Gợi ý 30 mâm cơm dân dã của mẹ đảm dành cho ngày mưa rét thêm ấm bụng

Chủ đề ẩm thực, hôm nay ăn gì khi thời tiết chuyển mưa, lạnh luôn khiến mọi người đắn đo, suy nghĩ. Nên chiêu đãi cả gia đình món ăn hàng ngày nào vừa đảm bảo chất dinh dưỡng vừa giúp các thành viên ấm bụng, ngon miệng, có nhiều năng lượng để làm việc và học tập?

Hãy cùng xem 30 gợi ý của mẹ đảm Vũ Thu Hương (Đống Đa, Hà Nội) để giúp mâm cơm gia đình thêm tròn vị ngay dưới đây.

Mâm cơm gia đình 1

- Trứng tráng cốm non

- Cá sốt cà chua

- Tép riu rang khế, thịt ba chỉ

- Bắp cải luộc

- Nước canh rau luộc dầm cà chua

- Ngô nếp luộc

- Tráng miệng: Chuối chấm cốm

Mâm cơm gia đình 2

- Sườn xào chua ngọt

- Ngọn bí xào tỏi

- Châu chấu rang lá chanh

- Canh mồng tơi

- Cà dầm tỏi ớt

- Khoai mật

- Tráng miệng: Thạch hoa quả

Mâm cơm gia đình 3

- Bún ốc

- Ốc om chuối đậu

- Tráng miệng: Chuối, hồng, bánh nướng

Mâm cơm gia đình 4

- Vịt nhồi cốm hạt sen

- Canh củ, hạt sen

- Đỗ cô ve luộc

- Tráng miệng: Ổi

Mâm cơm gia đình 5

- Rau muống luộc + nước rau dầm sấu

- Nem tai thính

- Cá trắm kho dưa

- Rạm rang lá lốt

Mâm cơm gia đình 6

- Cá chép om dưa

- Trứng ốp

- Lạc chiên muối

Mâm cơm gia đình 7

- Bún chả

Mâm cơm gia đình 8

- Thịt bò xào ngồng tỏi

- Thịt bê hấp

- Canh sườn củ quả

- Dưa muối

Mâm cơm gia đình 9

- Đuôi bò hầm thuốc bắc ăn kèm bánh mỳ

- Su su luộc

- Dưa chuột

Mâm cơm gia đình 10

- Mực xào su hào

- Má lợn nướng

- Canh rau cải

- Tráng miệng: Na

Mâm cơm gia đình 11

- Ngô nếp luộc

- Bê xào sả ớt

- Tai mũi bê luộc chấm tương gừng

- Canh rau cải

- Sung muối

Mâm cơm gia đình 12

- Mực xào dứa

- Ngan quay lá mắc mật

- Canh bí nấu tôm khô

- Dưa muối

Mâm cơm gia đình 13

- Tôm tẩm cốm chiên

- Canh hoa thiên lý, chùm ngây nấu sườn

- Dưa góp

- Tránh miệng: Bánh ngọt

Mâm cơm gia đình 14

- Su su, củ cảu luộc

- Canh hến nấu khế chua

- Tôm nõn rim thịt

- Củ cải xào trứng

- Cà pháo muối giòn

Mâm cơm gia đình 15

- Ba chỉ quay

- Canh cua rau tập tàng

- Tôm rang thịt ba chỉ

- Đậu sốt cà chua

- Cà dầm chua ngọt

Mâm cơm gia đình 16

- Thịt vịt quay

- Rau muống luộc

- Cá trắm kho trám đen

- Dưa muối

Mâm cơm gia đình 17

- Cá dìa kho khế

- Canh cua mồng tơi

- Mướp xào giá

- Thịt rang cháy cạnh

- Bánh tro

Mâm cơm gia đình 18

- Cá nục bông nướng mắc khén

- Xá xíu nọng heo

- Đậu sốt cà chua

- Canh rau cải nấu thịt

- Cơm gạo lứt

Mâm cơm gia đình 19

- Rau muống luộc

- Canh cá nấu chua

- Chả xương sông

- Đậu chiên

- Tráng miệng: Hồng

Mâm cơm gia đình 20

- Đậu cô ve luộc

- Nộm đu đủ bò khô

- Tôm sú rang muối

- Cá sốt cà chua

- Canh trứng vân mây

Mâm cơm gia đình 21

- Mực khô nướng

- Canh măng mọc

- Cá chim hấp

Mâm cơm gia đình 22

- Chả cốm

- Đậu đũa luộc

- Canh sườn khoai sọ

- Thịt ba chỉ kho trám

- Dưa muối

Mâm cơm gia đình 23

- Cà bung

- Mực khô nướng

- Nem tai thính

- Quả lặc lè luộc

Mâm cơm gia đình 24

- Canh móng giò khoai sọ

- Rau cải xào

- Đậu nhồi thịt sốt cà chua

- Dưa muối

Mâm cơm gia đình 25

- Cá thu sốt cà chua

- Bắp cải luộc + nước rau dầm cà chua

- Bò kho gừng tiêu

Mâm cơm gia đình 26

- Chả cốm

- Đậu rán

- Giả cầy

- Rau củ luộc

Mâm cơm gia đình 27

- Bí non xào bầu dục

- Cá rán

- Canh bắp cải

- Bánh cuốn ăn kèm chả quế

Mâm cơm gia đình 28

- Rau muống luộc

- Thịt gà kho gừng

- Lòng lợn

- Bánh dày chiên phồng

Mâm cơm gia đình 29

- Củ niễng xào thịt bò

- Rau muống luộc

- Trứng tráng hàu

Mâm cơm gia đình 30

- Chả cốm non

- Bắp cải luộc

- Canh trứng đậu non

- Chè cốm

- Tráng miệng: Chuối

Theo Sức Khỏe Đời Sống