Bệnh về gan: triệu chứng và một số bài thuốc
Gan đảm nhận thực hiện khoảng 500 chức năng quan trọng. Khi chức năng hoạt động của gan bị suy giảm, bạn dễ bị các bệnh xơ gan và đe dọa chính tính mạng của mình.
Nguyên nhân gây bệnh xơ gan?
Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây xơ gan, nhưng phổ biến nhất là do uống quá nhiều rượu và nhiễm viêm gan C.
Tiêu thụ quá nhiều rượu có thể gây tổn hại các tế bào của gan. Do cấu trúc cơ thể mà phụ nữ uống nhiều rượu có nguy cơ bị xơ gan cao hơn so với nam giới. Uống rượu có thể gây tổn hại cho gan theo 3 giai đoạn: Gan nhiễm mỡ, viêm gan và xơ gan.
Các triệu chứng của xơ gan
Trong giai đoạn đầu của bệnh xơ gan, người bệnh không có biểu hiện cụ thể. Nhưng khi bệnh phát triển trầm trọng hơn, một số dấu hiệu người bệnh thường gặp là: Mất cảm giác ngon miệng; Kiệt sức; Buồn nôn và ói mửa; Ngứa ngáy; Mạch máu trên da; Giảm cân; Vàng da và lòng trắng của mắt; Dễ chảy máu và bầm tím; Rụng tóc; Cảm sốt; Chân bị sưng, mắt cá chân, bàn chân và bụng; Giảm trí nhớ; Những thay đổi trong tính cách; Lẫn lộn; Mất ngủ...
Các giai đoạn sau của bệnh xơ gan bao gồm: Nôn ra máu hoặc phân có màu đen...
Nếu gặp các triệu chứng nói trên, người bệnh cần đi khám ngay lập tức.
Một số lưu ý, biện pháp phòng ngừa bệnh và bảo vệ gan
Khi bị gan nhiễm mỡ
Những thực phẩm cần tránh:
- Bột tinh chế và đường, bánh mì trắng, nước ngọt, bánh ngọt, thực phẩm chế biến hoặc tinh chế khác: Những thực phẩm này chứa carbohydrate xấu và được chuyển đổi thành triglycerides - loại chất béo dễ bị hấp thụ vào gan.
- Chất béo bão hòa và chất béo trans: Các chất béo này có nhiều trong các loại thịt như thịt bò, thịt cừu, thịt lợn, da gà và các sản phẩm từ sữa ít béo, phô mai, putter, kem, mỡ lợn... Bạn cũng nên giảm lượng tiêu thụ bánh ngọt, bánh quy, bánh nướng xốp, bánh ngọt, bánh rán, bánh quy giòn, khoai tây chiên, các loại thực phẩm chiên...
- Muối và đường: Những thực phẩm này làm tăng gánh nặng cho gan và dễ làm cho chất béo tích tụ trong gan nhiều hơn.
Những thực phẩm nên ăn:
- Ngũ cốc chưa qua chế biến, rau, trái cây, và các loại đậu.
- Các loại gia vị lành mạnh như nghệ, thì là...
Ngoài ra, những người thừa cân nên tập thể dục đều đặn để giảm cân, từ đó giảm phần nào nguy cơ gan nhiễm mỡ.
Khi bị viêm gan
Bài thuốc với với cam thảo và mật ong
Thành phần cần thiết: 1 muỗng canh bột cam thảo; 2 muỗng cà phê mật ong
Thực hiện: Trộn đều hai thành phần và tiêu thụ nó mỗi ngày để giảm ảnh hưởng của bệnh.
Bài thuốc với tỏi
Bạn có thể ăn 2 tép tỏi vào buổi sáng mỗi ngày và thêm vào các bữa ăn trong ngày để kiểm soát bệnh.
Khi bị xơ gan
Bài thuốc với hạt đu đủ và nước cốt chanh
Thành phần cần thiết: 1 muỗng canh hạt đu đủ nghiền nát; 2 muỗng canh nước cốt chanh;
Thực hiện: Trích xuất nước ép từ hạt đu đủ nghiền nát. Trộn nước cốt chanh và nước trái cây nghiền nát hạt đu đủ. Tiêu thụ 2 lần/ngày trong một tháng.
Bài thuốc với chanh và muối
Thành phần cần thiết: 1 cốc nước, nửa quả chanh, 1 muỗng cà phê muối
Thực hiện: Vắt nửa quả chanh vào cốc nước muối và uống như vậy mỗi ngày.
