Ăn gì để phòng bệnh bướu cổ là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng tham khảo thực đơn dưới đây.

Các loại rau lá xanh như cải xoăn, rau chân vịt, cải chíp, rau diếp có nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa tăng cường khả năng sống thọ.

Chuối xanh luộc là món được nhiều người rất yêu thích, vậy chuối xanh luộc có tác dụng gì?

Da khô, nẻ là vấn đề rất phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là khi trời chuyển sang mùa đông. Vì vậy hãy bổ sung ngay những thực phẩm này để làn da của bạn mịn màng hơn.

Loại củ này rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, ngoài giá trị dinh dưỡng cao nó còn được coi là thần dược rất tốt cho sức khỏe.

Quả gấc có nhiều chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho cơ thể, vậy loại quả này đem lại được những công dụng cụ thể gì cho chúng ta.

Sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng những người này được chuyên gia khuyên nên tránh xa.

Dưới đây là 8 loại thực phẩm không tốt cho gan bạn nên tránh xa.

Nhiều bà nội trợ thông thái khuyến cáo, một số thực phẩm trong siêu thị nhìn rất hấp dẫn lại tiện lợi nhưng bạn nên xem xét kỹ trước khi mua.

Rau càng cua là loại rau mọc dại được nhiều người yêu thích, vậy rau càng cua có tác dụng gì?

Húng lủi là loại rau thơm quen thuộc của người Việt, húng lủi không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe.

Bột sắn dây là một trong những món quà thiên nhiên ban tặng cho con người vì công dụng tuyệt vời với sức khỏe, nhưng một số người được khuyến cáo không nên dùng.

Muốn tốt cho tim mạch hãy ngừng sử dụng những thực phẩm này.

Trong đậu phộng chứa nhiều các chất dinh dưỡng như protein và các vitamin. Sau đây là những lý do lý giải vì sao bạn nên bổ sung món ăn này vào mùa đông.

Công an tỉnh Sơn La vừa phối hợp với các lực lượng chức năng phát hiện xe khách vận chuyển gần 900kg thực phẩm hôi thối, không rõ nguồn gốc.

Rau dền đỏ là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, vậy rau dền đỏ có tác dụng gì với sức khỏe?

Ngoài việc làm tăng thêm hương vị cho món ăn, lá bạc hà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe ít ai ngờ tới.

Làm thế nào để giảm nồng độ cồn trong hơi thở nếu vô tình ăn phải những thực phẩm chứa cồn hoặc thực phẩm lên men?

Húng quế là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có tác dụng an thần, chữa mất ngủ.