Sao phim 'Sex and the city' 59 tuổi vẫn có vóc dáng mảnh mai đáng ghen tị nhờ 5 'không' khi ăn uống
Tự nhận mình là người rất thích ăn và lúc nào cũng nghĩ về đồ ăn, sao phim “Sex and the city” vẫn giữ được thân hình thon gọn nhờ những bí quyết trong ăn uống.
Nổi đình đám từ “Sex and the city”
Sarah Jessica Parker năm 2021 và thời trẻ
“Sex and the city” là một bộ phim truyền hình Mỹ nổi tiếng, được phát sóng từ năm 1998 đến 2004. Bộ phim kể về cuộc sống, tình yêu và tình bạn của bốn phụ nữ độc lập, thành đạt tại New York. “Sex and the city” từng được bình chọn là một trong những bộ phim ăn khách nhất mọi thời đại.
Nhân vật chính, Carrie Bradshaw, do Sarah Jessica Parker thủ vai, đã trở thành một biểu tượng thời trang và là nhân vật được yêu thích trong series phim này. Được biết, cô bước chân vào showbiz kể từ khi mới 11 tuổi nhưng sau vai diễn này, tên tuổi của cô mới vụt sáng.
Vóc dáng thời trẻ của Sarah Jessica Parker (Ảnh: fashionista)
Sarah Jessica Parker không chỉ là một diễn viên tài năng mà còn được biết đến với phong cách thời trang đặc sắc đã giúp cô đoạt nhiều giải thưởng và nhận được sự ngưỡng mộ từ khán giả khắp nơi trên thế giới.
5 “không” khi ăn uống giúp duy trì vóc dáng
Mặc dù đang ở tuổi 59, Sarah Jessica Parker vẫn sở hữu thân hình mảnh mai, khỏe mạnh và quyến rũ bất ngờ. Là một biểu tượng thời trang bất hủ, cô thường xuyên xuất hiện với những trang phục thanh lịch, cá tính, sáng tạo. Cô rất thích những bộ đầm ôm sát làm nổi bật đường cong tự nhiên và thân hình thon gọn của mình.
Để có được vóc dáng ấy, ngoài có chế độ tập luyện hợp lý, Sarah Jessica Parker rất quan tâm tới chế độ ăn uống hàng ngày. Có một điều thú vị đó là Sarah Jessica Parker tự nhận mình là một người rất thích ăn và lúc nào cũng nghĩ về đồ ăn. Cô áp dụng chế độ ăn Hampton. Chế độ ăn này ưu tiên thịt nạc, chất béo lành mạnh; hạn chế carbohydrate tinh chế; tăng cường bổ sung cá, các loại rau ít carbohydrate và thực phẩm hữu cơ nguyên chất. Một thành phần đặc biệt trong chế độ ăn Hampton đó là dầu hạt macadamia. Loại dầu này được cho là có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giảm cân hiệu quả.
Vóc dáng quyến rũ của Sarah Jessica Parker (Ảnh: Getty)
Khi áp dụng chế độ ăn Hampton, Sarah Jessica Parker có quy tắc không ăn 5 loại thực phẩm, đó là:
- Carbohydrate tinh chế
- Đường trắng
- Bánh mì, mì ống và gạo trắng
- Thực phẩm chế biến sẵn
- Chất béo bão hòa
Cô cho biết: “Tôi thích có vóc dáng khỏe mạnh và cân đối. Khi tuổi tác tăng lên, tôi càng chú ý làm những điều để bảo vệ sức khỏe của mình”.
Gợi ý các bữa ăn theo chế độ ăn Hampton
Bữa sáng
- Sữa chua nguyên chất trộn với các loại quả mọng.
- Trứng luộc, rau bina xào tỏi và ức gà tây.
Bữa trưa
- Phô mai kem, cà rốt, dưa chuột và ớt chuông cuộn trong lát thịt bò nướng; một miếng trái cây.
Bữa tối
Thịt thăn nạc nướng với hành tây, nấm và dứa .
Bữa nhẹ
- Bánh tortilla lúa mì nguyên cám cuộn gà tây, xà lách và phô mai Thụy Sĩ.
- Sữa chua ăn cùng dứa và nước sốt bạc hà.
- Đậu phộng trộn với muối, bột ớt, và dầu hạt macadamia.
Theo Người Đưa Tin
-
2 giờ trướcĐường Yên là mỹ nhân Hoa ngữ nổi danh với phim "Bên nhau trọn đời", hiện tại đã ngoài 40 nhưng làn da của cô vẫn rất trẻ đẹp.
