Thất vọng vì thiếu khoái cảm khi quan hệ tình dục
Tình dục và niềm vui không phải lúc nào cũng đồng hành với nhau. Vậy làm thế nào khi chuyện "chăn gối" không còn cảm giác thỏa mãn, hào hứng?
Mọi người thường nghĩ tình dục luôn mang lại cảm giác dễ chịu, thích thú nhưng thực tế không phải vậy.
Một số người gặp phải tình trạng gọi là anhedonia tình dục, hay không có khả năng trải nghiệm khoái cảm thông qua hoạt động này. Họ có thể cảm thấy các dấu hiệu kích thích, thậm chí là cực khoái thông thường. Nhưng vì nhiều lý do, họ không thể tận hưởng chuyện chăn gối.
Nhiều người lo lắng khi mình không thể tận hưởng chuyện "chăn gối". (Ảnh minh họa: LovePanky).
Nguyên nhân gây mất khoái cảm
Có nhiều yếu tố, bao gồm tình trạng bệnh lý, tác dụng phụ của thuốc, các vấn đề tâm lý và chấn thương, có thể gây ra tình trạng này.
Một số người xảy ra anhedonia trong phòng ngủ vì họ từng có trải nghiệm tình dục tiêu cực trong quá khứ. Họ có tiền sử bị chấn thương hoặc lạm dụng. Điều này tạo ra rào cản tâm lý, khiến họ không thể tham gia đầy đủ vào hoạt động "chăn gối".
Các vấn đề về lòng tự trọng, vẻ ngoài cơ thể hay lo lắng về hiệu suất cũng có tác động tương tự. Mối quan tâm về tần suất "yêu" gây ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và khiến hoạt động này trở nên căng thẳng, thậm chí khó chịu.
Ngoài ra, một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần, cũng có liên quan đến rối loạn chức năng tình dục. Trong một số trường hợp, biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố có thể dẫn đến chứng anhedonia…
Các tình trạng thể chất khác, sử dụng rượu bia, chất kích thích… cũng có thể là nguyên nhân. Hay cơn đau khi "thân mật" cũng khiến một số người không đạt được khoái cảm.
Nên giải quyết như thế nào?
Nếu mất khả năng trải nghiệm khoái cảm khi quan hệ tình dục, mọi người nên đến gặp bác sĩ và nhà trị liệu để khám phá nguyên nhân về thể chất, tâm lý. Đôi khi, giải pháp có thể đơn giản là đổi thuốc.
Đối với những người khác, việc điều trị sẽ đòi hỏi sự khám phá sâu sắc về quá khứ và cảm xúc.
Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm thuốc, liệu pháp tình dục, các sản phẩm kích thích hay liệu pháp thay thế như châm cứu, yoga… Một số người thậm chí có thể sử dụng máy rung để tăng lưu lượng máu đến vùng sinh dục.
Khoái cảm tình dục cũng có thể được cải thiện nhờ phương pháp như thiền, tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống.
Mặc dù không cảm nhận được khoái cảm tình dục rất đau khổ, nó thường có thể điều trị được. Mọi người nên chấp nhận tình trạng này trong một khoảng thời gian hơn là tạo áp lực cho bản thân mỗi khi quan hệ.
Theo Dân trí
-
1 giờ trướcNăm nay làm ăn khó khăn mà mẹ chồng đòi con dâu phải đưa cho 50 triệu tiền tiêu Tết.
-
9 giờ trướcTôi tha thiết yêu anh dù anh thừa nhận đã có 2 đời vợ. Tôi vui mừng vì anh ngỏ lời xin cưới nhưng bố mẹ tôi phản đối ra mặt.
-
11 giờ trướcTôi không thể ngờ rằng chồng mình lại làm một việc quá đáng với vợ cũ của anh ấy.
-
22 giờ trướcTrong bữa tiệc tân gia, lời mẹ chồng nói ra trước mặt nhiều người khiến tôi sụp đổ.
-
1 ngày trướcTôi và bạn thân cùng yêu một cô gái thời học đại học và tôi đã là người thua cuộc khi họ cưới nhau. Nhưng mới đây cô ấy chủ động gặp tôi và chúng tôi đã đi quá giới hạn...
-
1 ngày trướcSau hơn 50 năm chờ đợi mối tình đầu, cuối cùng bà Li Danni cũng được khoác lên mình bộ váy cưới lộng lẫy, lên xe hoa cùng người mình yêu thương.
-
1 ngày trướcMột người đàn ông tại Trung Quốc không trả lại bạn gái cũ số tiền làm lành 40.000 USD sau khi chia tay bởi trong thời gian hẹn hò cô đã ngoại tình.
-
1 ngày trướcTrên nhiều nền tảng mạng xã hội, nhà thư pháp nổi tiếng bị mỉa mai là "trâu già gặm cỏ non" vì kết hôn với cô gái kém mình 50 tuổi.
-
2 ngày trướcChồng ngoại tình, tôi tưởng rằng sẽ được bố chồng bênh vực, nào ngờ ông lại làm một việc khiến con dâu thất vọng nặng nề.
-
2 ngày trướcĐang từ chuyện vui, vợ chồng tôi lại trở nên căng thẳng vào dịp cuối năm chỉ vì đi Tết nội ngoại.
-
2 ngày trướcTình huống trớ trêu xảy ra ở tỉnh Sơn Đông mới đây đã thu hút sự chú ý của đông đảo cộng đồng mạng.
-
2 ngày trướcBố mẹ mất sớm, gia đình còn lại 3 anh em tôi, nhưng các anh chị đều đã có gia đình, Tết về nhà tôi lại cảm thấy cô đơn, nhớ bố mẹ nhiều hơn. Tết này tôi quyết định sẽ đi du lịch để thay đổi không khí.
-
2 ngày trướcHiệu đã đề nghị Mai rằng hai người hãy thử thách tình yêu bằng việc yêu xa. Anh cam kết chờ Mai đến khi cô học xong, thậm chí cả sau khi lấy tấm bằng tiến sĩ.
-
2 ngày trướcChồng 0 đồng không phải chồng miễn phí đâu. Chồng 0 đồng là chồng vô giá…trị. Một người chồng mà chẳng đóng góp giá trị nào cho cuộc hôn nhân này.
-
2 ngày trướcNgười phụ nữ tự nguyện chuyển cho bạn trai số tiền lớn để xin lỗi khi bị phát hiện ngoại tình. Đến khi chia tay, cô lại muốn đòi lại số tiền này.
-
2 ngày trướcHẳn là chúng ta sẽ có lúc ngao ngán khi được giao làm việc chung với một người đồng đội không cùng lý tưởng và cho rằng mình có thể làm việc độc lập như một con sói săn mồi.
-
2 ngày trướcNhiều người trong đó có tôi thường mong có một công việc nhà nước ổn định, nhàn hạ đến hết đời nhưng sau nhiều năm, tôi nhận ra suy nghĩ đó là sai lầm.
-
2 ngày trướcDù anh trai mang lợn quay về giỗ mẹ nhưng tôi không nhận mà ném đi. Đời này, tôi không bao giờ quên cách vợ chồng anh đối xử tệ bạc với mẹ.
-
2 ngày trướcChồng tôi có một cô "em gái mưa" thích anh từ ngày còn học đại học, mãi không chịu lấy chồng, suốt ngày qua nhà tôi ăn uống, đi mua sắm cùng mẹ chồng tôi, đôi lần tôi nghe được cô ta nói xấu, tìm cách chia rẽ mối quan hệ giữa tôi và mẹ chồng.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
3 giờ trước
-
7 giờ trước
-
7 giờ trước