Mỹ nhân 'Thanh xuân có bạn 2' nhịn ăn bánh 3 năm để giữ dáng
Trong khi nhiều thí sinh khác tăng cân, Dụ Ngôn khiến fan tò mò về cách cô giữ vóc dáng thon thả của mình.
Dụ Ngôn (sinh năm 1997, đến từ Bắc Kinh, Trung Quốc) hiện hoạt động như một ca sĩ, diễn viên. Nhờ sở hữu gương mặt khả ái, cô nhanh chóng chiếm được tình cảm của người hâm mộ.
Hơn nữa, cô là một trong những thí sinh được đánh giá cao nhất về ngoại hình lẫn tài năng khi tham gia show nổi tiếng Thanh xuân có bạn 2. 9X nổi bật với thân hình mảnh mai, cân đối mỗi khi xuất hiện trên màn ảnh nhỏ.
Mới đây, trang QQ đưa tin, một thành viên khác tham gia chương trình tiết lộ chế độ ăn nghiêm ngặt để giữ dáng của Dụ Ngôn.
Dụ Ngôn là thí sinh có ngoại hình nổi bật nhất trong chương trình "Thanh xuân có bạn 2". Ảnh: Sohu.
Người giấu tên cho biết: "Cô ấy đã không ăn bánh quy trong 3 năm. Tôi biết rằng rất ít người kiên trì được như vậy. Đặc biệt, con gái thường thích ăn ngọt nữa".
Ngoài ra, Dụ Ngôn cũng rất cẩn thận trong các bữa ăn để kiểm soát lượng calories thu nạp vào cơ thể. Bữa ăn nhẹ của cô là một quả táo tàu. Trong khi đó, loại quả khô này thường được mọi người sử dụng để duy trì sức khỏe và nuôi dưỡng máu.
Theo các chuyên gia, quả táo tàu đã được sử dụng trong thuốc thảo dược truyền thống Trung Quốc suốt hơn 2.500 năm qua. Lợi ích của loại quả này mang về không chỉ là tăng men tiêu hóa ở dạ dày. Nó còn có tác dụng trong việc giảm béo.
Dù có vị ngọt, táo tàu lại chứa ít calories. 100 g táo tàu chỉ chứa khoảng 287 calories. Ngoài ra, loại quả này còn có nhiều chất xơ. Hiện tại, phương pháp ăn táo tàu để giảm cân cũng được nhiều chị em áp dụng.
Ngoài ra, lá của táo tàu cũng có công dụng trong việc giảm cân hiệu quả. Nhiều người lấy loại lá này ngâm qua đêm trong cốc nước nóng và uống vào sáng hôm sau trước khi ăn. Nếu lặp lại việc này trong một tháng, cân nặng của bạn có thể giảm đáng kể.
Khác Dụ Ngôn, Ngu Thu Hân ăn nhiều đồ vặt khiến cân nặng tăng đáng kể. Ảnh: Weibo.
Trái ngược với Dụ Ngôn, nhiều thí sinh khác lại chọn cách ăn thoải mái để bù đắp cho những ngày luyện tập khổ cực. Do đó, cân nặng của các người đẹp vượt ngưỡng kiểm soát.
Chỉ trong vòng một tháng tham gia show, cân nặng của Ngu Thu Hân - thí sinh được yêu thích nhất chương trình - tăng đến 7 kg. Chiếc cằm thon gọn của cô dần biến mất. Fan cho rằng việc thường xuyên ăn đồ vặt là lý do dẫn đến tình trạng tăng cân của Thu Hân.
Thanh xuân có bạn 2 hiện là tâm điểm chú ý của khán giả ở đất nước tỷ dân lẫn quốc tế. Chương trình tuyển chọn thần tượng của Trung Quốc tạo điểm nhấn bằng dàn thí sinh "đẹp mã" và dàn cố vấn, host đình đám như Ella (S.H.E), Jony J, Lisa (BlackPink) và Thái Từ Khôn.
