Bệnh về gan: triệu chứng và một số bài thuốc
Gan đảm nhận thực hiện khoảng 500 chức năng quan trọng. Khi chức năng hoạt động của gan bị suy giảm, bạn dễ bị các bệnh xơ gan và đe dọa chính tính mạng của mình.
Nguyên nhân gây bệnh xơ gan?
Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây xơ gan, nhưng phổ biến nhất là do uống quá nhiều rượu và nhiễm viêm gan C.
Tiêu thụ quá nhiều rượu có thể gây tổn hại các tế bào của gan. Do cấu trúc cơ thể mà phụ nữ uống nhiều rượu có nguy cơ bị xơ gan cao hơn so với nam giới. Uống rượu có thể gây tổn hại cho gan theo 3 giai đoạn: Gan nhiễm mỡ, viêm gan và xơ gan.
Các triệu chứng của xơ gan
Trong giai đoạn đầu của bệnh xơ gan, người bệnh không có biểu hiện cụ thể. Nhưng khi bệnh phát triển trầm trọng hơn, một số dấu hiệu người bệnh thường gặp là: Mất cảm giác ngon miệng; Kiệt sức; Buồn nôn và ói mửa; Ngứa ngáy; Mạch máu trên da; Giảm cân; Vàng da và lòng trắng của mắt; Dễ chảy máu và bầm tím; Rụng tóc; Cảm sốt; Chân bị sưng, mắt cá chân, bàn chân và bụng; Giảm trí nhớ; Những thay đổi trong tính cách; Lẫn lộn; Mất ngủ...
Các giai đoạn sau của bệnh xơ gan bao gồm: Nôn ra máu hoặc phân có màu đen...
Nếu gặp các triệu chứng nói trên, người bệnh cần đi khám ngay lập tức.
Một số lưu ý, biện pháp phòng ngừa bệnh và bảo vệ gan
Khi bị gan nhiễm mỡ
Những thực phẩm cần tránh:
- Bột tinh chế và đường, bánh mì trắng, nước ngọt, bánh ngọt, thực phẩm chế biến hoặc tinh chế khác: Những thực phẩm này chứa carbohydrate xấu và được chuyển đổi thành triglycerides - loại chất béo dễ bị hấp thụ vào gan.
- Chất béo bão hòa và chất béo trans: Các chất béo này có nhiều trong các loại thịt như thịt bò, thịt cừu, thịt lợn, da gà và các sản phẩm từ sữa ít béo, phô mai, putter, kem, mỡ lợn... Bạn cũng nên giảm lượng tiêu thụ bánh ngọt, bánh quy, bánh nướng xốp, bánh ngọt, bánh rán, bánh quy giòn, khoai tây chiên, các loại thực phẩm chiên...
- Muối và đường: Những thực phẩm này làm tăng gánh nặng cho gan và dễ làm cho chất béo tích tụ trong gan nhiều hơn.
Những thực phẩm nên ăn:
- Ngũ cốc chưa qua chế biến, rau, trái cây, và các loại đậu.
- Các loại gia vị lành mạnh như nghệ, thì là...
Ngoài ra, những người thừa cân nên tập thể dục đều đặn để giảm cân, từ đó giảm phần nào nguy cơ gan nhiễm mỡ.
Khi bị viêm gan
Bài thuốc với với cam thảo và mật ong
Thành phần cần thiết: 1 muỗng canh bột cam thảo; 2 muỗng cà phê mật ong
Thực hiện: Trộn đều hai thành phần và tiêu thụ nó mỗi ngày để giảm ảnh hưởng của bệnh.
Bài thuốc với tỏi
Bạn có thể ăn 2 tép tỏi vào buổi sáng mỗi ngày và thêm vào các bữa ăn trong ngày để kiểm soát bệnh.
Khi bị xơ gan
Bài thuốc với hạt đu đủ và nước cốt chanh
Thành phần cần thiết: 1 muỗng canh hạt đu đủ nghiền nát; 2 muỗng canh nước cốt chanh;
Thực hiện: Trích xuất nước ép từ hạt đu đủ nghiền nát. Trộn nước cốt chanh và nước trái cây nghiền nát hạt đu đủ. Tiêu thụ 2 lần/ngày trong một tháng.
Bài thuốc với chanh và muối
Thành phần cần thiết: 1 cốc nước, nửa quả chanh, 1 muỗng cà phê muối
Thực hiện: Vắt nửa quả chanh vào cốc nước muối và uống như vậy mỗi ngày.
