Mỹ nhân 'Thanh xuân có bạn 2' nhịn ăn bánh 3 năm để giữ dáng
Trong khi nhiều thí sinh khác tăng cân, Dụ Ngôn khiến fan tò mò về cách cô giữ vóc dáng thon thả của mình.
Dụ Ngôn (sinh năm 1997, đến từ Bắc Kinh, Trung Quốc) hiện hoạt động như một ca sĩ, diễn viên. Nhờ sở hữu gương mặt khả ái, cô nhanh chóng chiếm được tình cảm của người hâm mộ.
Hơn nữa, cô là một trong những thí sinh được đánh giá cao nhất về ngoại hình lẫn tài năng khi tham gia show nổi tiếng Thanh xuân có bạn 2. 9X nổi bật với thân hình mảnh mai, cân đối mỗi khi xuất hiện trên màn ảnh nhỏ.
Mới đây, trang QQ đưa tin, một thành viên khác tham gia chương trình tiết lộ chế độ ăn nghiêm ngặt để giữ dáng của Dụ Ngôn.
Dụ Ngôn là thí sinh có ngoại hình nổi bật nhất trong chương trình "Thanh xuân có bạn 2". Ảnh: Sohu.
Người giấu tên cho biết: "Cô ấy đã không ăn bánh quy trong 3 năm. Tôi biết rằng rất ít người kiên trì được như vậy. Đặc biệt, con gái thường thích ăn ngọt nữa".
Ngoài ra, Dụ Ngôn cũng rất cẩn thận trong các bữa ăn để kiểm soát lượng calories thu nạp vào cơ thể. Bữa ăn nhẹ của cô là một quả táo tàu. Trong khi đó, loại quả khô này thường được mọi người sử dụng để duy trì sức khỏe và nuôi dưỡng máu.
Theo các chuyên gia, quả táo tàu đã được sử dụng trong thuốc thảo dược truyền thống Trung Quốc suốt hơn 2.500 năm qua. Lợi ích của loại quả này mang về không chỉ là tăng men tiêu hóa ở dạ dày. Nó còn có tác dụng trong việc giảm béo.
Dù có vị ngọt, táo tàu lại chứa ít calories. 100 g táo tàu chỉ chứa khoảng 287 calories. Ngoài ra, loại quả này còn có nhiều chất xơ. Hiện tại, phương pháp ăn táo tàu để giảm cân cũng được nhiều chị em áp dụng.
Ngoài ra, lá của táo tàu cũng có công dụng trong việc giảm cân hiệu quả. Nhiều người lấy loại lá này ngâm qua đêm trong cốc nước nóng và uống vào sáng hôm sau trước khi ăn. Nếu lặp lại việc này trong một tháng, cân nặng của bạn có thể giảm đáng kể.
Khác Dụ Ngôn, Ngu Thu Hân ăn nhiều đồ vặt khiến cân nặng tăng đáng kể. Ảnh: Weibo.
Trái ngược với Dụ Ngôn, nhiều thí sinh khác lại chọn cách ăn thoải mái để bù đắp cho những ngày luyện tập khổ cực. Do đó, cân nặng của các người đẹp vượt ngưỡng kiểm soát.
Chỉ trong vòng một tháng tham gia show, cân nặng của Ngu Thu Hân - thí sinh được yêu thích nhất chương trình - tăng đến 7 kg. Chiếc cằm thon gọn của cô dần biến mất. Fan cho rằng việc thường xuyên ăn đồ vặt là lý do dẫn đến tình trạng tăng cân của Thu Hân.
Thanh xuân có bạn 2 hiện là tâm điểm chú ý của khán giả ở đất nước tỷ dân lẫn quốc tế. Chương trình tuyển chọn thần tượng của Trung Quốc tạo điểm nhấn bằng dàn thí sinh "đẹp mã" và dàn cố vấn, host đình đám như Ella (S.H.E), Jony J, Lisa (BlackPink) và Thái Từ Khôn.
Theo Zing
-
3 giờ trướcDù giữ được phong độ ổn định từ ngày nhập cuộc, song đại diện Việt Nam vẫn khiến khán giả lo lắng khi không được đánh giá cao từ các chuyên trang sắc đẹp.
-
4 giờ trướcMC Thanh Bạch mới đây xuất hiện tại một sự kiện và khiến khán giả chú ý bởi vẻ ngoài khác lạ.
-
6 giờ trước20 năm sau khi đặt túi ngực, ngực người phụ nữ bị cứng, sa trễ, lệch ra phía ngoài đường nách trước, 2 ngực không đều.
-
7 giờ trướcCô gái Sài thành từng có thời gian dài sống trong căng thẳng, áp lực và tự ti khi bị tăng cân mất kiểm soát.
-
8 giờ trướcHình ảnh Kỳ Duyên trên trang chủ Miss Universe nhận "bão truyền thông".
-
9 giờ trướcHình ảnh trong lúc đau ốm của người đẹp đình đám này bỗng nhiên hot trên MXH.
-
11 giờ trướcSau vlog chia sẻ về chuyến đi đến Bangkok thì mới đây, Hải Tú đã tiếp tục chia sẻ vlog về chuyến đi Phuket.
-
12 giờ trướcRụng tóc khiến nam giới cảm thấy lo âu, bất an và có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu xã hội.
-
12 giờ trướcĐại diện Việt Nam và các người đẹp có buổi chụp hình với trang phục áo tắm. Thanh Thủy khoe vóc dáng săn chắc với áo tắm tông màu hồng.
-
13 giờ trướcNguyệt Hằng thời gian qua gây ấn tượng với khán giả khi đóng vai vợ của "ông trùm" Lê Toàn (NSƯT Hoàng Hải) trong phim "Độc đạo". Ngoài kỹ năng diễn xuất, chị còn gây ấn tượng với trang phục trong phim.
-
17 giờ trướcNhững năm gần đây ghi nhận sự xuất hiện với tần số dày đặc của các bộ váy dạ hội do nhà thiết kế Việt thực hiện trên sân khấu của các cuộc thi hoa hậu quốc tế lớn.
-
1 ngày trướcMiss Cosmo 2024 Ketut Permata Juliastrid tỏ ra bối rối khi nói về số tiền thưởng 2,5 tỷ đồng. Người đẹp dự định làm việc với một chuyên gia hoạch định tài chính để sử dụng hợp lý số tiền này.
-
1 ngày trướcBên cạnh công việc hoạt động nghệ thuật, Đỗ Hà hiện đang làm CEO của một spa làm đẹp ở Hà Nội.
-
1 ngày trướcNgoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
-
1 ngày trướcHình ảnh của Jennie tại đám cưới đồng nghiệp trong giới bất ngờ nhận phản ứng tiêu cực dữ dội trên MXH.
-
1 ngày trướcNgọc Ánh là "chị đẹp" lớn tuổi nhất trong 30 "Chị đẹp đạp gió" mùa 2 nhưng lại không thua kém về giọng ca nội lực và vẻ ngoài tràn đầy năng lượng.
-
1 ngày trướcHoa hậu, á hậu Hòa bình Quốc tế 2024 trình diễn áo tắm theo phong cách Victoria’s Secret tại sự kiện tổ chức tối 2/11.
-
1 ngày trướcVới mỗi ngày tham gia hoạt động tại Miss Universe 2024, Kỳ Duyên đều lựa chọn những trang phục và phong cách khác nhau.
-
1 ngày trướcNàng công sở nên cập nhật 5 món thời trang sau đây cho tủ đồ để nâng cấp style đi làm.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước
-