Đa nang buồng trứng là căn bệnh có không ít phụ nữ mắc phải. Một trong những mối quan tâm lớn của các chị em mắc bệnh này là đa nang buồng trứng nên ăn gì để bệnh không bị trầm trọng hơn.

Ngay cả khi không thể đứng dậy khỏi bàn làm việc, bạn vẫn có thể vận động nhẹ nhàng để thư giãn gân cốt, tiêu hao năng lượng dư thừa.

Thói quen mặc chung quần áo có thể là nguyên nhân gây ra hàng loạt các vấn đề sức khỏe đấy.

Tiến sĩ tâm lý Dena Rabinowitz ở New York (Mỹ) giải thích về nguyên nhân dẫn đến thói quen nghiện nhổ tóc của nhiều người.

Có một số giải pháp sau đây sẽ giúp bạn "chữa cháy" cho cơ thể khỏi những tác hại không mong muốn sau khi lỡ ăn quá nhiều đồ ngọt.

Mỗi bước đi có liên quan đến hệ thống thần kinh và hệ thống xương của chúng ta một cách tự động mà có khi chúng ta cũng không nhận ra.

Người mắc bệnh tuyến giáp có nguy cơ phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe liên quan đến não, ruột, gan, thận, hệ sinh sản...

Bí đỏ rất giàu carotene, khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A giúp duy trì thể lực. Hạt bí đỏ giàu chất phytosterol và axit béo omega3, omega6 tốt cho sức khỏe.

Cùng tìm hiểu về những thói quen mà chúng ta thường xuyên gặp phải dẫn đến việc suy giảm chức năng của thận bạn nhé.

Giảm cân đột ngột, đi tiểu nhiều,... đều là những dấu hiệu phổ biến mà nhiều chị em phụ nữ thường hay gặp phải.

Nếu bạn cảm thấy não bộ chưa thể làm việc hiệu quả sau Tết thì hãy bổ sung ngay một số loại thực phẩm sau để cải thiện vấn đề này.

Những thói quen giúp tăng cường trao đổi chất sau sẽ rất có lợi cho việc điều chỉnh cân nặng đó.

Nếu không muốn sống chung với bệnh dạ dày thì hãy từ bỏ ngay 5 thói quen ăn uống thiếu lành mạnh sau đây.

Trước Tết bạn mua thực phẩm với tâm lý "thừa hơn thiếu", nên những ngày sau Tết, bạn đau đầu vì phải nghĩ cách xử lý rất nhiều thức ăn, thực phẩm thừa.

Hãy thực hiện những cách sau để thanh lọc cơ thể hiệu quả trong dịp Tết nhé.

Rau thơm không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong bếp mà còn có những tác dụng bất ngờ với sức khỏe.

Dưới đây là 12 điều bí ẩn về rượu mà National Health Service Choices tiết lộ. Tiết lộ này đúng hay sai, tôi không dám bàn, nhưng NHS là tổ chức Y tế Quốc gia thuộc bộ Y tế Vương quốc Anh, nên những giải thích của họ khả tín đấy.

Mỗi ngày uống 1 ly nước ép này kết hợp với chế độ ăn và tập luyện điều độ sẽ giúp bạn chia tay vòng eo bánh mì nhanh chóng.

Khi có một giấc ngủ ngon bạn sẽ có buổi sáng thức dậy với cảm giác thoải mái, tràn đầy sinh lực.