Cột sống là xương sống của cơ thể, chứa đựng các dây thần kinh giúp con người vận động và di chuyển linh hoạt. Chỉ một hành động nhỏ, không ngờ tới có thể gây hại cho cột sống.

Rượu, bia, thực phẩm bẩn, đũa ăn, thậm chí khăn giấy tại các quán nhậu đều có thể biến thành chất độc đối với cơ thể.

Những thói quen sống không lành mạnh cũng là một trong những thói quen gây hại thận mà không ít người mắc phải.

Ngồi quá lâu một chỗ có thể khiến máu khó lưu thông, dẫn đến nghẽn tĩnh mạch, gây hại tới sức khỏe bạn.

Thói quen chết người khi dùng lò vi sóng đang hại cả nhà nhưng rất nhiều người mắc cần bỏ cấp tốc.