Học chiêu giảm cân thần tốc sau Tết của bà xã Công Lý để dáng vừa thon, làn da chống lão hóa
Dù không phải là người nổi tiếng, Ngọc Hà vẫn được nhiều chị em ngưỡng mộ khi sở hữu nhan sắc trẻ trung, vóc dáng thanh mảnh cùng phong cách thời trang thanh lịch, trẻ trung
Mới đây, nhân dịp sinh nhật tuổi 36, Ngọc Hà - bà xã NSND Công Lý vừa tung bộ ảnh lưu giữ kỷ niệm thời thanh xuân. Trong bộ ảnh mới, Ngọc Hà chọn áo dài cách tân, đầm quây bó sát khoe vai trần và đầm đỏ ngắn trẻ trung, quyến rũ.
Mới đây, nhân dịp sinh nhật tuổi 36, Ngọc Hà - bà xã NSND Công Lý vừa tung bộ ảnh lưu giữ kỷ niệm thời thanh xuân
Dù không phải là người nổi tiếng nhưng cô luôn được nhiều chị em ngưỡng mộ khi sở hữu nhan sắc trẻ trung, vóc dáng thanh mảnh cùng phong cách thời trang thanh lịch, trẻ trung. Cô còn ghi điểm với nước da trắng sáng cùng nụ cười lộ má lúm duyên dáng. Thời còn tuổi đôi mươi, người đẹp từng thi Hoa hậu Du lịch Việt Nam và lọt top 20.
Dù không phải là người nổi tiếng nhưng cô luôn được nhiều chị em ngưỡng mộ khi sở hữu nhan sắc trẻ trung, vóc dáng thanh mảnh cùng phong cách thời trang thanh lịch, trẻ trung
Ngọc Hà cho biết, cô đang làm trong lĩnh vực truyền thông, tư vấn hình ảnh cho các nghệ sĩ đồng thời là một KOL, thường xuyên hợp tác với các nhãn hàng nên cô luôn cố gắng giữ hình ảnh chỉn chu, xây dựng phong cách riêng đi theo hướng thanh lịch, nữ tính.
Ngọc Hà cho biết, cô đang làm trong lĩnh vực truyền thông nên cô luôn cố gắng giữ hình ảnh chỉn chu, xây dựng phong cách riêng đi theo hướng thanh lịch, nữ tính
Để duy trì sắc vóc mơn mởn, vợ trẻ của Công Lý rất chú trọng đến khoản chăm sóc ngoại hình. Khi có thời gian rảnh, cô lựa chọn tập yoga hoặc pilates. Cùng với đó, cô kết hợp chế độ ăn uống để giữ vóc dáng thanh mảnh.
Khi có thời gian rảnh, cô lựa chọn tập yoga hoặc pilates. Cùng với đó, cô kết hợp chế độ ăn uống để giữ vóc dáng thanh mảnh
Đặc biệt, chỉ vài ngày sau Tết, Ngọc Hà gây ngỡ ngàng khi khoe hình ảnh diện áo croptop để lộ trọn chiếc eo bé xíu, bụng phẳng lì. Cô nhanh chóng cập nhật số cân hiện tại nhờ ăn uống và tập tành điều độ nên giảm cân thần tốc sau Tết.
Ảnh minh họa: Internet
Trên trang cá nhân, bà xã Công Lý đã bật mí "sương sương" mâm cơm trưa giúp giữ dáng của mình. Trong ảnh, dễ dàng nhận ra Ngọc Hà nói không với cơm trắng. Cô chỉ ăn một món chính và kèm theo là nhiều trái cây, nước ép.
Bà xã Công Lý đã bật mí "sương sương" mâm cơm trưa giúp giữ dáng của mình là nói không với cơm trắng. Cô chỉ ăn một món chính và kèm theo là nhiều trái cây, nước ép
Có thể thấy, Ngọc Hà theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh để vừa giảm cân nhanh chóng vừa không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Cô không ăn cơm trắng - loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột và thay bằng việc tăng cường bổ sung chất xơ, vitamin... thông qua các loại trái cây và nước ép. Đặc biệt, công thức nước ép mà cô lựa chọn cũng được đánh giá là loại thần dược giúp phái đẹp dưỡng nhan hiệu quả từ sâu bên trong.
Công thức nước ép mà cô lựa chọn cũng được đánh giá là loại thần dược giúp phái đẹp dưỡng nhan hiệu quả từ sâu bên trong
Công thức này cũng thường xuyên được Minh Hằng và Tăng Thanh Hà áp dụng
Một trong những loại thực phẩm Ngọc Hà sử dụng để làm nước ép là táo xanh và cải xoăn để bổ sung thêm chất xơ cho bữa ăn. Đây cũng là công thức được nhiều người đẹp Vbiz áp dụng giúp giảm cân, đẹp da hiệu quả.
