Những nàng nào da khô thì chớ bỏ qua những lưu ý này, quan trọng lắm đấy nhé!

1. Da khô là gì?

Da khô miêu tả loại da sản sinh ít dầu hơn bình thường. Tình trạng da biểu hiện ra ngoài thường là khô ráp, tróc vảy thậm chí đôi khi có thể nổi mẩn đỏ, viêm căng, ngứa ngáy khó chịu. Đó là kết quả của việc thiếu dầu, dẫn đến việc thiếu lipid cần thiết để da duy trì độ ẩm và xây dựng lá chắn chống lại các tác nhân có hại từ môi trường. Người có da khô thường có lỗ chân lông nhỏ, bề mặt da khô căng. Vùng da khô dễ thấy nhất thường là ở má, cằm và vùng da quanh mắt.

Phụ nữ thường có da khô hơn đàn ông, quá trình lão hóa cũng có ảnh hưởng khiến da trở nên khô hơn. Để xác định da bạn có phải thuộc nhóm da khô hay không, có thể làm theo phương pháp sau. Sau khi rửa mặt sạch sẽ và lau khô, không bôi thêm bất kỳ loại chất dưỡng da nào, chờ khoảng 1 tiếng, nếu thấy da khô, có vảy trắng, hơi căng thì da bạn là da khô.

2. Nguyên nhân gây da khô

Một số nguyên nhân gây nên tình trạng khô da khó chịu:

- Yếu tố di truyền

- Sử dụng các loại dược phẩm gây tác dụng phụ

- Sự thay đổi, không cân bằng hoocmon

- Môi trường, khí hậu quá nóng hoặc quá lạnh; không khí khô

- Chế độ chăm sóc da không phù hợp

- Chế độ ăn uống thiếu hụt các chất dinh dưỡng, axit béo không bão hòa và các vitamin

- Quá trình lão hóa theo tuổi tác cũng có thể khiến da bị khô

Một số người phải làm việc trong môi trường thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời; hoặc phải sử dụng thuốc tẩy rửa, hóa chất thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ khô da. Ngoài ra, chất nicotin và độc tố trong khói thuốc lá có thể làm suy giảm quá trình tuần hoàn máu trong da, khiến da dễ bị khô và lão hóa sớm.

3. Phân biệt các kiểu da khô

* Da khô cơ bản

Thường là do yếu tố di truyền, lỗ chân lông nhỏ, ít khi bị mụn trứng cá, da bị bong tróc khi trời hanh khô, dễ hình thành nếp nhăn, độ đàn hồi thấp. Những người sở hữu làn da này, nên tập trung vào những loại kem dưỡng ẩm, sử dụng thêm các loại mặt nạ cấp ẩm cho da. Ngoài ra, cũng cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung các loại vitamin cho cơ thể.

* Da khô nhạy cảm

Da bong tróc, độ đàn hồi dưới da thấp, dễ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, nổi mụn do các kích thích từ bên ngoài, lỗ chân lông có thể to hoặc nhỏ, làn da không mịn màng. Với làn da này, nên ưu tiên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, kích thích nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, chọn thêm những sản phẩm cung cấp độ ẩm cho da. Chế độ ăn uống cần đảm bảo đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất, ăn nhiều hoa quả tươi, rau xanh, uống nhiều nước.

* Da khô lão hóa

Quá trình lão hóa làm suy giảm chức năng của da, phá hủy cấu trúc, làm suy yếu các mao mạch dưới da, độc tố không thể thải ra ngoài. Lớp sừng của da bị tác động bởi quá trình lão hóa bên trong và các yếu tố bên ngoài khiến chức năng bảo vệ của da bị suy tổn, không thể giữ lượng ẩm cần thiết cho da. Khiến là da trở nên khô ráp. Khi đó, cần tập trung vào các sản phẩm dưỡng ẩm và chống lão hóa chuyên sâu, sử dụng kem chống nắng thường xuyên và uống nhiều nước mỗi ngày. Nên sử dụng thêm các loại dầu dưỡng để duy trì độ ẩm và hạn chế các yếu tố lão hóa da.

3. Ưu và nhược điểm của da khô

Những người sở hữu làn da khô bẩm sinh thường có lỗ chân lông nhỏ và ít khi nổi mụn.
Tuy nhiên, khi mùa đông đến, độ ẩm không khí giảm xuống, họ lại phải đối mặt với tình trạng da bong tróc, nứt nẻ vô cùng khó chịu. Ngoài da, da khô cũng có độ đàn hồi thấp và nhanh bị lão hóa hơn so với da dầu.

4. Một số lưu ý khi chăm sóc da khô trong mùa đông

- Hạn chế tắm, rửa mặt bằng nước quá nóng trong thời gian dài

- Dùng găng tay ni lông khi tiếp xúc với hóa chất, rửa chén bát…

- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa cồn, hương liệu, phẩm màu để tránh kích ứng

- Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể.

theo Trí Thức Trẻ