Võ Hạ Trâm khoe bụng bầu mang thai quý tử, tiết lộ món ăn 'cấm kị' cho mẹ bầu
Võ Hạ Trâm đang là một trong những "mẹ bỉm Vbiz" nhận được nhiều sự yêu mến của khán giả vì chăm con khá "mát tay".
Trên trang cá nhân mới đây, Võ Hạ Trâm đã đăng tải hình ảnh cô đến phòng tập gym khi mang thai lần hai. Nữ ca sĩ chia sẻ: “Hai mẹ con trở lại phòng gym. Khi có thai, mẹ có thể tập gym, yoga, bơi hay đi bộ đều tốt cho sức khỏe và tinh thần của mẹ.
Vận động giúp mình hạn chế nguy cơ tiểu đường thai kì, kiểm soát được cân nặng hợp lý ở từng giai đoạn thai hay tinh thần phấn chấn, nhiều năng lượng. Các mẹ tranh thủ giành 30 phút -1 tiếng mỗi ngày cho tập luyện để thai kì thật khoẻ mạnh nhé các mẹ bầu thân yêu”.
Võ Hạ Trâm mang thai quý tử vẫn đều đặn tập gym
Bên cạnh tập gym, Võ Hạ Trâm còn dành thời gian để tập luyện yoga trong thai kỳ. Tùy vào từng giai đoạn, bài tập sẽ được thay đổi phù hợp vóc dáng, sức khỏe của bà bầu.
Việc tập yoga giúp nữ ca sĩ có sức bền khi mang bầu, cải thiện tâm trạng. Những tháng đầu thai kỳ, Võ Hạ Trâm chủ yếu hít thở, tập các động tác thư giãn lưng, hông và vai. Bên cạnh đó, mặc dù đang mang thai nhưng cô vẫn tham gia các hoạt động biểu diễn, được gặp đồng nghiệp mỗi ngày.
Cũng như thai kì lần trước, nữ ca sĩ vẫn nuôi con trường chay từ trong bụng mẹ. Thực đơn bữa ăn của Võ Hạ Trâm gồm có 3 bữa chính, 2 bữa phụ.
Nữ ca sĩ chỉ uống nước lọc và ít nước trái cây tươi. Tuyệt đối nói không với nước ngọt, trà sữa, nước đóng hộp, đóng chai… Võ Hạ Trâm cũng lưu ý rằng ngoài những món mẹ bầu không nên ăn có trên mạng thì mọi người tuyệt đối đừng ăn đậu phộng vì sẽ dễ gây sinh non hay hư thai.
Võ Hạ Trâm duy trì việc ăn chay trường khi mang thai 2 con
Võ Hạ Trâm và doanh nhân người Ấn Độ tên Vikas Chaudhary kết hôn vào năm 2019. Nữ ca sĩ được mẹ chồng ngoại quốc yêu thương, chiều chuộng suốt nửa thập kỷ qua.
Chồng Võ Hạ Trâm từng gây chú ý khi chi 5 tỷ để vợ sản xuất MV ca nhạc quay tại Ấn Độ. Nam doanh nhân hơn vợ 12 tuổi, có vẻ ngoài phong độ và lịch lãm. Vikas Chaudhary là Chủ tịch của một công ty trong lĩnh vực đá hoa cương, sinh sống và làm việc chủ yếu tại TP.HCM.
Võ Hạ Trâm có gia đình hạnh phúc bên người chồng Ấn Độ
Con gái Võ Hạ Trâm có tên thân mật là Moon, tên thật là Chaudhary Vaishali Tây Phương. Mẹ bỉm là người ăn chay trường trong suốt 15 năm qua, cô luôn biết cách lựa chọn thực phẩm hợp lý, khoa học để đảm bảo sức khoẻ trong giai đoạn mang thai và chăm con.
Đáng nói, bé Chaudhary Vaishali Tây Phương cũng được mẹ cho ăn chay và trộm vía phát triển khoẻ mạnh. Thậm chí, nhóc tỳ còn cao lớn, khỏe mạnh hơn các em bé đồng trang lứa.
Theo Gia đình Việt Nam
-
2 giờ trướcMinh Tú thừa nhận đang trong giai đoạn mật ngọt của hôn nhân và hạnh phúc với từng khoảnh khắc bên ông xã ngoại quốc.
-
2 giờ trướcMột phụ nữ giấu danh tính vừa tố Diddy đã lạm dụng tình dục và ngược đãi cô suốt 4 năm, kể từ 2020 cho tới tháng 7/2024.