Theo Gia đình Việt Nam
-
2 giờ trướcHoa hậu Võ Lê Quế Anh khoe hình thể quyến rũ, nhiều thí sinh bị chê nhảy múa quá nhiều khi diễn bikini tại Miss Grand International 2024.
-
8 giờ trướcThảo Trang "xấu lạ" cho biết, ngoài thay đổi phong cách, cô cảm thấy vẻ đẹp của mình nằm ở sự tự tin tỉnh táo.
-
20 giờ trướcLễ cưới ngoài trời của HyunA và Junhyung được tổ chức tại một khu nghỉ dưỡng bên núi sang trọng ở Seoul, Hàn Quốc ngày 11/10, chỉ có gia đình và bạn bè thân thiết được mời.
-
22 giờ trướcThời trang trẻ trung của Minh Hằng ở tuổi U40 rất đáng để học hỏi.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Thái Lan Malin Chara-anan liên tục bị công chúng chỉ trích trong quá trình tham dự cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
1 ngày trướcTần Lam nổi tiếng với vai Phú Sát hoàng hậu trong phim "Diên Hi công lược", ở tuổi 45, mỹ nhân Hoa ngữ này có làn da căng mướt, mịn màng.
-
1 ngày trướcChỉ vài giây lướt qua camera nhưng khoảnh khắc giữa Quế Anh và 1 nàng hậu tại Miss Grand International nhận về nhiều tranh cãi.
-
1 ngày trướcNguyễn Thiên Nga là người đầu tiên đăng quang ngôi vị cao nhất ở cả hai cuộc thi mang tên Hoa hậu Việt Nam. Cô sớm rời showbiz phù phiếm, có cuộc sống ở Mỹ “không màu hồng”.
-
1 ngày trướcLan Phương mới đây đã khoe nhan sắc của mẹ lúc trẻ, nhiều người nhận xét cô thừa hưởng nét đẹp từ mẹ ruột.
-
2 ngày trướcĐể giúp bạn thêm phần trẻ trung và nổi bật trong mùa thu này, hãy cùng khám phá 6 tông màu cardigan tuyệt đẹp mà bạn nhất định phải sắm cho tủ đồ của mình!
-
2 ngày trướcSau gần ba thập kỷ, ASICS SportStyle đã ra mắt lại đôi giày Skyhand OG. Ở phiên bản nâng cấp này, chất liệu hiện đại và tính năng đệm mới được cải tiến phù hợp với cuộc sống hàng ngày.
-
2 ngày trướcPhụ nữ khi bước sang độ tuổi trung niên có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da tươi trẻ, cần chăm sóc đúng cách.
-
2 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ Philippines 2023 Michelle Dee phải khóa trang Instagram cá nhân sau những phát ngôn được cho là động chạm tới Miss Cosmo 2024 Ketut Permata Juliastrid.
-
2 ngày trướcĐàm Tùng Vận nổi tiếng với danh xưng "nữ hoàng thanh xuân" nhờ làn da trắng mịn cùng vóc dáng nhỏ nhắn. Ở tuổi 34, cô chăm sóc da với những bước dễ làm.
-
2 ngày trướcĐể biết có nên làm ướt mặt trước khi tẩy trang hay không, bạn cần hiểu rõ những yếu tố dưới đây.
-
2 ngày trướcCó nên rửa mặt sau khi đắp mặt nạ giấy hay không vẫn luôn là thắc mắc của nhiều người.
-
2 ngày trướcNhững trang phục dưới đây vừa thanh lịch vừa phù hợp để các quý cô diện khi tới công sở trong mùa thu này.
-
2 ngày trướcCô gái Hà Nội đăng quang Hoa hậu Việt Nam khi vừa tròn 16 tuổi và trở thành hoa hậu trẻ nhất trong lịch sử cuộc thi này. Ở tuổi U50, cô có sự nghiệp thành công, gia đình hạnh phúc và nhan sắc vô cùng trẻ trung.
-
2 ngày trướcNgày 20/10 là dịp để bạn gửi trao yêu thương và trân trọng qua những món quà đặc biệt. Đăng Quang Watch mang đến bộ sưu tập đồng hồ nữ cao cấp giúp bạn thể hiện tình yêu, sự quan tâm dành cho người phụ nữ quan trọng trong cuộc đời mình.
-
2 ngày trướcThời gian qua, Hoa hậu Kỳ Duyên không ngần ngại đáp trả netizen khi bị chê bai.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước