Thất vọng vì thiếu khoái cảm khi quan hệ tình dục
Tình dục và niềm vui không phải lúc nào cũng đồng hành với nhau. Vậy làm thế nào khi chuyện "chăn gối" không còn cảm giác thỏa mãn, hào hứng?
Mọi người thường nghĩ tình dục luôn mang lại cảm giác dễ chịu, thích thú nhưng thực tế không phải vậy.
Một số người gặp phải tình trạng gọi là anhedonia tình dục, hay không có khả năng trải nghiệm khoái cảm thông qua hoạt động này. Họ có thể cảm thấy các dấu hiệu kích thích, thậm chí là cực khoái thông thường. Nhưng vì nhiều lý do, họ không thể tận hưởng chuyện chăn gối.
Nhiều người lo lắng khi mình không thể tận hưởng chuyện "chăn gối". (Ảnh minh họa: LovePanky).
Nguyên nhân gây mất khoái cảm
Có nhiều yếu tố, bao gồm tình trạng bệnh lý, tác dụng phụ của thuốc, các vấn đề tâm lý và chấn thương, có thể gây ra tình trạng này.
Một số người xảy ra anhedonia trong phòng ngủ vì họ từng có trải nghiệm tình dục tiêu cực trong quá khứ. Họ có tiền sử bị chấn thương hoặc lạm dụng. Điều này tạo ra rào cản tâm lý, khiến họ không thể tham gia đầy đủ vào hoạt động "chăn gối".
Các vấn đề về lòng tự trọng, vẻ ngoài cơ thể hay lo lắng về hiệu suất cũng có tác động tương tự. Mối quan tâm về tần suất "yêu" gây ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và khiến hoạt động này trở nên căng thẳng, thậm chí khó chịu.
Ngoài ra, một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần, cũng có liên quan đến rối loạn chức năng tình dục. Trong một số trường hợp, biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố có thể dẫn đến chứng anhedonia…
Các tình trạng thể chất khác, sử dụng rượu bia, chất kích thích… cũng có thể là nguyên nhân. Hay cơn đau khi "thân mật" cũng khiến một số người không đạt được khoái cảm.
Nên giải quyết như thế nào?
Nếu mất khả năng trải nghiệm khoái cảm khi quan hệ tình dục, mọi người nên đến gặp bác sĩ và nhà trị liệu để khám phá nguyên nhân về thể chất, tâm lý. Đôi khi, giải pháp có thể đơn giản là đổi thuốc.
Đối với những người khác, việc điều trị sẽ đòi hỏi sự khám phá sâu sắc về quá khứ và cảm xúc.
Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm thuốc, liệu pháp tình dục, các sản phẩm kích thích hay liệu pháp thay thế như châm cứu, yoga… Một số người thậm chí có thể sử dụng máy rung để tăng lưu lượng máu đến vùng sinh dục.
Khoái cảm tình dục cũng có thể được cải thiện nhờ phương pháp như thiền, tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống.
Mặc dù không cảm nhận được khoái cảm tình dục rất đau khổ, nó thường có thể điều trị được. Mọi người nên chấp nhận tình trạng này trong một khoảng thời gian hơn là tạo áp lực cho bản thân mỗi khi quan hệ.
Theo Dân trí
-
12 phút trướcĐám cưới đang diễn ra vui vẻ, cô dâu cười rạng ngời hạnh phúc thì chú rể bật video "nhá hình" cô dâu thân mật với người đàn ông khác khiến cả hội trường xôn xao.
-
1 giờ trướcDo mâu thuẫn với chồng, người phụ nữ trẻ ở Quảng Nam đã vào rừng hái 6 lá ngón ăn để tự tử, rất may được cứu sống kịp thời.
-
2 giờ trướcSau khi tốt nghiệp, bạn gái đã về nước nên chàng trai cảm thấy cô đơn nơi xứ người. Anh quyết định mỗi tuần đi máy bay giữa Australia và Trung Quốc để thăm bạn gái.
-
5 giờ trướcNghe xong những lời bạn của chồng nói, tai tôi như ù đi, chân run không đứng vững.
-
15 giờ trướcTổn thương vì cưới vợ sau 7 ngày gặp gỡ nhưng 3 tháng đã ly hôn, anh Tuấn Liệt đến show hẹn hò mong tìm người yêu chung thủy và đã gặp được cô gái chưa yêu lần nào.
-
16 giờ trướcSau nhiều lần tích cực “bật đèn xanh”, cô gái Thanh Hóa đã nhận được lời tỏ tình chân thành của chàng trai Malaysia.
-
17 giờ trướcMột cậu bé 15 tuổi rơi vào cảnh nợ nần sau khi vay tiền từ những kẻ cho vay nặng lãi chỉ để mua một bữa ăn.
-
18 giờ trướcĐọc tờ giấy được chuẩn bị kỹ càng về nội dung, câu từ mà tôi suýt ngất vì sốc.
-
19 giờ trướcChúng ta chỉ có khoảng 4.000 ngày thứ Hai để sống. Dù số ngày thứ Hai nhiều hay ít, bạn nên sống một cuộc sống "không phung phí".
-
21 giờ trướcNếu không vì con trai bị như vậy, bà sẽ chẳng bao giờ để em đặt chân vào căn nhà ấy. Các chị cho em lời khuyên với, em có nên bỏ qua mọi chuyện mà vì con để đến với ai không?
-
23 giờ trướcKhi biết được sự thật từ chồng và mẹ chồng cô vô cùng tức giận, ngay lập tức đã gọi điện báo cảnh sát.
-
1 ngày trướcTôi bất ngờ nhận ra người mà mấy tháng qua đã quan tâm, chu đáo với hai mẹ con.
-
1 ngày trướcChỉ vì mâu thuẫn nhỏ nhặt mà đám cưới lại trở thành ngày buồn của cô dâu, chú rể và quan viên hai họ.
-
1 ngày trướcTrong lúc can ngăn con gái và con rể cãi nhau vì chuyện ngoại tình, người mẹ lên cơn đau tim rồi qua đời.
-
1 ngày trướcPhát hiện vàng cưới của con gái đều là đồ thuê mượn, mẹ vợ nổi trận lôi đình. Bà hết mắng con kém cỏi lại trách thông gia không trung thực.
-
1 ngày trướcNgười phụ nữ trẻ rơi vào khủng hoảng hôn nhân ngay sau khi sinh con. Chồng cô yêu cầu xét nghiệm ADN vì đứa trẻ có làn da tối màu hơn bình thường.
-
1 ngày trướcDu lịch nước ngoài để tìm bạn trai là xu hướng mới nổi trong giới trẻ Australia; nhiều cô gái chê đàn ông bản xứ thô lỗ, thiếu lãng mạn nên muốn tìm trai ngoại quốc.
-
1 ngày trướcTôi rất được mẹ chồng yêu mến chiều chuộng, nhưng gần đây bà lại tỏ thái độ khó chịu.
-
1 ngày trướcỞ tuổi 50, chị Bùi Thị Minh Hiền (Quảng Nam) được nhiều người khen “còn đẹp hơn hồi 40”. Trước những lời “có cánh” của bạn bè, chị Hiền thấy lâng lâng.
-
1 ngày trướcGần đây, anh còn lấy ảnh cũ của cô làm video rồi ghép những bài hát yêu đương vào gửi cho cô. Cô đã gặp anh nói chuyện, hỏi lý do anh làm thế nhưng anh không nói...
Tin tức mới nhất
-
51 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước