Ngắm 2 vũ nữ đẹp tuyệt trần, là tượng đài nhan sắc ở Tân Cương
Đồng Lệ Á, Mạch Địch Na ngoài 30 tuổi nhưng trẻ đẹp, nõn nà hơn khối đàn em.
Đồng Lệ Á (sinh năm 1983) và Mạch Địch Na (sinh năm 1987) là hai nữ diễn viên, người mẫu kiêm vũ công đình đám của tộc người đẹp nhất Trung Á hiện nay. Cặp đôi nằm trong nhóm "Tân Cương tứ mỹ" bên cạnh Địch Lệ Nhiệt Ba, Cổ Lực Na Trát. Tuy đã ngoài 30 tuổi nhưng Đồng Lệ Á, Mạch Địch Na vẫn trẻ đẹp xuất sắc, khiến nhiều đàn em nể phục.
Đồng Lệ Á
Đồng Lệ Á sở hữu dung mạo thoát tục, xinh đẹp hơn người.
Nhan sắc của Đồng Lệ Á khiến giới truyền thông Trung Quốc tốn bao giấy mực. Họ mô tả cô giống như tiên nữ, ngàn dặm gió xuân cũng không sánh bằng. Người đẹp Hoa hậu Tân Cương 2002 còn được mệnh danh là "nữ thần cổ trang" màn ảnh nhỏ nhiều năm qua.
Khi vào vai Hoàng hậu Triệu Phi Yến (phim Mẫu nghi thiên hạ), tờ Nam Đô bình luận: "Đồng Lệ Á sở hữu vẻ đẹp tinh khiết, 360 độ đều không có góc chết." (Triệu Phi Yến là mỹ hậu duy nhất của Trung Hoa có xuất thân từ kỹ nữ hèn kém).
Đồng Lệ Á được khen là "nữ thần cổ trang" trên màn ảnh nhỏ.
Để duy trì được vẻ đẹp xuân thì, Đồng Lệ Á chia sẻ, đó là nhờ ăn uống đầy đủ, không nhịn đói giảm cân, kết hợp tập luyện vừa sức. Cô ăn rất phong phú các loại thực phẩm. Bữa sáng và trưa luôn kết hợp đầy đủ các dinh dưỡng từ rau củ quả, trứng gà và thịt. Đặc biệt, bữa sáng của mỹ nhân Tân Cương thường nhiều hơn hẳn người khác, có 5 đến 6 món.
Đổng Lệ Á cho biết thêm, mỗi lần đi ăn tiệc hay tụ tập bạn bè, cô thường đặt bên cạnh một bát giấm nhỏ hoặc một bát nước để nhúng qua các loại thực phẩm đã qua chiên xào, giúp lượng dầu trong thức ăn ít đi. Như vậy, khi cô ăn vào sẽ không dễ béo. Đây là một trong những tuyệt chiêu mà người đẹp sử dụng để giữ gìn vòng eo thon thả dù đã sinh con.
Đồng Lệ Á gây sốt với vẻ đẹp "tiên nữ hạ phàm" khi thể hiện tài năng múa.
Bên cạnh việc ăn uống ít dầu mỡ, Đồng Lệ Á chăm chỉ tập luyện thể dục, thể thao để khỏe đẹp từ bên trong. Nhiều năm nay, cô duy trì thói quen chạy bộ, tập yoga, tập múa mỗi ngày. Theo bộ, chúng mang lại hiệu quả lớn trong việc chống lão hóa, duy trì sức khỏe, sự dẻo dai.
Bên cạnh đó, Đồng Lệ Á còn khuyên mọi người nên uống nhiều nước để đảm bảo độ ẩm cho da, giúp làn da luôn sáng và mịn màng. Đi ngủ đúng giờ cũng là cách để da được nghỉ ngơi, giúp quá trình tái tạo tế bào mới diễn ra hanh thông.
Nhờ những phương pháp trên, Đồng Lệ Á có được vẻ ngoài nuột nà, trẻ trung ở tuổi 34.
Dù đã 34 tuổi nhưng Đồng Lệ Á chỉ trông như một nữ sinh đôi mươi.
Mạch Địch Na
Mạch Địch Na gây chú ý khi vào vai công chúa Hàm Hương phim Hoàn châu cách cách (năm 2010). Cô được tuyển chọn là nhờ khả năng vũ đạo xuất sắc, được rèn luyện từ năm 11 tuổi khi gia nhập Đoàn ca múa Tân Cương. Trong bộ tứ mỹ nhân của dân tộc Trung Á, Mạch Địch Na làm nên sự khác biệt nhờ vẻ ngoài vừa xinh đẹp, đoan trang, vừa khỏe khoắn, mạnh mẽ.
