Mỹ nhân 'Thanh xuân có bạn 2' nhịn ăn bánh 3 năm để giữ dáng
Trong khi nhiều thí sinh khác tăng cân, Dụ Ngôn khiến fan tò mò về cách cô giữ vóc dáng thon thả của mình.
Dụ Ngôn (sinh năm 1997, đến từ Bắc Kinh, Trung Quốc) hiện hoạt động như một ca sĩ, diễn viên. Nhờ sở hữu gương mặt khả ái, cô nhanh chóng chiếm được tình cảm của người hâm mộ.
Hơn nữa, cô là một trong những thí sinh được đánh giá cao nhất về ngoại hình lẫn tài năng khi tham gia show nổi tiếng Thanh xuân có bạn 2. 9X nổi bật với thân hình mảnh mai, cân đối mỗi khi xuất hiện trên màn ảnh nhỏ.
Mới đây, trang QQ đưa tin, một thành viên khác tham gia chương trình tiết lộ chế độ ăn nghiêm ngặt để giữ dáng của Dụ Ngôn.
Dụ Ngôn là thí sinh có ngoại hình nổi bật nhất trong chương trình "Thanh xuân có bạn 2". Ảnh: Sohu.
Người giấu tên cho biết: "Cô ấy đã không ăn bánh quy trong 3 năm. Tôi biết rằng rất ít người kiên trì được như vậy. Đặc biệt, con gái thường thích ăn ngọt nữa".
Ngoài ra, Dụ Ngôn cũng rất cẩn thận trong các bữa ăn để kiểm soát lượng calories thu nạp vào cơ thể. Bữa ăn nhẹ của cô là một quả táo tàu. Trong khi đó, loại quả khô này thường được mọi người sử dụng để duy trì sức khỏe và nuôi dưỡng máu.
Theo các chuyên gia, quả táo tàu đã được sử dụng trong thuốc thảo dược truyền thống Trung Quốc suốt hơn 2.500 năm qua. Lợi ích của loại quả này mang về không chỉ là tăng men tiêu hóa ở dạ dày. Nó còn có tác dụng trong việc giảm béo.
Dù có vị ngọt, táo tàu lại chứa ít calories. 100 g táo tàu chỉ chứa khoảng 287 calories. Ngoài ra, loại quả này còn có nhiều chất xơ. Hiện tại, phương pháp ăn táo tàu để giảm cân cũng được nhiều chị em áp dụng.
Ngoài ra, lá của táo tàu cũng có công dụng trong việc giảm cân hiệu quả. Nhiều người lấy loại lá này ngâm qua đêm trong cốc nước nóng và uống vào sáng hôm sau trước khi ăn. Nếu lặp lại việc này trong một tháng, cân nặng của bạn có thể giảm đáng kể.
Khác Dụ Ngôn, Ngu Thu Hân ăn nhiều đồ vặt khiến cân nặng tăng đáng kể. Ảnh: Weibo.
Trái ngược với Dụ Ngôn, nhiều thí sinh khác lại chọn cách ăn thoải mái để bù đắp cho những ngày luyện tập khổ cực. Do đó, cân nặng của các người đẹp vượt ngưỡng kiểm soát.
Chỉ trong vòng một tháng tham gia show, cân nặng của Ngu Thu Hân - thí sinh được yêu thích nhất chương trình - tăng đến 7 kg. Chiếc cằm thon gọn của cô dần biến mất. Fan cho rằng việc thường xuyên ăn đồ vặt là lý do dẫn đến tình trạng tăng cân của Thu Hân.
Thanh xuân có bạn 2 hiện là tâm điểm chú ý của khán giả ở đất nước tỷ dân lẫn quốc tế. Chương trình tuyển chọn thần tượng của Trung Quốc tạo điểm nhấn bằng dàn thí sinh "đẹp mã" và dàn cố vấn, host đình đám như Ella (S.H.E), Jony J, Lisa (BlackPink) và Thái Từ Khôn.
