8 loại thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm nhưng lại là "phương thuốc" thần kỳ cho làn da và vóc dáng của bạn.

Chúng ta thường nghĩ tủ lạnh là nơi bảo quản an toàn cho mọi loại thức ăn và đồ uống, nhưng thực tế có nhiều thức ăn nếu lưu trữ không hợp lý sẽ làm nảy sinh nhiều tác hại khôn lường.

Rau bắp cải có công dụng rất tốt khi hỗ trợ điều trị thấp khớp, phòng ngừa ung thư, đau nhức xương khớp...

Đậu phụ là món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó sẽ trở nên độc hại nếu chúng ta chế biến kết hợp với những loại thực phẩm dưới đây.

Massage ngực với dầu oliu, lô hội, đá lạnh, đắp mặt nạ dưa chuột với lòng trắng trứng để vòng một được săn chắc, ngăn ngừa chảy xệ.