Nghệ kết hợp với mật ong và sữa chua giúp tẩy da chết, xóa mờ vết thâm, dưỡng ẩm và làm trắng da hiệu quả.

Theo các bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng, nếu xì mũi không đúng cách có thể sẽ gây điếc tai, viêm xoang, viêm họng...

Gần đây, qua một số thử nghiệm cho thấy rằng ăn sáng đều đặn có thể giúp giảm nguy cơ đối với người bệnh tiểu đường type 2 và bệnh tim mạch.

Kiểm tra lại xem mình có mắc thói xấu nào sau đây không để giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn bạn nhé.

Bạn sẽ có hàm răng trắng bóng bằng các phương pháp tẩy trắng răng tại nhà từ cau, chanh, than hoạt tính.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thường xuyên ăn cơm một mình có thể làm tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa như huyết áp cao, béo phì, mỡ máu.

Để sở hữu làn da đẹp tự nhiên, tươi trẻ và đầy sức sống, phụ nữ Hàn Quốc có nhiều bí quyết chăm sóc da không phải ai cũng biết.

Không chỉ tốt cho não mà các loại cá còn giàu dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh hơn.

Không cần đến phòng tập hay tạ nặng, bạn chỉ cần bỏ ra 15 phút mỗi ngày thực hiện các bài tập sau để sở hữu vòng ba gợi cảm, đôi chân săn chắc.

Mộc nhĩ là thực phẩm quen thuộc trong chế biến các món ăn của người Việt như các món ăn, xào,... Bên cạnh đó, mộc nhĩ còn được coi là một loại thảo dược quý với sức khỏe như giúp giảm cân, chống ôxy hóa, tăng cường trí nhớ, giảm mỡ máu.

Rất nhiều chứng bệnh đều phản ánh qua "núi đôi", do đó việc theo dõi núi đôi thường xuyên là điều vô cùng cần thiết.

Bạn cần đến gặp bác sĩ ngay nếu thấy xuất hiện các tình trạng như đột ngột thấy tê, yếu hoặc liệt mặt, tay và chân, đau ngực, tiểu ra máu.

Tập yoga, đi bộ 10 phút sau mỗi giờ ngồi hay thực hiện các bài tập kéo căng cơ thể có thể giúp bạn giảm tác hại do phải ngồi làm việc suốt cả ngày.

Chiều cao của con người phát triển nhanh nhất vào những năm đầu đời và giai đoạn dậy thì. Vì vậy, bạn cần có chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi phù hợp.

Phẫu thuật kéo dài chân không phức tạp, rất phổ biến ở Việt Nam. Tuy nhiên, phương pháp này yêu cầu thời gian phục hồi lâu, tiềm ẩn nhiều rủi ro.

Nhiều người nghĩ rằng uống nước ép rau củ quả, không ăn lòng đỏ trứng hay tránh tiêu thụ gluten sẽ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những quan niệm này lại có thể gây hại.

Làm ấm cơ thể hay khởi động nhẹ nhàng trước khi tập thể dục có thể giúp tăng lưu thông máu tới các cơ, nới lỏng các khớp, tránh chấn thương khi tập luyện.

Đặt viên đá lạnh vào điểm huyệt Feng Fu sau gáy khoảng 20 phút sẽ giúp cơ thể săn chắc, làm chậm quá trình lão hóa, giảm đau đầu,...

Viêm họng gây ra tình trạng đau, ngứa rát cổ họng khiến người bệnh cảm thấy khó chịu. Để làm giảm bớt đau họng, bạn có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản ngay tại nhà.