Cứ nghĩ tủ lạnh là nơi cất giữ đồ ăn an toàn nhất, nhưng thực tế có những loại thực phẩm sẽ càng nhanh hỏng và sinh ra vi khuẩn có hại nếu để tủ lạnh.

Có những loại thực phẩm khi bảo quản quá lâu sẽ sản sinh những độc tố gây hại cho sức khỏe của gia đình.

Một trong những cách quan trọng nhất để giữ gìn sức khỏe mùa COVID là áp dụng thói quen tăng cường khả năng miễn dịch, trong đó bao gồm: ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng, rửa tay đúng cách và ăn uống khoa học.

Trong các vị thì vị đắng khó ăn và khiến nhiều người sợ nhất. Nhưng chính cái vị khó ăn đó lại khiến bệnh tật phải tránh xa.

Chẳng biết vô tình hay cố ý mà các loại củ quả này được tạo hóa ban tặng cho ngoại hình nhìn thế nào cũng na ná vài vị trí nhạy cảm của con người.

Mua sắm sát Tết sẽ khiến bạn rơi vào 1 trong 2 nguy cơ là giá cả đội lên cao và chất lượng không đảm bảo. Có những thứ bạn hoàn toàn có thể sắm ngay từ bây giờ.

Đối với ai làm văn phòng thì bữa trưa là quan trọng nhất giúp buổi chiều có tinh thần để làm việc, nhưng có vội vàng đến đâu thì cũng đừng nên ăn những thực phẩm này nhé.

Không những không bổ sung được chất dinh dưỡng, mà những loại thực phẩm này còn cực hại đối với sức khỏe khi ăn cùng thịt bò.

Mặc dù mọi người đã có ý thức hơn về chế độ ăn uống nhưng không phải lúc nào cũng tuân thủ quy tắc ăn uống lành mạnh.

Bảo quản thức ăn trong tủ lạnh là một trong những phương pháp tốt để ngăn ngừa thực phẩm bị hỏng. Tuy nhiên, nếu thức ăn không được hâm nóng đúng cách, chúng có thể trở thành nguồn gây ngộ độc thực phẩm.

Mặc dù rất ngon nhưng 3 loại thực phẩm này lại là nguyên nhân khiến bạn béo hơn và còn mất cân bằng dinh dưỡng.

Chỉ cần thêm vài bước thay đổi nhỏ, bạn sẽ thấy rõ hơn được hương vị khác biệt của những loại thực phẩm này.

Muốn tiết kiệm thời gian, cô Zhang quyết định cho cả nhà ăn tối bằng đồ ăn nấu sẵn, đặc biệt là món ăn này mà không biết đang tự hủy hoại sức khỏe của bản thân, chồng con.

Chế độ ăn giàu dinh dưỡng góp phần ngăn ngừa rụng tóc, đồng thời kích thích mọc nhanh và khỏe mạnh.

Mỗi tháng góp số tiền khá lớn, thế mà những món chị chồng nấu chẳng khác gì cho heo ăn.

Ăn những loại thực phẩm này bấy lâu nay nhưng chưa chắc bạn đã biết loạt sự thật thú vị dưới đây.

Nếu não bộ không được bảo vệ, chúng ta có thể đối mặt với sự suy giảm, mất chức năng trí nhớ và ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của toàn bộ cơ thể.

Người xưa có câu: “Cái răng cái tóc là góc con người”. Chính vì vậy những loại thực phẩm này sẽ cho bạn có được một hàm răng chắc khỏe, giúp bạn tự tin hơn bội phần.

Để có mâm cơm ngon, chị em không những cần chú ý đến nguyên liệu tươi ngon mà còn phải để ý đến yếu tố đại kỵ với nó.