tập luyện - Xem tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, chính xác nhất trên 2Sao.vn, cập nhật liên tục 24h
'Nữ cầu thủ trong mơ' Thanh Nhã tập thế nào để body chuẩn như người mẫu?
"Cơn lốc đường biên" Thanh Nhã đã chia sẻ quá trình tập luyện của mình trong một ngày để vừa giữ dáng, tăng thể lực.
-
15 ngày trướcRebecca Liu có gu thời trang trượt tuyết, tập gym,... khoe dáng quyến rũ.
-
23 ngày trướcNhững điều bạn nên biết về Collagen.
-
06/02/2024Trong thời gian cải thiện vóc dáng, có một món ăn được Yunada chăm nạp vào cơ thể hàng ngày.
-
13/10/2023Trong dịp nghỉ lễ, nhiều thanh niên Trung Quốc gây bất ngờ khi đổ xô tham gia các hoạt động thể thao.
-
Nam Em khiến cộng đồng mạng được phen hết hồn vì gương mặt hốc hác, già nua hậu giảm cân.
-
Qua câu chuyện của mình, Nhật Đức muốn gửi gắm mọi người thông điệp: "Hãy lạc quan trong cuộc sống bởi sau mỗi lần thất bại sẽ là may mắn, thành công và hạnh phúc".
-
Đen đúa lại từng nặng đến 75kg, cô gái bị so sánh với Happy Polla đã biến thành người khác sau 2 năm chăm chỉ tập luyện.
-
"Mình quen với việc bị nhiều người chê rồi. Tập thể hình là đam mê của mình nên sẽ không bao giờ hối hận", Trần Thị Ny chia sẻ.
-
09/06/2018Bổ sung nhiều protein, tập luyện ít nhất 3 lần mỗi tuần, ngủ đủ giấc...là những nguyên tắc bắt buộc nam giới cần tuân thủ nếu muốn sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc.
-
31/03/2018Bài tập vừa squat vừa nâng ghế sofa giúp vùng bụng, mông, đùi săn chắc hơn.
-
27/03/2018Ngoài tác dụng giảm cân hiệu quả và nhanh chóng, tập thể hình còn mang lại nhiều lợi ích tốt đẹp về thể chất và tinh thần cho người tập.
-
Tích cực tập luyện ngay từ lúc này để có đôi chân săn chắc, thon gọn, tự tin diện váy ngắn trong mùa hè sắp tới.
-
Chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp tập luyện hàng ngày đã giúp Manushi Chhillar trở thành cô hoa hậu sở hữu số đo 3 vòng cùng vóc dáng khiến bao người ghen tị.