Bài thuốc với cà rốt và rau bina
Thành phần cần thiết: 1 củ cà rốt, một vài lá rau bina
Thực hiện: Sau khi rửa sạch nguyên liệu, xay rau bina và cà rốt để lấy nước uống mỗi ngày.
Theo Afamily/ trí thức trẻ
-
2 giờ trướcĐây là loại quả rất quen thuộc nhưng ít người nghĩ nó liên quan đến món vịt. Thực tế món vịt luộc sẽ thơm ngọt đặc biệt nếu bạn dùng nó trong quá trình chế biến.
-
12 giờ trướcThịt heo chiên nước mắm là món ăn quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt. Với hương vị thơm ngon, đậm đà, món ăn này luôn khiến mọi người thích mê.
-
13 giờ trướcY học cổ truyền sử dụng quả táo gai như một loại thảo dược, vậy cụ thể lợi ích của táo gai với sức khoẻ là gì?
-
13 giờ trướcCuộc thi “Ngồi thẫn thờ” không làm gì (Space-Out) tại Hàn Quốc là sự kiện thường niên thu hút nhiều người tham gia kể cả những người nổi tiếng.
-
14 giờ trướcLạc mốc chứa độc tố aflatoxin không thể khử sạch bằng cách rửa với nước hoặc rang ở nhiệt độ cao. Độc tố này là một trong các nguyên nhân có thể gây ra bệnh ung thư gan.
-
18 giờ trướcCác chuyên gia dinh dưỡng cho rằng uống cà phê trước khi tập thể dục sẽ nhận những lợi ích bất ngờ nhưng bạn không biết.
-
19 giờ trướcSuốt 10 năm qua, Taylor ăn khoai lang và khoai tây đều đặn mỗi ngày. Anh liên tiếp giành nhiều giải thưởng trong các cuộc thi thể hình.
-
20 giờ trướcGạo lứt là món ăn quen thuộc trong thực đơn giảm cân, vậy gạo lứt rang nấu nước uống có tác dụng gì cho sức khỏe?
-
21 giờ trướcBà Miwa cho rằng ăn mì đều đặn mỗi ngày là bí quyết sống thọ của mình. Bà thích mọi loại mì có nguồn gốc khác nhau.
-
21 giờ trướcRất ấn tượng với vẻ đẹp bình yên, dân dã của "cây phượng cô đơn" nằm giữa cánh đồng ở Quận 12 (TP.HCM) nhưng anh Long không khỏi tiếc nuối khi chứng kiến một nhóm khách bẻ cành để chụp ảnh.
-
22 giờ trướcMón ăn kỳ lạ này hiện đang gây xôn xao cư dân mạng.
-
1 ngày trướcTheo Cục Hàng không Việt Nam, hiện nay, nhiều đường bay tới các điểm du lịch, giá vé giảm chỉ còn khoảng một nửa so với thời điểm nghỉ lễ 30/4-1/5.
-
1 ngày trướcBạn không nên bỏ qua loại đồ uống mát gan dùng vào mùa hè dưới đây.
-
1 ngày trướcCảnh sát Thái Lan đã bắt giữ một du khách người Anh vì cáo buộc phỉ báng một nhà hàng Italy ở Phuket với những đánh giá tiêu cực trên Google do mâu thuẫn cá nhân.
-
1 ngày trướcUống nước chanh tốt cho sức khoẻ, nhưng không phải ai cũng biết nên pha cùng nước nóng hay lạnh để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
2 ngày trướcKhấu đuôi giòn ngon kết hợp với hành nướng thơm ngọt, đậm vị sẽ là món ăn vô cùng kích thích vị giác, chắc chắn anh chồng nào cũng ''nghiện''.
-
2 ngày trướcĐừng tiếc tiền mua phần thịt này nếu thấy bởi cả con lợn có rất ít và rất hiếm gặp.
-
2 ngày trướcNgay giữa Thủ đô Seoul - Hàn Quốc, xuất hiện một con phố mang tên Quy Nhơn , Việt Nam. Tại đây, một thành phố Quy Nhơn thu nhỏ thu hút lượng lớn khách du lịch với ẩm thực và phong cảnh đậm chất Việt Nam.
-
2 ngày trướcQuả thanh long có hàm lượng calo thấp nhưng chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là hàm lượng chất xơ cao rất tốt cho sức khỏe.
-
2 ngày trướcTôm sốt cay là món ăn hấp dẫn với hương vị cay nồng, đậm đà, kích thích vị giác, là lựa chọn hoàn hảo cho những bữa cơm gia đình.
Tin tức mới nhất
-
32 phút trước