Những tác dụng cực tốt của hoa Atiso đỏ bạn không nên bỏ qua
Hoa Atiso đỏ rất dễ trồng và phát triển tại Việt Nam, không chỉ chế biến thành nhiều món trà và mứt thơm ngon, mà nó còn rất tốt cho sức khỏe.
Cây Atiso thích hợp phát triển trong điền kiện khí hậu nóng ấm, nhiều nơi trồng loại cây này để lấy hoa làm trà, mứt hoặc siro. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà loài hoa này đem lại cho sức khỏe, bạn không nên bỏ qua.
Hoa atiso đỏ được nhiều người ưa chuộng. (Nguồn: EDH)
Giảm mỡ máu và cholesterol
Giáo sư Vương Tiến Côn (Wang Jinkun) - nguyên hiệu trưởng Đại học Y Trung Sơn và cũng là chủ tịch danh dự của Hiệp hội Dinh dưỡng Đài Loan (Trung Quốc) cho biết, nhóm nghiên cứu của ông đã thí nghiệm trên 40 người bao gồm cả đàn ông và phụ nữ với độ tuổi trung bình là 48 đang mắc bệnh mỡ máu cao.
Nhóm nghiên cứu yêu cầu những người tham gia uống 200cc trà hoa atiso đỏ ấm mỗi ngày, sau một tháng, nồng độ cholesterol trong máu giảm từ mức trung bình 200 mg cholesterol/100cc máu xuống còn 150 mg. Sau khi uống trong sáu tháng, khả năng giữ nước và độ hồng hào của da tăng lên, đồng thời độ sâu của nếp nhăn giảm hơn 50%.
Chống viêm, ngăn ngừa lão hóa
Giáo sư Vương Tiến Côn (Wang Jinkun) còn chỉ ra, loài hoa này không chỉ giúp giảm cholesterol và chất béo trung tính, mà còn có nhiều tác dụng chăm sóc sức khỏe khác.
Nó chứa chất phytochemical tự nhiên cao, có thể loại bỏ các gốc tự do hiệu quả, tăng khả năng chống oxy hóa của cơ thể và giúp lưu thông tốt hơn, từ đó tăng khả năng phục hồi của da.
Các thí nghiệm trên động vật trước đây cho thấy, hoa atiso đỏ có thể chống oxy hóa và chống viêm. Thử nghiệm lâm sàng trên người xác nhận rằng nó cũng có hiệu quả ở người. Loài hoa này chứa anthocyanin, flavonoid, có thể loại bỏ các gốc tự do và làm giảm phản ứng viêm.
Tuy nhiên, không phải vì những tác dụng tốt với cơ thể mà bạn lạm dụng uống trà atiso đỏ, bạn nên uống trà ấm thay vì trà lạnh, để tránh ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa. Bạn không nên uống trà atiso đỏ khi đang đói bởi loại trà này có tính acid nhẹ.
Bảo vệ gan, ngăn ngừa ung thư dạ dày
Tổng hàm lượng polyphenol trong hoa atiso đỏ có thể làm giảm tổn thương oxy hóa ở gan, giảm tổn thương gan do viêm và hoại tử tế bào, từ đó tác dụng bảo vệ gan.
Ngoài ra, các chất trong loại hoa màu đỏ này còn có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư dạ dày.
Làm đẹp da, giúp ngủ ngon
Hoa atiso đỏ ngâm nước dùng để rửa mặt sẽ có mùi hoa hồng thoang thoảng, nước màu đỏ nhạt, giúp da mặt mịn màng sau khi rửa nên tác dụng làm đẹp.
Những bông hoa atiso đỏ cũng có thể phơi khô và làm lõi gối. Hương thơm tự nhiên từ loại hoa này sẽ cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
Những người bị huyết áp thấp, người đang dùng thuốc chống sốt rét chloroquine, phụ nữ có thai và cho con bú không nên uống trà atiso đỏ.
Theo VTC
-
5 giờ trướcÍt ai biết rằng, kết hợp kem đánh răng với gừng tươi có thể mang lại nhiều công dụng bất ngờ, không chỉ giúp căn bếp thơm mát mà tủ lạnh cũng sạch sẽ.
-
7 giờ trướcNgày 8/5, trên mạng xã hội xuất hiện đoạn clip ngắn, ghi lại hình ảnh suất bánh mì chảo có "sinh vật lạ" bám lúc nhúc trên phần pate. Nhiều cư dân mạng cho rằng "sinh vật lạ" này là dòi, xuất hiện do bảo quản thực phẩm kém.
