Hết thời ú nu, Văn Mai Hương giờ gợi cảm khó tin nhờ chăm chơi môn 'nhà giàu'
Văn Mai Hương chơi golf, áp dụng phương pháp quản lý cân nặng lành mạnh để không bị tăng cân trở lại.
Ở tuổi 29, Văn Mai Hương được nhận xét không chỉ trưởng thành hơn trong âm nhạc mà còn sở hữu phong cách thời trang ngày càng gợi cảm. Bên cạnh đó, hành trình giảm cân của cô cũng được khán giả quan tâm không kém.
Vóc dáng thon gọn của Văn Mai Hương ở tuổi 29.
Nữ ca sĩ sở hữu tạng người dễ tăng cân và không ít lần đau đầu về vấn đề cân nặng. Cô nhiều lần bị tăng cân trở lại do việc ngừng quản lý cân nặng. Thậm chí, đây cũng là nỗi ám ảnh đối với nữ ca sĩ. Điều này khiến cô trăn trở và quyết tâm giảm cân bằng phương pháp lành mạnh để giữ dáng hiệu quả hơn.
Văn Mai Hương áp dụng phương pháp BodyKey - đây là chương trình quản lý cân nặng khoa học dựa trên thói quen ăn uống; chế độ dinh dưỡng; tập thể dục đều đặn; suy nghĩ tích cực; đảm bảo chất lượng giấc ngủ. Với phương pháp này, Văn Mai Hương dần biết cách điều chỉnh lối sinh hoạt hợp lý hơn. Cô cũng cho biết thêm, đây là cách giữ dáng được lâu dài vì sau hơn 1 năm áp dụng phương pháp BodyKey, cô không hề bị tăng cân trở lại.
Từng sở hữu thân hình mũm mĩm nhưng giờ đây, Văn Mai Hương được khen ngày càng gợi cảm hơn theo thời gian.
Ngoài ra, Văn Mai Hương còn kết thân với bộ môn golf. Bộ môn này giúp Văn Mai Hương cảm thấy thư giãn, tinh thần thoải mái hơn sau mỗi lần ra sân. Tuy nhiên, để giảm cân hiệu quả, tập luyện thôi là chưa đủ, 70 - 80% là phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Cô kiêng tinh bột và bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ, vitamin trong các bữa ăn. Bên cạnh golf, nữ ca sĩ vẫn tập thêm gym, cardio để cơ thể được săn chắc hơn.
Cô chăm chỉ check-in ở trên sân golf trong thời gian gần đây.
Theo Người đưa tin
-
4 giờ trướcThiết kế truyền tải thông điệp thời trang bền vững, bảo vệ môi trường.
-
4 giờ trướcTại Hàn Quốc, YoonA là một trong những idol, diễn viên được yêu thích bậc nhất. Việc cựu thành viên SNSD bị ghẻ lạnh tại Liên hoan phim Cannes, Pháp khiến truyền thông bất bình.
-
5 giờ trướcShowbiz Việt những ngày qua ngập tràn lời xin lỗi nhưng để lại làn sóng dư luận trái chiều. Nhiều nghệ sĩ tạo phản ứng vì xin lỗi không có sức nặng, càng nói càng lộ bất ổn.
-
7 giờ trướcDưới đây là 6 cách phối đồ với sơ mi trắng mà bạn có thể tham khảo.
-
8 giờ trướcÁ hậu Hoàng Anh dù trải qua 3 lần sinh nở nhưng sắc vóc của cô vẫn cực kỳ săn chắc, khỏe đẹp. Để sở hữu nhan sắc như thế này, Á hậu đã phải giảm 22kg sau sinh.
-
8 giờ trướcÝ tưởng khát khao để giảm cân thường xuất phát từ cắt giảm calo, thậm chí nhịn ăn. Tuy nhiên, điều này sẽ không giúp giảm cân như mong muốn mà còn gây hại tới sức khỏe.
-
9 giờ trướcCư dân mạng đã chụp màn hình những khoảnh khắc được cho là người mẫu Hikari Mori cố tình chèn ép Thư Kỳ để chiếm vị trí nổi bật tại sự kiện của thương hiệu trang sức cao cấp.
-
9 giờ trướcNgười đẹp Maria Jose Vera được bổ nhiệm làm Hoa hậu Hòa bình Ecuador 2024. Cô có thân hình quyến rũ nhưng gương mặt lại bị chê già.
-
10 giờ trướcChun Woo Hee đang là nhân vật nhận được nhiều sự quan tâm tại "The 8 Show".
-
10 giờ trướcNgười đẹp Opal Suchata - Á hậu 2 Hoa hậu Hoàn vũ Thái Lan 2022 - gây chú ý khi tiếp tục thi nhan sắc.
-
12 giờ trướcRụng tóc ở phụ nữ là một vấn đề đa diện đòi hỏi phải có cách tiếp cận khác nhau để điều trị hiệu quả. Dưới đây là 4 yếu tố khiến phụ nữ rụng tóc.
-
13 giờ trướcMai Phương Thúy đăng quang Hoa hậu Việt Nam đã được 18 năm nhưng sắc vóc của cô ngày càng thăng hạng nhờ bí quyết giữ dáng, giảm cân hợp lý.
-
13 giờ trước"Tiểu tam màn ảnh" Cù Thị Trà hiếm hoi diện bikini khi đi biển. Thay vào đó, cô nàng ưu tiên những mẫu đầm cut out hay những set đồ đơn giản nhưng rất có gu.
-
14 giờ trướcVisual đời thường của bạn trai Thiều Bảo Trâm khiến dân mạng "đứng ngồi không yên".
-
14 giờ trướcNhững chiếc áo ôm đơn giản, trơn màu thường được Huyền Lizzie mặc rất đẹp và mix cùng quần jeans.
-
16 giờ trước4 kiểu quần sau đây sẽ giúp phụ nữ trên 40 tuổi có được phong cách đi du lịch nổi bật.
-
18 giờ trướcSau hơn 3 tháng bị tuyên phạt 1 năm tù nhưng cho hưởng án treo về tội "gây rối trật tự công cộng", Ngọc Trinh đã rục rịch hoạt động showbiz trở lại.
-
1 ngày trướcPhương Trinh Jolie cho biết đã liên hệ với Hương Ly trước khi đăng bài xin lỗi công khai.
-
1 ngày trướcSau khi sinh con, Phương Oanh thường xuyên chia sẻ hình ảnh hai nhóc tỳ trên mạng xã hội.
Tin tức mới nhất
-
4 giờ trước
-
5 giờ trước