-
6 giờ trướcTrước khi tiêm filler mũi tại một cơ sở thẩm mỹ, người phụ nữ 44 tuổi được tiêm thuốc tê (Lidocain).
-
11 giờ trướcBà xã Mạnh Trường thường xuyên chia sẻ bài tập chăm sóc giữ dáng nóng bỏng sau 3 lần sinh đẻ khiến nhiều chị em mơ ước.
-
14 giờ trướcNam Em gây lo lắng khi lộ diện với vẻ ngoài gầy gò, xuống sắc trong bức hình mới.
-
16 giờ trướcHoa hậu Việt Nam 2022 được nhận xét ngày càng hoàn thiện về sắc vóc trước khi sang Nhật Bản dự thi Hoa hậu Quốc tế 2024 vào tháng 10.
-
1 ngày trướcBộ hình mới và câu chuyện hút thuốc trong phòng kín của Jennie (BlackPink) tiếp tục để lại phản ứng trái chiều. Nữ thần tượng lên tiếng giải thích vì sao cô hút thuốc nhưng phải đưa ra lời xin lỗi.
-
1 ngày trướcShow diễn Xuân Hè 2025 của Gucci tại Tuần lễ thời trang Milan thu hút sự chú ý với sự góp mặt của nhiều nghệ sĩ châu Á nổi tiếng như Hồ Ngọc Hà, Jin (BTS), Hanni (NewJeans) và Điền Hi Vi.
-
1 ngày trướcAiri Hirase tâm sự cô đã phải chịu đựng sự ngược đãi không ngừng khi còn nhỏ. Cô tin rằng phẫu thuật thẩm mỹ là “cách duy nhất để bản thân có thể sống”.
-
1 ngày trướcDương Mịch nổi tiếng với khán giả châu Á qua phim "Vương Chiêu Quân" và "Cung tỏa tâm ngọc". Ở tuổi 38, nữ diễn viên có làn da trắng phát sáng nhờ 2 loại nước này.
-
2 ngày trướcÁ hậu Hoàng Thùy khoe kỹ năng trình diễn nổi bật khi khéo xử lý sự cố váy áo, Vũ Thu Phương diện váy cắt xẻ, xuất hiện trên du thuyền triệu đô.
-
2 ngày trướcÁ hậu 1 Miss Universe Vietnam 2024 Quỳnh Anh từng đoạt quán quân Siêu mẫu châu Á. Quỳnh Anh có khuôn mặt được ban giám khảo và khán giả ví như "trăng rằm".
-
2 ngày trướcCác diễn đàn sắc đẹp cho biết cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2024 vẫn tổ chức phần thi dạ hội trong đêm thi bán kết.
-
2 ngày trướcCó những kiểu tóc tránh nóng cho chị em không chỉ gọn gàng mà rất hợp thời trang và phù hợp kể cả đi làm hay đi dạo phố.
-
2 ngày trướcMón đồ xa xỉ mới nhất của Mark Zuckerberg là chiếc đồng hồ "hiếm có khó tìm" trị giá 260.000 USD được chế tác từ một mảnh thiên thạch.
-
2 ngày trướcKim Lê - bà xã diễn viên Mạnh Quân sở hữu body nóng bỏng, phong cách sành điệu không thua kém các fashionista.
-
2 ngày trướcĐể phối chân váy và boots đẹp, không bị xấu dáng, bạn cần am hiểu tỷ lệ cơ thể và các nguyên tắc thời trang.
-
2 ngày trước4 mẫu áo yêu thích của phụ nữ Nhật Bản tuy khá đơn giản nhưng vẫn sành điệu, hút mắt.
-
2 ngày trướcSau những lùm xùm của mùa giải Hoa hậu Hoàn vũ Indonesia 2023, cuộc thi tiếp tục để xảy ra nhiều bê bối thu hút sự chú ý của fan sắc đẹp.
-
2 ngày trướcThanh Tuyền - con gái cựu siêu mẫu Thúy Hằng thời gian qua khiến khán giả quan tâm bởi câu chuyện phẫu thuật tăng chiều cao. Ở đời thực, cô bé được khán giả nhận xét cá tính giống mẹ.
-
2 ngày trướcViệc Á hậu Kim Duyên được công bố là giám khảo của Miss Cosmo 2024 gây tranh luận trên các diễn đàn sắc đẹp.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
3 giờ trước
-
6 giờ trước
-
6 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
19/08/2024
-
18/08/2024
-
18/08/2024