-
3 giờ trướcSau 2 năm đấu tranh, Angelina Jolie đã hủy bỏ vụ kiện chống lại FBI liên quan đến cuộc điều tra của cơ quan này về cáo buộc Brad Pitt bạo hành năm 2016.
-
5 giờ trước“Tuy nhiên, gia đình đã bị từ chối dù bà nội có mặt ở nhà” – Bình Phương nói.
-
6 giờ trướcDù Trần Kiều Ân đã thuê đội ngũ quay phim chuyên nghiệp để chụp ảnh kỷ niệm cho khách mời nhưng An Dĩ Hiên vẫn hào hứng ghi lại hình ảnh bằng điện thoại cá nhân. Chính vì thế cô đã lọt vào khung hình của video hậu trường.
-
7 giờ trướcKhi một khán giả tiếp tục nhắc đến tin đồn về việc mua G63, Quỳnh Kool thẳng thắn đáp: "Chỉ biết ước".
-
7 giờ trướcAnh cấm siêu mẫu Naomi Campbell làm người ủy thác từ thiện trong 5 năm sau khi phát hiện tiền quyên góp vào tổ chức từ thiện do cô thành lập được sử dụng cho các mục đích cá nhân. Thông tin này gây bất ngờ vì “Báo đen” làng mốt nổi tiếng giàu có.
-
8 giờ trướcDanh sách diễn viên, ca sĩ nổi tiếng liên quan đến ông trùm P Diddy vừa bị bắt vì tội tình dục ngày càng tăng, có thể kể đến Leonardo DiCaprio, Mariah Carey, Jennifer Lopez, Russell Simmons, Usher và Megan Fox.
-
11 giờ trướcĐàm Vĩnh Hưng từng vướng ồn ào pháp lý với bà Nguyễn Phương Hằng, khi sự việc qua đi, cuộc sống của nam ca sĩ giờ ra sao?
-
11 giờ trướcTheo nguồn tin trong giới, nam ca sĩ này bị Diddy lạm dụng từ năm 13 tuổi. Sau đó, anh được cho là đã xem Justin Bieber như kẻ thế thân, thay mình phục vụ ông trùm để đổi lấy sự tự do.
-
20 giờ trướcCông chúng sốc với tội ác tình dục của Diddy - kẻ thao túng nền âm nhạc Mỹ và có mối quan hệ thân thiết với các ngôi sao hạng A như Justin Bieber, Leonardo Dicaprio.
-
20 giờ trướcNàng hậu toát ra năng lượng hạnh phúc, nhí nhố trong hậu trường chụp ảnh cưới.
-
22 giờ trướcNhiều người nổi tiếng tham dự Bữa tiệc Trắng khét tiếng của ông trùm hip hop vừa bị bắt Sean Combs. Một vài trong số họ từng công khai nhắc đến chúng nhưng với thái độ úp mở, không rõ ràng.
-
22 giờ trướcBà xã kém 15 tuổi của NSND Công Lý chia sẻ về chuyện sinh con sau nhiều năm kết hôn.
-
1 ngày trướcBức ảnh Lee Min Ho trên trang cá nhân của Park Bom đã khiến cư dân mạng bùng nổ.
-
1 ngày trướcTuổi 60, "Cô gái xấu xí" - NSƯT Ngọc Hiệp tự buông bỏ công việc để rong chơi, tận hưởng cuộc sống. Chị thấy tuổi xế chiều viên mãn nhờ chồng yêu thương, con gái ngoan ngoãn.
-
1 ngày trướcLisa và Leon là cặp song sinh nổi tiếng của làng giải trí Việt. Tuy nhiên, thời gian gần đây, Hồ Ngọc Hà ít đăng hình ảnh của 2 nhóc tì vì lý do này.
-
1 ngày trướcVy Oanh từng bị bà Nguyễn Phương Hằng gọi tên trên mạng xã hội với những lời lẽ xúc phạm, sau đó cô đã lên tiếng tố cáo và hiện tại đã trở về với cuộc sống bình yên.
-
1 ngày trướcPhương Oanh mới đây đã có phút trải lòng về chuyện sinh 2 em bé Jimmy và Jenny. Trong khoảnh khắc đó, cô đã có phút giây hoảng sợ vì vốn dĩ "cửa sinh là cửa tử".
-
1 ngày trướcNam diễn viên Jang Geun Suk (37 tuổi) thú nhận gặp khó khăn khi chiến đấu với căn bệnh ung thư tuyến giáp. Anh rơi nước mắt khi nhớ lại khoảng thời gian vượt qua nỗi sợ hãi.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
4 ngày trước
-
4 ngày trước
-
4 ngày trước
-
4 ngày trước
-