Theo Zing
-
23 phút trướcTừng gây lo ngại vì thân hình mảnh mai quá mức, việc Rosé tăng cân khiến người hâm mộ vui mừng. Khán giả khen ngợi vẻ ngoài “có da có thịt” của giọng ca chính BlackPink là hoàn hảo.
-
1 giờ trướcCon gái Lê Phương mới 5 tuổi nhưng đã sở hữu chiều cao nổi bật, đôi chân dài. Cô bé thừa hưởng điều này từ mẹ và anh trai.
-
2 giờ trướcNgười đẹp Bolivia - Juliana Barrientos - được bạn trai cầu hôn ngay sau khi lọt vào top 12 trong chung kết Hoa hậu Hoàn vũ 2024 tại Mexico.
-
3 giờ trướcNước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.
-
4 giờ trướcTop 30 thí sinh nam – nữ xuất sắc đã lộ diện, sẵn sàng cho vòng thi chung kết Siêu mẫu Thể hình Việt Nam – Fitness Supermodel Vietnam 2024.
-
4 giờ trướcTân Hoa hậu Quốc tế (Miss International) 2024 Huỳnh Thanh Thủy đã có những chia sẻ thú vị về hành trình thi đấu và cuộc sống cá nhân.
-
5 giờ trướcBan tổ chức Hoa hậu Hòa bình đăng thông cáo báo chí giải thích về lý do tước bản quyền của tổ chức Miss Grand India dù họ vừa giành chiến thắng ở Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
5 giờ trướcBà Melania Trump và Meghan Markle được phát hiện có chung sở thích về thời trang. Phong cách mà hai người phụ nữ nổi tiếng hướng đến là gọn gàng và tối giản, mà phải đảm bảo thanh lịch, cao cấp.
-
6 giờ trướcKhi được hỏi về bí quyết gìn giữ nhan sắc và sức khỏe, nữ diễn viên chia sẻ ba thói quen quan trọng trong chế độ ăn uống, luyện tập và cách duy trì tinh thần lạc quan.
-
10 giờ trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
19 giờ trướcDiện mạo gần đây của "nàng thơ" Vbiz khiến cư dân mạng bàn tán rôm rả.
-
21 giờ trướcHoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đối diện với việc bị cư dân mạng liên tục đem ra để chế ảnh meme (hình ảnh hài hước). Cô chia sẻ về bộ đầm dạ hội "sóng gió", những lần tiên tri về màn đăng quang Miss International gây "bão" mạng xã hội.
-
1 ngày trướcTrên các trang mạng xã hội, chúng ta dễ dàng nhìn thấy những lời quảng cáo giảm cân "bắt tai" từ các cơ sở làm đẹp. Họ vẽ nên viễn cảnh "lột xác" ngoạn mục chỉ trong vài tuần, đánh trúng tâm lý của nhiều người…
-
1 ngày trướcCa sĩ Võ Hạ Trâm tập các bài yoga nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng để phục hồi cơ sàn chậu, siết lại cơ bụng sau một tháng sinh con thứ hai.
-
1 ngày trướcChị em nên sắm áo kẻ ngang cho tủ đồ để phong cách thêm trẻ trung.
-
1 ngày trướcTrong đêm trình diễn trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gần 70 thí sinh để lại ấn tượng với loạt thiết kế độc đáo, sáng tạo.
-
1 ngày trướcNhan sắc tỏa sáng của Lindsay Lohan trong sự kiện công chiếu phim khiến netizen toàn cầu phải xuýt xoa.
-
1 ngày trướcCó rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ 2024 đã kết thúc nhưng vẫn vướng phải nhiều ồn ào. Cuộc thi năm nay được đánh giá là mùa giải để lại nhiều thất vọng.
-
1 ngày trướcỞ tuổi U60, Tiêu Tường vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ nhờ tập yoga. Nữ diễn viên "Tiểu Lý Phi Đao" được khen trẻ như các cô gái đôi mươi.
Tin tức mới nhất
-
23 phút trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước