Cách chăm sóc da bụng sau khi sinh
Sau khi sinh con, ngoài hồi phục vóc dáng, nhan sắc, chị em phụ nữ còn cần đặc biệt chú ý tới cách chăm sóc da bụng.
Da bụng là phần cần được chú trọng chăm sóc, hồi phục sau khi sinh con. Để có phần da bụng săn chắc, thẩm mỹ hơn, chị em phụ nữ mới sinh con nên chú ý những cách chăm sóc dưới đây.
Vì sao cần chăm sóc da bụng sau khi sinh?
Trong quá trình mang thai, phần bụng chịu áp lực khá lớn khiến da bụng bị kéo căng. Điều này sẽ khiến da bụng bị chảy nhão, hình thành vết rạn, vết thâm.
Ngoài ra, kết cấu bên trong của phần bụng cũng sẽ thay đổi sau khi phụ nữ sinh con. Cụ thể, thông thường vùng bụng trái và phải được liên kết với nhau bằng các mô liên kết. Các mô này sẽ giữ nội tạng nằm đúng vị trí.
Tuy nhiên khi mang thai, phần mô này bị kéo căng dẫn đến tình trạng 2 phần cơ bụng trái và phải bị tách nhau ra, tạo thành hiện tượng "xổ" bụng gây chảy xệ cho phần bụng.
Sau khi sinh con, phần da bụng của phụ nữ thường xuất hiện nhiều vấn đề.
Đối những người sinh mổ, việc chăm sóc vết mổ không chỉ để tránh các vấn đề về thẩm mỹ mà còn nhằm tránh viêm nhiễm gây ảnh hưởng sức khỏe.
Như vậy, việc chăm sóc phần da bụng sau khi sinh là điều rất cần thiết đối với chị em phụ nữ.
Những cách chăm sóc da bụng sau khi sinh
Để chăm sóc da bụng sau khi sinh một cách hiệu quả, chúng ta cần chú ý những điểm sau:
- Cải thiện tình trạng chảy xệ của da bụng sau khi sinh con: Để cải thiện tình trạng này, điều chúng ta cần chú trọng đầu tiên là giảm mỡ. Phụ nữ sau sinh có thể giảm mỡ bằng cách cho con bú, sau khi sinh con được 6 tuần chúng ta có thể tiến hành chườm ấm bụng, nịt bụng, tập luyện...
Chườm ấm rất tốt cho việc chăm sóc da bụng sau khi sinh.
- Cải thiện vấn đề thẩm mỹ trên da bụng sau khi sinh con: Sau quá trình mang thai và sinh con, da bụng sẽ có thể xuất hiện vết rạn. Chúng ta nên chú ý bôi kem dưỡng ẩm, bổ sung các loại kem trị rạn da, làm mờ vết thâm để cải thiện tính thẩm mỹ cho vùng da bụng.
- Đối với người đẻ mổ: Cần chú trọng vấn đề vệ sinh vết mổ. Bạn hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình vết mổ lành lại để tránh nhiễm trùng. Sau khi vết mổ đã lành, chúng ta có thể sử dụng kem trị sẹo để làm mờ vết sẹo, cải thiện thẩm mỹ.
Theo VTC
-
1 giờ trướcTrên sóng livestream giao lưu với khán giả, Nam Em cho biết cô đã can thiệp "dao kéo" phần mắt nhưng bị hỏng, khiến nhan sắc lẫn tinh thần của cô bị tuột dốc.
-
1 giờ trướcThay vì ưa thích hàng hiệu, kim cương, diễn viên Ngọc Lan nhiều năm sưu tầm ly với số lượng không đếm xuể, giá trị ước tính hàng trăm triệu đồng.
-
6 giờ trước"Cô trưởng phòng phim Việt" mặc mốt khoe dây quần bơi đi biển, khiến bao ánh mắt đổ dồn.
-
10 giờ trướcMột người mua có xu hướng thích đồ denim cổ điển đã bỏ ra gần 2,5 tỷ đồng để mua một chiếc quần jean cũ.
-
10 giờ trướcXuất hiện trong một sự kiện mới đây, Linh Rin - em dâu Tăng Thanh Hà - toát lên khí chất thu hút, quyền lực của một "phu nhân hào môn" chính hiệu.
-
21 giờ trướcTrâm Anh tập yoga 3 buổi/tuần, ăn uống thanh đạm để có vóc dáng khỏe, đẹp từ bên trong.
-
23 giờ trướcAngelababy khoe vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp trong loạt ảnh mới.
-
1 ngày trướcKhám phá những ý tưởng bữa sáng ngon miệng giàu protein để thúc đẩy tăng trưởng cho hành trình xây dựng cơ bắp trong quá trình tập luyện.
-
1 ngày trướcBề ngoài chiếc khẩu trang này như "khung sắt" nhưng khi nghe giá khoảng 38 tỷ đồng ai cũng choáng váng bởi nó đắt hơn cả siêu xe.
-
1 ngày trướcEmily Ratajkowski nổi tiếng với phong cách thời trang phóng khoáng.
-
1 ngày trướcQuản lý của Ngọc Trinh mới đây đã chia sẻ với truyền thông rằng nữ người mẫu đã giảm 2,5 kg so thời điểm mới trở về.
-
1 ngày trướcGu thời trang của Cao Thái Hà nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng.
-
1 ngày trướcBà Đoàn Phương Mai - mẹ vợ Đoàn Văn Hậu, bà Natalya Leshchishina - mẹ vợ thủ môn Bùi Tiến Dũng đã có cháu ngoại nhưng vẫn quyến rũ, nóng bỏng.
-
1 ngày trướcTrương Hinh Dư bật mí chế độ ăn kiêng, ngủ đủ giấc giúp cô "níu kéo tuổi xuân".
-
1 ngày trướcQuỳnh Kool và Huyền Lizzie khiến fan "tròn mắt" với màn khoe body khi diện bikini mới đây.
-
1 ngày trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
1 ngày trướcHiền Thục nhận về nhiều ý kiến trái chiều với màn xuất hiện trên sân khấu mới đây.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
18 ngày trước