổi thì tôi đã chính thức yêu bộ môn yoga này rồi. Sau 6 buổi thì tôi cũng mới làm được động tác đơn giản, mạnh cặp giò mà yếu cặp tay nên phải cố gắng từ từ thôi".
Ngọc Trinh chăm chỉ luyện tập Yoga
Tiết lộ bí quyết "níu giữ" tuổi thanh xuân - một trong những thỏi nam châm hút mắt người đối diện, Ngọc Trinh nói thêm: "Thành công lớn nhất của mỗi một con người là sau quá trình trưởng thành giữ lại được toàn vẹn bản thân mà không xoay vần theo những biến cố của cuộc đời. Chỉ đơn thuần là mạnh mẽ hơn và giỏi chịu đựng hơn. Dạo này tinh thần thoải mái và thư thái lắm dù ngày nào cũng phải bận từ việc làm đến việc học.
Thật ra thì ngoài việc làm đẹp bên ngoài thôi với tôi vẫn chưa đủ mà cái đẹp thật sự cần phải có ở cả vẻ bề ngoài và tinh thần thoải mái, thư thái ở bên trong. Sống bây giờ là phải: Ăn món mình thích, lấy người mình yêu, làm điều mình muốn. Còn mấy người không thích mình thì... Kệ".
Trước đó, hôm 4/10 vừa qua, mỹ nhân họ Trần gây sốc khi "bày mưu hiến kế" mua nhà 40 tỷ nhờ xin tiền bạn trai. Trong bài thuyết trình xoay quanh chủ đề làm thế nào để đạt mục tiêu đề ra, người mẫu nội y lấy bản thân mình làm ví dụ.
Đặt ra kế hoạch mua nhà lớn trong 2 năm để đưa gia đình lên Sài Gòn sinh sống, Ngọc Trinh đồng thời vẽ ra 3 hướng để đạt mục tiêu này, đó là: công việc, kinh doanh và xin tiền bạn trai. “Không xin được tiền ba mẹ rồi vì ba mẹ quá nghèo, chỉ còn hai phương án là xin tiền bạn trai và kinh doanh. Và tôi cũng chưa bao giờ vay. Cuộc đời tôi chưa bao giờ biết đi vay”, Ngọc Trinh vui vẻ cho hay.
Nói về kế hoạch dài hơi, chân dài sinh năm 1989 vạch ra những điều cần làm để thực hiện mục tiêu: tiền, thời gian, địa điểm, nghề nghiệp và không thể thiếu việc giữ gìn nhan sắc. Khẳng định giữ gìn sắc vóc là quan trọng, Ngọc Trinh bảo: "Tất cả công việc của tôi đều liên quan tới nhan sắc. Trước tiên phải đẹp mà muốn đẹp thì tôi phải giữ gìn".
Thú nhận: "Tôi sợ đời xuống dốc nếu mình xuống sắc", nữ diễn viên Vòng eo 56 chia sẻ bí quyết để có vóc dáng hoàn hảo "vạn người mê": "Những cách giữ gìn nhan sắc của tôi đó là tập nhảy sexy dance, yoga, chơi tennis... Sau khi tập luyện, tôi thấy cơ thể khỏe mạnh, năng động và đặc biệt quyến rũ".
Chia sẻ bí quyết để có nhan sắc hoàn hảo "vạn người mê", Ngọc Trinh cho biết: "Những cách giữ gìn nhan sắc của tôi đó là tập nhảy sexy dance, yoga, chơi tennis... Sau khi tập luyện, tôi thấy cơ thể khỏe mạnh, năng động và đặc biệt quyến rũ".
Khánh An
Theo Vietnamnet
-
1 giờ trướcTrước tin đồn Ý Nhi bí mật kết hôn với người yêu cùng tuổi, đại diện của hoa hậu đã lên tiếng.
-
2 giờ trướcChia sẻ mới đây của người mẫu Ngọc Trinh về tình yêu đặc biệt thu hút cư dân mạng.