"Mạch công chúa" cho hay, da của cô thuộc dạng dễ mẫn cảm. Hơn nữa ánh nắng gay gắt của vùng đất Tân Cương vô cùng lợi hại, lúc quay phim cũng khó tránh khỏi sự tiếp xúc trực tiếp với tia tử ngoại.
Do đó, Mạch Địch Na rất chú ý giữ gìn, cứ 1 tiếng lại thoa kem chống nắng một lần, đặc biệt ở vùng cổ và sống mũi. Bên cạnh đó, cô còn kiên trì đắp mặt nạ dưỡng ẩm mỗi ngày, giúp da luôn căng bóng.
Mạch Địch Na năm nay 32 tuổi nhưng vẫn trẻ trung như thiếu nữ.
Chưa hết, Mạch Địch Na còn luôn mang theo bình xịt khoáng khi quay phim. Cô nhận thấy, việc quay phim liên tục sẽ khiến da thiếu nước, dẫn tới quá trình trao đổi chất diễn ra chậm chạp, làm nổi chấm đen, tàn nhang. Việc cấp nước tức thời rất cần thiết. Ngoài ra, nữ diễn viên thường xuyên uống nước chanh để bổ sung độ ẩm cho cơ thể.
Bên cạnh việc chăm sóc da kỹ càng, mỹ nhân Tân Cương rất nghiêm khắc trong ăn uống. Cô hạn chế ăn những món dễ gây béo như nhiều dầu mỡ, đường, tinh bột... Là một người thích nấu ăn, Mạch Địch Na biết làm rất nhiều món trong đó có bánh ngọt. Tuy nhiên khi làm xong, cổ chỉ ăn 1-2 miếng để thưởng thức, tránh nguy cơ tăng cân, làm mất dáng vóc thon thả của mình.
Vẻ ngoài xinh đẹp, khỏe khoắn của Mạch Địch Na.
Theo Dân Việt
-
5 giờ trướcVợ chồng Quang Hải thoải mái khoe niềm vui săn được "bé Rồng".
-
6 giờ trướcKendall Jenner sở hữu phong cách thời trang tối giản rất ấn tượng, đáng để tham khảo.
-
7 giờ trướcCó nhiều ngôi sao vô danh chi bộn tiền để tham dự thảm đỏ Cannes nhưng chính hành động này lại khiến khán giả nước nhà coi họ là "nỗi ô nhục".
-
12 giờ trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
16 giờ trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
-
17 giờ trướcBrooks Nader thành tâm điểm giữa dàn mỹ nhân tham dự tiệc ra mắt ấn bản 2024 của tạp chí áo tắm lớn nhất hành tinh Sports Illustrated Swimsuit khi mặc váy lưới có như không, lộ gần hết cơ thể.
-
20 giờ trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
1 ngày trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
1 ngày trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
1 ngày trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.
-
1 ngày trướcCháy nắng làm tổn thương da do tia cực tím gây ra dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc, đặc biệt ở nam giới bởi không được che chắn kỹ càng.
-
1 ngày trướcDưới đây là 5 món đồ bạn có thể thêm vào tủ quần áo của mình để tạo ra những trang phục phù hợp với tuổi tác nhưng vẫn rất tươi trẻ, thời thượng.
-
1 ngày trướcSự thay đổi đáng ngạc nhiên về ngoại hình của cậu cả nhà Lý Hải ở lứa tuổi dậy thì thu hút nhiều sự chú ý.
-
1 ngày trướcCuối tháng 2 vừa qua, Sam "vượt cạn" thành công và đón cặp nhóc tỳ song sinh chào đời.
-
1 ngày trướcKaity Nguyễn sở hữu dáng vóc quyến rũ cùng gu ăn mặc ấn tượng, thu hút ánh nhìn khán giả.
-
1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
1 ngày trướcTrên thảm đỏ Cannes ngày 3, diễn viên người Thái Lan Chompoo Araya gây ấn tượng với đầm ren xuyên thấu lộ nội y, thu hút ống kính phóng viên.
-
1 ngày trướcNhững cô nàng tròn trịa thường chọn trang phục kín cổng cao tường để che khuyết điểm, tuy nhiên việc lựa chọn quần áo thật không hề dễ dàng, nhất là khi vào mùa hè.