Bài thuốc với cà rốt và rau bina
Thành phần cần thiết: 1 củ cà rốt, một vài lá rau bina
Thực hiện: Sau khi rửa sạch nguyên liệu, xay rau bina và cà rốt để lấy nước uống mỗi ngày.
Theo Afamily/ trí thức trẻ
-
3 giờ trướcBò xào lá lốt là món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt Nam với hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Món ăn này không chỉ đơn giản dễ làm mà còn đầy đủ dinh dưỡng.
-
4 giờ trướcKhông chỉ giàu dinh dưỡng, những thực phẩm này còn có các đặc tính làm mát tự nhiên có thể giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, giữ mát mẻ khi trời nắng nóng.
-
4 giờ trướcDù xạ đen là dược liệu khá lành tính nhưng cũng có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn với một số người, vậy ai không nên uống nước xạ đen?
-
7 giờ trướcDưa hấu ngoài dùng để ăn trực tiếp thì nước ép dưa hấu cũng là một món đồ uống giải khát được nhiều người ưa thích.
-
7 giờ trướcVốn dĩ bản chất của nước là trong suốt, nhưng có một con sông ở thành phố Cusco, Peru lại có nước màu đỏ mang lại cảm giác kỳ bí khi chiêm ngưỡng.
-
8 giờ trướcDứa là loại trái cây nhiệt đới được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, chua ngọt và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn được quả dứa ngon.
-
9 giờ trướcĐậu bắp có thể chế biến thành nhiều món ăn đa dạng như nướng, xào, hấp, luộc, nhiều tác dụng và được mệnh danh là nhân sâm xanh.
-
11 giờ trướcĐậu bắp là loại thực phẩm có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, ngoài ra nó còn có công dụng vô cùng tuyệt vời. Tuy nhiên nhiều người ngại ăn đậu bắp vì sợ nhớt.
-
12 giờ trướcDưới đây là 5 siêu thực phẩm rất hữu ích cho việc giảm cholesterol xấu.
-
13 giờ trướcRượu vang đỏ được uống trong ly lớn, miệng rộng và thường chỉ rót 1/3 ly, tại sao khi uống rượu vang đỏ lại không rót đầy ly?
-
17 giờ trướcĐây chính là những món rau giúp thải mỡ, giảm cân cực tốt trong mùa này mà bạn không nên bỏ qua.
-
1 ngày trướcTính đến thời điểm tổ chức tang lễ, Lưu Bị đã chết được 3 tháng nhưng thi thể không có dấu hiệu phân hủy.
-
1 ngày trướcQuả sung nhỏ bé thường được dùng ăn kèm hoặc pha nước chấm, nhưng lại đem đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.
-
1 ngày trướcTuần qua, công suất đỉnh hệ thống điện và nhu cầu điện đạt kỷ lục mới. Nhiều kỷ lục mới về công suất cực đại và sản lượng điện tiêu thụ ngày đã được thiết lập.
-
1 ngày trướcBọ xít đang được bán với giá 350.000 - 400.000 đồng/kg, đắt hơn thịt bò loại ngon trong siêu thị.
-
2 ngày trướcNước dừa là thức uống giải nhiệt mùa nắng nóng nhưng không nên lạm dụng nước dừa uống hằng ngày, hoặc uống quá nhiều trong thời gian dài.
-
2 ngày trướcNgười dân ở nhiều địa phương có câu: ''Không ăn lư, hư một đời'' để nói về một loài đặc sản nổi tiếng ở Thanh Hóa, đó là con lư.
-
2 ngày trướcThời tiết nắng nóng, kỳ nghỉ kéo dài… là những nguyên nhân cơ bản khiến lượng khách tại các khu du lịch biển ở Hải Phòng và Quảng Ninh tăng đột biến dịp 30/4 - 1/5.
-
2 ngày trướcTòa nhà làm bằng gỗ Phoebe zhennan quý hiếm, được gọi là gỗ 'sợi vàng'. Người ta cho rằng nó được xây dựng vào thời nhà Minh, từ năm 1368 đến 1644.
-
2 ngày trướcMở đầu vlog đến Việt Nam, nam diễn viên Jung II Woo chia sẻ một ngày khám phá ẩm thực phố cổ Hà Nội. Tài tử "Gia đình là số 1" cho biết đồ ăn Việt Nam tuyệt vời hơn những gì anh kỳ vọng.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
16 ngày trước