Chủ đề
thực phẩm
Những thực phẩm nảy mầm có giá trị dinh dưỡng cao gấp đôi
Không phải bất kỳ loại thực phẩm nào nảy mầm cũng đều có hại cho sức khỏe. Một số loại có giá trị dinh dưỡng tăng gấp đôi.
Điều gì xảy ra khi uống hơn một chai nước ngọt mỗi tuần?
Những người thích đồ uống có đường như nước có ga, sinh tố và nước ép trái cây có thể đối mặt với một số rủi ro sức khỏe.
5 loại thực phẩm âm thầm gây sâu răng mà bạn không ngờ tới
Cần nhớ, ăn một số loại thực phẩm và uống một số loại đồ uống có thể ảnh hưởng đến miệng, răng của chúng ta theo nhiều cách.
7 loại rau củ giá cực đắt, chỉ có nhà giàu mới vung tiền mua
Những loại rau củ này rất quý hiếm, nổi bật với hình dáng kỳ lạ và hương vị hiếm thấy.
10 loại thực phẩm giúp tăng lượng keratin trong cơ thể bạn
Keratin đặc biệt quan trọng để duy trì cấu trúc của làn da, hỗ trợ chữa lành vết thương, đồng thời giữ cho tóc và móng tay khỏe mạnh.
Cô gái mắc ung thư dạ dày nghi do thói quen ăn đồ để lâu trong tủ lạnh
Sau khi tốt nghiệp đại học và có một khoảng thời gian thất nghiệp, do muốn tiết kiệm tiền, cô gái không nỡ đem đồ ăn để lâu trong tủ lạnh vứt đi vì sợ lãng phí.
5 thực phẩm nên ngâm nước trước khi chế biến, vừa ngon lại tốt
Có những loại nên ngâm qua trước khi chế biến vừa đem lại lợi ích cho sức khỏe, vừa thơm ngon.
5 thực phẩm tự nhiên thay thế đường, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe
Bạn hoàn toàn có thể dùng các chất thay thế đường tự nhiên tốt cho sức khỏe để làm bánh và nấu ăn.
Chọn màu món ăn bổ dưỡng từng bộ phận cơ thể
Cá hồi có màu hồng tốt cho não, cà rốt màu cam giúp mắt nhìn rõ hơn trong bóng tối.
Món ăn tuyệt ngon từ 'nhân sâm xanh' giúp dưỡng da mịn màng
Đậu bắp là thứ quả "vô cùng kỳ diệu" nên xuất hiện trong bữa ăn của bạn thường xuyên hơn.
2 loại đậu nên ăn vào mùa xuân, công thức chế biến đơn giản
Mùa xuân ăn những loại đậu này thì "chuẩn không cần chỉnh".
Tiết lộ 2 món ăn, uống cực ngon triệt tiêu mỡ máu, gan nhiễm mỡ
Những tác động thần kỳ lên hệ thống chuyển hóa của 2 loại quả mọng quen thuộc, "thần dược" tự nhiên cho những người vật lộn với mỡ máu, gan nhiễm mỡ.
5 lưu ý đặc biệt khi ăn chuối, tránh rước bệnh vào thân
Chuối thơm ngon, giàu dinh dưỡng nhưng có 5 điều bạn cần đặc biệt lưu ý khi ăn chuối.
Những loại rau củ rẻ bèo nhưng là khắc tinh chống ung thư cực tốt
Một số thực phẩm như khoai lang, củ nghệ, hạt tiêu xanh… có tác dụng tốt trong việc chống lại tế bào ung thư.
Loại quả sần sùi nhưng là 'vua giải độc', khắc tinh của ung thư
Loại quả này trông sần sùi nhưng lại nhiều công dụng rất tuyệt vời mà không phải loại rau củ nào cũng có được.
Lý do không nên bảo quản trứng ở cánh cửa tủ lạnh
Trứng bảo quản trong tủ lạnh tốt hơn để ở ngoài nhiệt độ thường, tuy nhiên chuyên gia khuyên không nên đặt ở cánh cửa tủ.
Tác dụng của mộc nhĩ và ai không nên ăn
Mộc nhĩ là loại nấm tự nhiên mọc ở các thân gỗ. Mộc nhĩ còn có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe, được sử dụng làm thuốc.
Thực hiện theo 5 mẹo ăn kiêng này để tránh suy giáp
Với 5 mẹo ăn kiêng này, bạn có thể kiểm soát tình trạng suy giáp hiệu quả.
Thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm cholesterol và giảm cân
Chất xơ là một phần rất quan trọng trong chế độ ăn uống vì nó làm giảm lượng đường trong máu, thúc đẩy giảm cân, chống táo bón, tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện khả năng miễn dịch và nhiều hơn nữa.
