Bí quyết giúp Lưu Đê Ly giảm cân để có vòng eo không mỡ thừa
Để giảm cân và có vòng eo đẹp, Lưu Đê Ly đã thực hiện chế độ ăn kiêng.
Bên cạnh việc phẫu thuật thẩm mỹ để có gương mặt xinh đẹp thì Lưu Đê Ly còn quyết tâm giảm cân. Hiện tại, cô sở hữu vóc dáng thon gọn, vòng eo con kiến không chút mỡ thừa.
Không chỉ xinh đẹp mà Lưu Đê Ly còn sở hữu vòng eo con kiến, không chút mỡ thừa.
Mới đây, Lưu Đê Ly chia sẻ bí quyết giảm cân của mình: "Em vẫn giữ chế độ ăn healthy nhất có thể. Sáng hầu như là ăn sữa chua không đường + granola và nửa quả bơ. Trưa em ăn thức ăn nhiều và rau, có bữa em đã ăn xíu cơm. Tối em chỉ rau và hoa quả. Em ăn rất nhiều rau. Các loại rau luộc, rau sống như cà chua, ớt chuông.. Đêm đói em cũng chỉ ăn hoa quả hoặc một vài loại bánh gạo lứt ít calo.
Buổi sáng, Lưu Đê Ly thường ăn sữa chua không đường kết hợp các loại hạt và bơ.
Có một điều mà em không biết có đúng hay không nhưng em nghĩ em gầy vì do em uống nước đỗ đen rang thay nước lọc. Em uống cả nước gạo lứt rang nữa. Rang chín lên thật thơm xong đổ nước sôi vào hãm như trà, hãm đầy nồi to uống trong 2 ngày, khi uống không cho gì hết ngon đỉnh mà nhẹ bụng lắm ấy... báo chí bảo tiêu mỡ, em thấy đúng với em thật sự"
Cô cũng uống nước đỗ đen rang mỗi ngày.
Lưu Đê Ly là gương mặt quen thuộc với khán giả truyền hình qua những vai cá tính trong hàng loạt bộ phim được yêu thích, trong đó có Hoa Nở Trái Mùa, Người Phán Xử. Năm 2019, Lưu Đê Ly đảm nhiệm vai chính tên An trong bộ phim Chạy Trốn Thanh Xuân cùng Huỳnh Anh. Từ sau khi phẫu thuật thẩm mỹ, cô nàng hạn chế diễn xuất mà tập trung vào công việc kinh doanh.
Theo Bảo vệ công lý
-
29 phút trướcMột người mua có xu hướng thích đồ denim cổ điển đã bỏ ra gần 2,5 tỷ đồng để mua một chiếc quần jean cũ.
-
29 phút trướcXuất hiện trong một sự kiện mới đây, Linh Rin - em dâu Tăng Thanh Hà - toát lên khí chất thu hút, quyền lực của một "phu nhân hào môn" chính hiệu.
-
11 giờ trướcTrâm Anh tập yoga 3 buổi/tuần, ăn uống thanh đạm để có vóc dáng khỏe, đẹp từ bên trong.
-
13 giờ trướcAngelababy khoe vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp trong loạt ảnh mới.
-
14 giờ trướcKhám phá những ý tưởng bữa sáng ngon miệng giàu protein để thúc đẩy tăng trưởng cho hành trình xây dựng cơ bắp trong quá trình tập luyện.
-
15 giờ trướcBề ngoài chiếc khẩu trang này như "khung sắt" nhưng khi nghe giá khoảng 38 tỷ đồng ai cũng choáng váng bởi nó đắt hơn cả siêu xe.
-
15 giờ trướcEmily Ratajkowski nổi tiếng với phong cách thời trang phóng khoáng.
-
18 giờ trướcQuản lý của Ngọc Trinh mới đây đã chia sẻ với truyền thông rằng nữ người mẫu đã giảm 2,5 kg so thời điểm mới trở về.
-
18 giờ trướcGu thời trang của Cao Thái Hà nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng.
-
19 giờ trướcBà Đoàn Phương Mai - mẹ vợ Đoàn Văn Hậu, bà Natalya Leshchishina - mẹ vợ thủ môn Bùi Tiến Dũng đã có cháu ngoại nhưng vẫn quyến rũ, nóng bỏng.
-
19 giờ trướcTrương Hinh Dư bật mí chế độ ăn kiêng, ngủ đủ giấc giúp cô "níu kéo tuổi xuân".
-
20 giờ trướcQuỳnh Kool và Huyền Lizzie khiến fan "tròn mắt" với màn khoe body khi diện bikini mới đây.
-
20 giờ trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
1 ngày trướcHiền Thục nhận về nhiều ý kiến trái chiều với màn xuất hiện trên sân khấu mới đây.
-
1 ngày trướcDưới đây là 4 kiểu quần, chân váy bạn nên thử kết hợp với áo blouse để tạo nên phong cách đẹp và thời thượng suốt mùa hè.
-
1 ngày trướcLoạt trang phục cưới như đồ lót được các cô dâu Việt yêu thích nhất?
-
1 ngày trướcNgười đẹp Alexie Mae Brooks - đại diện tỉnh Iloilo - được chuyên trang Missosology dự đoán đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Philippines 2024. Trước đó, cô bị chê thiếu nữ tính vì ngoại hình rắn rỏi.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
18 ngày trước