









Công thức ăn "eat clean" của Trương Ngọc Ánh không quá phức tạp. Bữa sáng của nữ diễn viên thường là ngũ cốc, sữa chua và trái cây. Bữa trưa có cơm gạo lứt. Đây là loại gạo mà nữ diễn viên cực kỳ thích vì nó không làm cho cơ thể bị tăng mỡ. Buổi tối, Trương Ngọc Ánh loại tinh bột ra khỏi khẩu phần, chỉ có rau củ, thịt, cá và trái cây.
T/L
Theo Thương Trường