Theo Zing
-
0 phút trướcMùa hè là thời điểm làn da khô phải đối mặt với thách thức tăng độ mất nước và dễ bị bong tróc. Vì vậy, đòi hỏi bạn có những thói quen chăm sóc tốt nhất để giữ độ ẩm cho da luôn căng mịn.
-
2 giờ trướcTrương Ngọc Ánh được khen ngợi nhan sắc "hack tuổi", xuất hiện cô đơn tại sự kiện hậu lùm xùm đòi nợ 24 tỷ.
-
13 giờ trướcCherry, con gái Lý Hải - Minh Hà ngày càng xinh xắn đáng yêu thừa hưởng nét đẹp từ bố mẹ. 12 tuổi, cô bé bắt đầu bước vào giai đoạn "trổ mã" và có cá tính riêng.
-
15 giờ trướcÁo trễ vai cổ chun chính là lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè này.
-
15 giờ trướcÁo sơ mi sọc là món đồ được nhiều tín đồ thời trang yêu thích, nếu muốn "đu trend" trong dịp hè 2024, đừng quên cách phối sơ mi sọc dưới đây.
-
16 giờ trướcĐịch Lệ Nhiệt Ba "gây sốt" với mái tóc xanh khi tham gia show cùng dàn mỹ nam Lưu Vũ Ninh, Trương Lăng Hách, Bạch Vũ...
-
16 giờ trướcTrước khi bị sa thải khỏi Met Gala, Eugenio Casnighi từng đảm nhận vai trò tiếp đón nghệ sĩ trên thảm đỏ. Anh gây sốt vì vẻ ngoài nổi bật.
-
16 giờ trướcTiêm meso được nhiều phụ nữ yêu thích nhờ tác dụng giúp làn da săn chắc và căng bóng hơn. Mặc dù phương pháp làm đẹp này khá đơn giản nhưng vẫn có không ít những trường hợp biến chứng, tai biến xảy ra.
-
17 giờ trướcHôn thê cơ trưởng trẻ tuổi nhất Việt Nam giữ vẻ ngoài nóng bỏng tuổi U30 nhờ chế độ ăn, tập hợp lý.
-
17 giờ trướcXuất hiện tại Philippines, diện mạo của đương kim Hoa hậu Trái Đất 2023 Drita Ziri không được đánh giá cao.
-
18 giờ trướcPhanh Lee khiến nhiều người bất ngờ với hình ảnh táo bạo, gợi cảm.
-
19 giờ trướcĐôi giày handmade làm từ trái xoài gây xôn xao cộng đồng mạng vì quá dễ thương.
-
20 giờ trướcNgười đẹp Cristina Gonzalo đăng quang ngôi vị Hoa hậu Hòa bình Guatemala 2024. Cô bị chê già, lép vế khi đọ sắc với đương kim Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2023 Luciana Fuster.
-
20 giờ trướcMạng xã hội phát sốt với loạt ảnh cưới theo phong cách "ông bà anh" của Bạch Lộc được phòng làm việc đăng tải trên trang cá nhân.
-
21 giờ trướcVóc dáng cao ráo, đầy đặn, Lưu Diệc Phi là hiện thân của vẻ đẹp tự nhiên, quyến rũ đầy nét nữ tính. Thần tiên tỷ tỷ xứ Trung nhận được hàng loạt sự khen ngợi trong sự kiện mới đây.
-
21 giờ trướcMỹ Tâm dù ở tuổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.
-
21 giờ trướcTúi xách Hermès Birkin Faubourg chính hãng chỉ có khoảng 50-100 chiếc trên toàn thế giới. Hầu hết đang được bán trong khoảng từ 250.000 đến 325.000 USD. Tuy nhiên, người có tiền chưa chắc đã sở hữu được nó vì quá khan hiếm.
-
1 ngày trướcQuý cô trên 40 tuổi nên có 4 kiểu chân váy sau đây trong tủ đồ để trẻ hóa phong cách hiệu quả.
-
1 ngày trướcSở hữu nhan sắc trong trẻo như thiên thần cùng thành tích học tập khủng, Lọ Lem nhà MC Quyền Linh được nhiều người yêu mến.
Tin tức mới nhất
-
13 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
20 ngày trước