-
2 giờ trướcViệc tiếp tục cử đại diện tham dự Hoa hậu Môi trường thế giới dù trước đó lên tiếng chê bai cuộc thi khiến ông Nawat bị chê xấu tính.
-
3 giờ trướcDù đã lựa chọn chiếc váy có thiết kế rộng rãi nhưng vòng 2 của Quỳnh Anh - vợ sắp cưới của Anh Đức, vẫn lùm lùm lớn rõ.
-
5 giờ trướcMạng xã hội lan truyền hình ảnh mới của Trịnh Sảng sau ồn ào mất khả năng trả nợ. Nhiều khán giả ngạc nhiên với vẻ ngoài khác lạ của nữ diễn viên.
-
5 giờ trướcTrương Ngọc Ánh và Anh Dũng mới đây rộ tin đã chia tay, tuy nhiên người trong cuộc quyết định lên tiếng phản pháo.
-
6 giờ trướcThu Phương và Dũng Taylor đều khẳng định họ không biết tin đồn hủy hôn từ đâu ra.
-
7 giờ trướcCao Ngân khẳng định việc kinh doanh xe trà muối ớt ở vỉa hè không ảnh hưởng gì đến hình ảnh của cô trong showbiz Việt.
-
8 giờ trướcTrước đó, Hoa hậu Ý Nhi từng vướng tin đồn đã kết hôn trước thềm Miss World lần thứ 72. Thông tin này khiến nhiều khán giả bất ngờ và liên tục đồn đoán.
-
8 giờ trướcTrên trang cá nhân, Hương Giang khiến dân tình rầm rộ với màn flex mẹ chồng còn được tặng nhiều bất động sản.
-
12 giờ trướcSau khi kết hôn, Thủy Tiên dành phần lớn thời gian để vun vén hạnh phúc gia đình, chăm sóc con cái và sát cánh cùng ông xã cầu thủ.
-
21 giờ trướcAngelina Jolie tố Brad Pitt "hút máu" hòng gây kiệt quệ tài chính cho vợ cũ. Phía Brad Pitt ngay lập tức đưa ra thông tin về việc tài tử đã chuyển cho Angelina gần 100 triệu USD.
-
22 giờ trướcLâm Khánh Chi bức xúc tố MC Nguyên Khang không tôn trọng mình khi dự sự kiện khiến nam MC phải vào trang cá nhân của cô để giải thích.
-
23 giờ trướcSau khi đăng quang Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2023, Ý Nhi đã ngay lập tức công khai bạn trai bằng tuổi.
-
1 ngày trướcSau ba năm bị phong sát, không thể hoạt động ngành giải trí, mọi động thái của Triệu Vy vẫn nhận được sự quan tâm lớn từ dư luận. Hình ảnh đời thường của Triệu Vy lúc này chủ yếu được cập nhật bởi fan, thông qua nhóm chat kín.
-
1 ngày trướcKhông sinh ra ở Bắc Kinh, song Châu Hải My gắn bó sự nghiệp với mảnh đất này. Sau khi tro cốt được mang về quê nhà Hong Kong (Trung Quốc), gia đình đưa Châu Hải My đến nghĩa trang ở ngoại ô Bắc Kinh là nơi yên nghỉ cuối cùng.
-
1 ngày trướcSau đám cưới của Cao Thiên Trang hôm 14/4, Minh Tú tiết lộ trước đó cả hai cùng chọn một ngày cưới nhưng Cao Thiên Trang đã chủ động đổi sang ngày khác.
-
1 ngày trướcTrần Bảo Sơn hiện sống độc thân sau những cuộc tình đi qua trong đời còn vợ cũ Trương Ngọc Ánh đang vướng tin đồn chia tay tình trẻ.
-
1 ngày trướcKhi có được chỗ đứng trong làng giải trí, Thuận Nguyễn vẫn không quên quá khứ bán lạp xưởng dạo, cắt tóc trong những năm đầu là diễn viên.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
2 ngày trước