Học chiêu giảm cân thần tốc sau Tết của bà xã Công Lý để dáng vừa thon, làn da chống lão hóa
Dù không phải là người nổi tiếng, Ngọc Hà vẫn được nhiều chị em ngưỡng mộ khi sở hữu nhan sắc trẻ trung, vóc dáng thanh mảnh cùng phong cách thời trang thanh lịch, trẻ trung
Mới đây, nhân dịp sinh nhật tuổi 36, Ngọc Hà - bà xã NSND Công Lý vừa tung bộ ảnh lưu giữ kỷ niệm thời thanh xuân. Trong bộ ảnh mới, Ngọc Hà chọn áo dài cách tân, đầm quây bó sát khoe vai trần và đầm đỏ ngắn trẻ trung, quyến rũ.
Mới đây, nhân dịp sinh nhật tuổi 36, Ngọc Hà - bà xã NSND Công Lý vừa tung bộ ảnh lưu giữ kỷ niệm thời thanh xuân
Dù không phải là người nổi tiếng nhưng cô luôn được nhiều chị em ngưỡng mộ khi sở hữu nhan sắc trẻ trung, vóc dáng thanh mảnh cùng phong cách thời trang thanh lịch, trẻ trung. Cô còn ghi điểm với nước da trắng sáng cùng nụ cười lộ má lúm duyên dáng. Thời còn tuổi đôi mươi, người đẹp từng thi Hoa hậu Du lịch Việt Nam và lọt top 20.
Dù không phải là người nổi tiếng nhưng cô luôn được nhiều chị em ngưỡng mộ khi sở hữu nhan sắc trẻ trung, vóc dáng thanh mảnh cùng phong cách thời trang thanh lịch, trẻ trung
Ngọc Hà cho biết, cô đang làm trong lĩnh vực truyền thông, tư vấn hình ảnh cho các nghệ sĩ đồng thời là một KOL, thường xuyên hợp tác với các nhãn hàng nên cô luôn cố gắng giữ hình ảnh chỉn chu, xây dựng phong cách riêng đi theo hướng thanh lịch, nữ tính.
Ngọc Hà cho biết, cô đang làm trong lĩnh vực truyền thông nên cô luôn cố gắng giữ hình ảnh chỉn chu, xây dựng phong cách riêng đi theo hướng thanh lịch, nữ tính
Để duy trì sắc vóc mơn mởn, vợ trẻ của Công Lý rất chú trọng đến khoản chăm sóc ngoại hình. Khi có thời gian rảnh, cô lựa chọn tập yoga hoặc pilates. Cùng với đó, cô kết hợp chế độ ăn uống để giữ vóc dáng thanh mảnh.
Khi có thời gian rảnh, cô lựa chọn tập yoga hoặc pilates. Cùng với đó, cô kết hợp chế độ ăn uống để giữ vóc dáng thanh mảnh
Đặc biệt, chỉ vài ngày sau Tết, Ngọc Hà gây ngỡ ngàng khi khoe hình ảnh diện áo croptop để lộ trọn chiếc eo bé xíu, bụng phẳng lì. Cô nhanh chóng cập nhật số cân hiện tại nhờ ăn uống và tập tành điều độ nên giảm cân thần tốc sau Tết.
Ảnh minh họa: Internet
Trên trang cá nhân, bà xã Công Lý đã bật mí "sương sương" mâm cơm trưa giúp giữ dáng của mình. Trong ảnh, dễ dàng nhận ra Ngọc Hà nói không với cơm trắng. Cô chỉ ăn một món chính và kèm theo là nhiều trái cây, nước ép.
Bà xã Công Lý đã bật mí "sương sương" mâm cơm trưa giúp giữ dáng của mình là nói không với cơm trắng. Cô chỉ ăn một món chính và kèm theo là nhiều trái cây, nước ép
Có thể thấy, Ngọc Hà theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh để vừa giảm cân nhanh chóng vừa không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Cô không ăn cơm trắng - loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột và thay bằng việc tăng cường bổ sung chất xơ, vitamin... thông qua các loại trái cây và nước ép. Đặc biệt, công thức nước ép mà cô lựa chọn cũng được đánh giá là loại thần dược giúp phái đẹp dưỡng nhan hiệu quả từ sâu bên trong.
Công thức nước ép mà cô lựa chọn cũng được đánh giá là loại thần dược giúp phái đẹp dưỡng nhan hiệu quả từ sâu bên trong
Công thức này cũng thường xuyên được Minh Hằng và Tăng Thanh Hà áp dụng
Một trong những loại thực phẩm Ngọc Hà sử dụng để làm nước ép là táo xanh và cải xoăn để bổ sung thêm chất xơ cho bữa ăn. Đây cũng là công thức được nhiều người đẹp Vbiz áp dụng giúp giảm cân, đẹp da hiệu quả.
Theo Gia đình Việt Nam
-
6 phút trướcÁ hậu Lê Thảo Nhi sở hữu gu ăn mặc gợi cảm, nóng bỏng ngoài đời.
-
9 giờ trướcVợ chồng Quang Hải thoải mái khoe niềm vui săn được "bé Rồng".
-
9 giờ trướcKendall Jenner sở hữu phong cách thời trang tối giản rất ấn tượng, đáng để tham khảo.
-
11 giờ trướcCó nhiều ngôi sao vô danh chi bộn tiền để tham dự thảm đỏ Cannes nhưng chính hành động này lại khiến khán giả nước nhà coi họ là "nỗi ô nhục".
-
15 giờ trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
19 giờ trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
-
20 giờ trướcBrooks Nader thành tâm điểm giữa dàn mỹ nhân tham dự tiệc ra mắt ấn bản 2024 của tạp chí áo tắm lớn nhất hành tinh Sports Illustrated Swimsuit khi mặc váy lưới có như không, lộ gần hết cơ thể.
-
1 ngày trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
1 ngày trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
1 ngày trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
1 ngày trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.
-
1 ngày trướcCháy nắng làm tổn thương da do tia cực tím gây ra dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc, đặc biệt ở nam giới bởi không được che chắn kỹ càng.
-
1 ngày trướcDưới đây là 5 món đồ bạn có thể thêm vào tủ quần áo của mình để tạo ra những trang phục phù hợp với tuổi tác nhưng vẫn rất tươi trẻ, thời thượng.
-
1 ngày trướcSự thay đổi đáng ngạc nhiên về ngoại hình của cậu cả nhà Lý Hải ở lứa tuổi dậy thì thu hút nhiều sự chú ý.
-
1 ngày trướcCuối tháng 2 vừa qua, Sam "vượt cạn" thành công và đón cặp nhóc tỳ song sinh chào đời.
-
1 ngày trướcKaity Nguyễn sở hữu dáng vóc quyến rũ cùng gu ăn mặc ấn tượng, thu hút ánh nhìn khán giả.
-
1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
1 ngày trướcTrên thảm đỏ Cannes ngày 3, diễn viên người Thái Lan Chompoo Araya gây ấn tượng với đầm ren xuyên thấu lộ nội y, thu hút ống kính phóng viên.
Tin tức mới nhất
-
10 giờ trước