-
10 giờ trướcNhững loại trái cây kỵ nhau dưới đây nếu vô tình kết hợp sẽ mang lại tác hại khôn lường với sức khỏe.
-
12 giờ trướcKhông uống sữa thì ăn gì giàu canxi để giúp xương khỏe là câu hỏi được nhiều người quan tâm, bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn.
-
13 giờ trướcTrong khi các cửa hàng, quầy hàng gà rán có mặt khắp nơi thì bạn tìm đỏ mắt cũng không ra quán vịt rán nào, tại sao vậy?
-
14 giờ trướcNước ép trái cây là lựa chọn ưa thích của nhiều người trong mùa hè nhưng thức uống này không thực sự tốt cho sức khỏe như hầu hết chúng ta vẫn lầm tưởng.
-
15 giờ trướcKích thước quả là một trong những đặc điểm giúp bạn phân biệt được chuối ngon hay không, vậy khi mua chuối nên chọn quả to hay quả nhỏ?
-
15 giờ trướcCác phương pháp sau đây sẽ giúp bạn giảm bớt sợ hãi khi đi máy bay, bạn cũng sẽ không bỏ lỡ cơ hội khám phá và trải nghiệm những điều tuyệt vời trên mỗi chuyến bay.
-
17 giờ trướcTổ chức cộng đồng quốc tế chuyên cung cấp các tour đi bộ Guruwalk cho biết Hà Nội, Hội An và TPHCM trở thành 3 điểm đến của Việt Nam nằm trong danh sách 100 thành phố tuyệt vời nhất để đi bộ, sống chậm lại để thư giãn, chữa lành.
-
17 giờ trướcXoài là một loại trái cây ngọt, nhiều chất xơ, giàu vitamin giúp nuôi dưỡng cơ thể và tăng cường tinh thần của bạn, đặc biệt vào mùa hè. Tuy nhiên, nếu không lưu tâm những điều sau, thì có thể bạn đang ngầm rước bệnh vào người lúc nào không biết.
-
20 giờ trướcNgười đàn ông sống sót kỳ diệu sau 10 ngày mắc kẹt dưới hẻm núi dù ông bị thương, đói và không có điện thoại.
-
1 ngày trướcDu khách leo núi tại núi Nhạn Đãng ở phía đông Trung Quốc đã phải đối mặt với tình cảnh “éo le” khi bị kẹt giữa vách đá, du khách phải bám vào sợi dây leo dọc theo tuyến đường cố định suốt hơn một giờ.
-
1 ngày trướcLoại hộ chiếu (passport) mới mang nhiều tính năng nổi trội, người dân được hưởng cả tá quyền lợi nếu sở hữu chúng.
-
1 ngày trướcTỏi là một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực Việt nhưng tỏi cũng có thể gây ra một số tác hại nếu bạn đang mắc một số bệnh lý nhất định.
-
1 ngày trướcHạt muối nhìn có vẻ bình thường nhưng thực chất nó có rất nhiều công dụng thực tế chưa được biết đến, thử ngay mẹo hay dưới đây bạn sẽ bất ngờ với công dụng.
-
1 ngày trướcViệc thất lạc hành lý ở sân bay là điều mà không ai mong muốn xảy ra, nhưng nếu chẳng may bị thất lạc hành lý, hãy bình tĩnh để xử lý một cách hiệu quả nhất.
-
1 ngày trướcDu lịch tụ túc mang đến nhiều trải nghiệm thú vị và độc đáo, nhưng không phải ai cũng phù hợp với hình thức du lịch tự túc này.
-
1 ngày trướcNgoài là thứ nước uống ngon, bỗ dưỡng được nhiều người yêu thích, mía còn là vị thuốc chữa bệnh.
-
1 ngày trướcKhi bị thiếu hụt dinh dưỡng, cơ thể thường sẽ cảnh báo bạn bằng nhiều dấu hiệu cụ thể nhưng nhiều người vẫn chưa thực sự lưu tâm đến những tín hiệu này.
-
1 ngày trướcTheo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, chúng ta không nên để thức ăn nấu chín qua đêm, dù là bất cứ môi trường hay nhiệt độ nào.
Tin tức mới nhất
-
5 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
23 ngày trước